Școala Tenului Sănătos

Școala Tenului Sănătos Inițiativa își propune să ofere informații clare și accesibile despre rutina zilnică de îngrij

Școala Tenului Sănătos este un proiect educațional dedicat promovării îngrijirii corecte a pielii și formării unor obiceiuri sănătoase încă de la vârste tinere.

💤 Nopți pierdute cu gamingul, serialele sau învățatul pentru examene? Pielea ta s-ar putea să protesteze!Somnul nu este ...
16/06/2026

💤 Nopți pierdute cu gamingul, serialele sau învățatul pentru examene? Pielea ta s-ar putea să protesteze!

Somnul nu este important doar ca să ai energie a doua zi, ci este cel mai bun aliat al tău pentru un ten curat. În timp ce tu dormi, pielea ta trece printr-un proces de „reset” și reparare: celulele se regenerează mai repede, iar inflamațiile se reduc.

Când nu dormi destul, corpul produce mai mult cortisol (hormonul stresului), iar asta înseamnă adesea un singur lucru pentru adolescenți: mai multe coșuri și o piele cu aspect obosit.

Sfatul nostru de la Școala Tenului Sănătos:
1. Curăță-ți bine fața înainte de culcare
2. Aplică o cremă hidratantă ușoară.
3. Lasă telefonul deoparte și oferă-i tenului tău cele 8 ore de somn de care are nevoie! ⏰✨

12/06/2026

Când ești adolescent și tenul tău începe să producă mai mult sebum sau să aibă tendințe acneice, tentația e mare să folosești cele mai puternice produse, să freci pielea sau să folosești săpunuri dure ca să „usuci” coșurile. Rezultatul? Pielea se deshidratează, bariera de protecție se distruge și corpul va produce și mai MULT sebum ca să se apere.

La Școala Tenului Sănătos le explicăm tinerilor că secretul unui ten curat stă în blândețe.
Pentru un ten tânăr, cel mai bun prieten este un gel de curățare blând sau o spumă lejeră, special formulată pentru a îndepărta praful, poluarea și excesul de ulei, fără să usuce pielea.

Regulile sunt simple:

1. Curățare de două ori pe zi (dimineața și seara).
2. Folosește doar apă călduță (apa fierbinte irită pielea).
3. Alege o spumă blândă care îți lasă pielea fresh și catifelată, nu „strânsă” sau roșie.

Tu ce folosești în acest moment pentru spălarea feței? Gel, spumă sau doar apă? Lasă-ne un comentariu și îți spunem dacă ai ales bine! 👇✨

09/06/2026

Indiferent dacă folosești sau nu produse de machiaj, praful, poluarea și sebumul acumulat în timpul zilei trebuie îndepărtate corect.

😀Știm cm e: ești obosită după o zi lungă de liceu sau după o ieșire cu prietenii și tot ce vrei e să te arunci în pat. Dar să adormi machiată sau cu produsele de SPF pe față este cel mai mare „AȘA NU” pentru pielea ta.

😍Daiana îți arată astăzi o rutină super rapidă și blândă de demachiere. Fără iritații, doar pași simpli care îți lasă pielea să respire pe timpul nopții și previn apariția acneei.

Urmărește tutorialul Dianei și promite-ne că nu mai sari peste acest pas în seara asta! 👇

Trecerea de la copilărie la adolescență aduce o mulțime de schimbări, iar pielea este printre primele care reacționează ...
04/06/2026

Trecerea de la copilărie la adolescență aduce o mulțime de schimbări, iar pielea este printre primele care reacționează la transformările hormonale. Brusc apar primele coșuri, puncte negre sau un luciu nedorit în zona T.

Prin proiectul Școala Tenului Sănătos, mergem în licee și școli gimnaziale tocmai pentru a-i învăța pe tineri că aceste schimbări sunt perfect normale! Cel mai important pas în această etapă este formarea unor obiceiuri corecte de îngrijire, fără a agresa pielea.

O rutină simplă, bazată pe blândețe și consecvență, poate face minuni pentru încrederea în sine a unui adolescent.

👉 Află mai multe despre proiectul nostru și cm putem ajunge în școala ta: https://colegiulexiabeauty.ro/scoala-tenului-sanatos/

8 mai a fost ziua în care am bifat o nouă sesiune din Școala Tenului Sănătos și a fost una foarte plăcută!!!Am avut bucu...
11/05/2026

8 mai a fost ziua în care am bifat o nouă sesiune din Școala Tenului Sănătos și a fost una foarte plăcută!!!

Am avut bucuria de a petrece câteva ore alături de elevii clasei a VII-a de la Școala Gimnazială Iacob Mureșianu, într-o întâlnire plină de energie, sinceritate și curiozitate din belșug. Elevii au fost implicați și deschiși să vorbească despre problemele și nesiguranțele pe care le întâmpină în legătură cu pielea lor, iar acest lucru ne confirmă încă o dată cât de importantă este educația despre îngrijirea corectă a tenului încă de la vârste fragede.

Discuțiile cu elevii au acoperit subiecte precum:

➡️ Importanța unei rutine simple și corecte de îngrijire a tenului;
➡️ Alegerea produselor potrivite vârstei;
➡️ Hidratare și protecție solară;
➡️ Acneea în adolescență și impactul emoțional pe care aceasta îl poate avea.

Unul dintre cele mai importante mesaje transmise a fost acela că pielea reală nu este perfectă, ci are textură, pori și imperfecțiuni, iar acest lucru este absolut normal.

Într-o perioadă în care filtrele și social media creează standarde nerealiste, considerăm esențial să îi ajutăm pe tineri să înțeleagă că sănătatea pielii este mai importantă decât perfecțiunea afișată online.

Ne-am bucurat enorm de întrebările lor, de atenția oferită și de deschiderea cu care au participat la această întâlnire.

Mulțumim doamnei Peștean Raluca pentru primirea călduroasă și susținerea acestui demers educațional!
Mulțumiri echipei EXIA Beauty Center, Colegiul Exia Beauty și colegei Udrea Elena pentru implicare și pentru acest frumos parteneriat de educație.

08/05/2026

Astăzi am avut bucuria să fim alături de elevii clasei a VII-a de la Școala Gimnazială 6 Iacob Mureșianu din Brașov, în cadrul proiectului „Școala Tenului Sănătos”.

😍Atmosfera a fost peste așteptări! Copiii au fost foarte implicați, curioși și dornici să afle mai multe despre îngrijirea corectă a tenului și despre sănătatea pielii lor.

Împreuna cu colegii de la Centrul Exia Beauty am discutat despre rutina potrivită, importanța curățării tenului, protecția solară și obiceiurile care ajută la menținerea unei pieli sănătoase.

Ne bucurăm să vedem cât de interesați sunt tinerii de educația pentru îngrijirea pielii și cât de deschiși sunt să învețe lucruri utile pentru ei. 💙

#

Am fost prezenți la Brașov Entrepreneurs Summit cu un focus clar: să creștem proiectul Școala Tenului Sănătos. ✨Am plec...
07/05/2026

Am fost prezenți la Brașov Entrepreneurs Summit cu un focus clar: să creștem proiectul Școala Tenului Sănătos. ✨

Am plecat de aici cu multă energie și cu dorința de a aduce alături de noi parteneri care cred în aceeași misiune ca și noi. Ne dedicăm 100% acestui proiect și suntem gata să construim colaborări faine, bazate pe valoare, încredere și creștere comună.

Dacă vrei să facem echipă sau să creștem împreună acest concept, hai să stăm de vorbă! 🤝

Pe 8 mai mergem la clasa a VII-a, Școala Gimnazială Nr. 6 „Iacob Mureșanu” din Brașov 😊Ne întâlnim cu elevii pentru o di...
30/04/2026

Pe 8 mai mergem la clasa a VII-a, Școala Gimnazială Nr. 6 „Iacob Mureșanu” din Brașov 😊

Ne întâlnim cu elevii pentru o discuție deschisă despre îngrijirea pielii, fără mituri din social media, fără produse alese la întâmplare, ci lucruri simple, corecte și potrivite pentru vârsta lor.

Ne bucurăm de fiecare dată când ajungem în școli și putem avea astfel de conversații reale cu adolescenții.

Revenim după atelier cu câteva impresii 🤍

Două zile cu multe idei și oameni faini😊 Am plecat de la RBL Summit 2026 nu doar cu insight-uri ci și cu energie bună.Am...
30/04/2026

Două zile cu multe idei și oameni faini😊 Am plecat de la RBL Summit 2026 nu doar cu insight-uri ci și cu energie bună.

Am vorbit despre economie, despre Europa, despre schimbări rapide și decizii care nu mai pot fi amânate.
Dincolo de discuții și valoare pe care o luăm cu noi acasă, cel mai valoros lucru rămâne comunitatea.

Mă bucur că am fost acolo alături de colegii din RBL Brașov, oameni care chiar construiesc și luptă pentru un prezent și un viitor mai bun, nu doar discută despre schimbare.

Astfel de întâlniri îți reamintesc că nu ești singur în direcția asta.


07/03/2026

Știai că Vitamina C este unul dintre cele mai puternice ingrediente pentru un ten luminos și sănătos?

Pentru adolescenți, beneficiile sunt reale:

✅ Reduce petele și roșeațele
✅ Protejează pielea de factorii externi
✅ Uniformizează textura și tonul tenului
✅ Stimulează producția de colagen

Îngrijirea corectă începe cu educația. Cu atât mai mult la o vârstă la care pielea are nevoie de atenție și răbdare, nu de produse complicate.

Address

Brasov

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Școala Tenului Sănătos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category