Psihosomatic cu Agnes

Psihosomatic cu Agnes Cand parca vrei altfel...si nu stii cum?!...Descopera Observatorul din Tine...

De multe ori, în interiorul tău parcă sunt două voci care se contrazic.Mintea ta spune tot ce a învățat:"Mergi mai depar...
27/08/2026

De multe ori, în interiorul tău parcă sunt două voci care se contrazic.

Mintea ta spune tot ce a învățat:
"Mergi mai departe."
"Nu este chiar așa de grav."
"Trebuie să fii puternic(ă)."
"Așa trebuie să faci."

Dar in Sufletul tău simți:
"Mă sufoc."
"Mă doare."
"Nu asta îmi doresc."
"Eu nu mai pot așa."

Și începe LUPTA...
Măcinarea pe care corpul tău îl poartă și îl arată.

Ceea ce nu reușești să recunoști, să exprimi, să integrezi la nivel emotional, se resimte în corp.

Și apare tensiunea, oboseala, neliniștea, durerea, insomnia, sau alte simptome pe care le simți...dar analizele nu le arată.

Parcă totul este bine...dar tu simți altceva.

Și asta nu înseamnă că "îți imaginezi" boala.

Ci înseamnă că ești un sistem întreg.

Corpul, Sufletul si Mintea comunica permanent.

Si nu Corpul este problema...ci lupta ce se întâmplă in el, intre Mintea și Sufletul tău.

🤍

ÎNTOARCEREA LA TINEUn program de 3 luni pentru femeia care s-a obișnuit să fie acolo pentru toți… și a uitat să mai fie ...
24/08/2026

ÎNTOARCEREA LA TINE

Un program de 3 luni pentru femeia care s-a obișnuit să fie acolo pentru toți… și a uitat să mai fie și pentru ea. 🤍

Dacă ai ajuns într-un punct în care simți că:
– faci multe, dar parcă niciodată nu este suficient;
– te gândești prea mult și îți este greu să te liniștești;
– repeți aceleași tipare în relații;
– îți este greu să spui „nu” fără să te simți vinovată;
– ai grijă de toți, dar pe tine te lași mereu la urmă;
– nu mai știi foarte clar ce îți dorești tu;
– corpul tău îți transmite prin oboseală, tensiune sau diferite simptome că ceva are nevoie de atenție;
– ai înțeles multe despre tine, dar simți că înțelegerea nu a fost suficientă pentru a schimba ceea ce trăiești.

Întrebarea nu mai este:

„Ce mai trebuie să fac ca să mă schimb?”
Ci:
„Cât de mult m-am îndepărtat de mine?”

De aici începe ÎNTOARCEREA LA TINE.

Un program de 3 luni, în care vom merge dincolo de ceea ce se vede la suprafață și vom explora ceea ce se află în spatele tiparelor tale.
Vom lucra cu corpul, emoțiile, sistemul nervos, relația cu tine și relațiile care te-au format.

Ce vei primi în program:
♡ 12 întâlniri on-line live de grup
♡ 1 ședință individuală
♡ 3 luni de lucru și transformare
♡ exerciții de introspecție și lucru personal
♡ meditații ghidate
♡ workbook pentru procesul tău
♡ teme și practici între întâlniri
♡ susținerea unui grup restrâns de maximum 20 de femei

Începem pe 22 septembrie 2026.
Ne întâlnim în fiecare marți, de la ora 18:00.
12 întâlniri.
3 luni.
20 de femei.
Un drum înapoi către tine.

Nu este un curs în care vii doar să asculți...
Este un spațiu în care vei fi invitată să te întâlnești cu tine.

Cu ceea ce simți.
Cu ceea ce ai învățat.
Cu ceea ce ai devenit.
Și, poate pentru prima dată după mult timp, cu ceea ce ești cu adevărat.

Dacă simți că este timpul să te întorci la tine, scrie-mi „EU” în mesaj privat și îți trimit toate detaliile programului. 🤍

Locurile sunt limitate la 20 de participante.

Din punct de vedere medical, sinuzita reprezintă inflamația sinusurilor și poate provoca:• congestie nazală; • presiune ...
04/08/2026

Din punct de vedere medical, sinuzita reprezintă inflamația sinusurilor și poate provoca:
• congestie nazală;
• presiune la nivelul feței;
• durere de cap;
• secreții nazale;
• dificultăți de respirație.

În psihosomatică, simptomul este privit și ca un posibil limbaj al corpului.

Ce ar putea transmite corpul?
Uneori, sinuzita poate apărea în perioade în care simțim că:
• suntem neputincioși față de o situație sau persoana
• ne sufocă o situație - nu îmi place cm "miroase" situația... nu-i a bună;
• exista un adevăr ascuns, si nu mă pot exprima liber;
• pot să simt multă iritare deoarece mă simt limitat, nu am spațiu și nu pot să accept asta;
• nu pot să accept o ierarhie care nu are informația necesara;
• port frustrări sau tristeți nespuse și nu pot sa le accept.

Sinuzita "explodează" când nu mai pot și sunt în punctul de a exploda emoțional.

Corpul încerca să aducă în atenție ceea ce nu a fost spus...nu i-ai dat voce.

Întrebări pentru reflecție
• Ce simt că mă apasă în această perioadă?
• Unde mă abțin să spun ceea ce simt cu adevărat?
• Ce situație mă face să mă simt blocată?
• Ce emoții încerc să controlez în loc să le trăiesc?

Dincolo de simptom, corpul ne cere să ne oprim.
Să respirăm și să nu mai fugim de ceea ce simțim.
Să ne ascultăm emoțiile înainte ca să ajungă să doară în corp.

❤️ Corpul Simte... nu este împotriva ta.

El încearcă să-ți arate unde există tensiune, unde ai nevoie de mai multă grijă față de tine și ce emoții așteaptă să fie văzute și eliberate.

03/08/2026

De cele mai multe ori trebuie să ajungem la dureri mari, boli grave...ca să ne amintim de noi.

Eu cred că putem să prevenim toate astea, învățând să ne observăm si să ne intelegem corpul.

Învățând să ne simțim și să ne recunoaștem trăirile interioare(emoțiile) ...nu sa le ignorăm.

Învățând să ne iubim cu tot ceea ce suntem.

Corpul, Sufletul și Mintea trebuie să fie în armonie...nu în luptă.

Din punct de vedere medical, este o infecție a tractului urinar care poate provoca usturime la urinare, nevoia frecventă...
30/07/2026

Din punct de vedere medical, este o infecție a tractului urinar care poate provoca usturime la urinare, nevoia frecventă de a urina și disconfort.

În psihosomatică, simptomul corpului este privit și ca un posibil mesaj al corpului.

Ce poate exprima corpul?
Din perspectiva psihosomatică, infecția urinară poate apărea atunci când eu port în mine emoții puternice pe care le acumulez:

• furie în relațiile mele cu persoană de s*x opus;
• supărare că nu îmi simt locul, sau locul meu nu este respectat;
• frustrare, ca și cm fierb în mine, mă ard pe interior;
• resentimente - am așteptări mari neîmplinite și îi acuz pe ceilalți de asta;
• mă simt prins într-o situație.

Întrebări pentru reflecție
• Ce mă irită în această perioadă?
• Ce nu am avut curaj să exprim?
• Unde simt că îmi încalc limitele?
• Ce emoții continui să păstrez în mine?

Amintește-ți...
Corpul tău nu încearcă să te pedepsească.
El încearcă să îți atragă atenția asupra unor emoții care au nevoie să fie văzute, exprimate și eliberate.

❤️ Corpul tău Simte ceea ce tu nu ai fost educat să recunoști...învață să îl asculți.

Cere ghidare să eliberezi emoțiile nespuse, dar purtate.

Endometrioza este o afecțiune în care un țesut asemănător endometrului (mucoasa care căptușește uterul) se dezvoltă în a...
28/07/2026

Endometrioza este o afecțiune în care un țesut asemănător endometrului (mucoasa care căptușește uterul) se dezvoltă în afara uterului.

Asta poate provoca:
-dureri pelvine;
-menstruații dureroase;
-inflamație;
-aderențe;
-dificultăți de fertilitate.

Dar dincolo de simptom...corpul nu exprimă doar un dezechilibru fizic.

Corpul devine și locul în care se manifestă emoții, conflicte sau suferințe pe care nu au putut fi exprimate.

Conflictul emoțional care poate să stea la baza acestui simptom, pot fi legate de:

●refuzul inconștient al maternității
●împotrivire inconștientă la ce am moștenit de la mama(atât pe plan fizic sau emoțional)
●frica de a-mi asuma viața, pentru că asta poate deveni conflict între mine și mama
●durerea de a veni dintr-o familie destrămată, și nu doresc să dau asta mai departe
●îndoială față de capacitatea mea de a fi o mamă bună
●nu pot să accept lumea în care trăiesc

Întrebări pentru reflecție
• Ce înseamnă feminitate-femeie pentru mine?
• Ce am învățat despre feminitate de la mama?
• Există emoții pe care le reprim de mult timp?
• Ce încearcă corpul meu să-mi transmită?

Amintește-ți...
Corpul nu este dușmanul tău.
El încearcă să "rezolve" o durere pe care mintea a refuzat să accepte și sufletul încă îl poartă.

Ascultă-l cu blândețe🤍
și cere ghidare să eliberezi durerile nespuse, dar purtate ca să vindeci corpul din interior.

Dacă te regăsești nu înseamnă că ești defect(ă)!Ci doar sistemul tău nervos așa a învățat să te protejeze când te-ai sim...
28/07/2026

Dacă te regăsești nu înseamnă că ești defect(ă)!
Ci doar sistemul tău nervos așa a învățat să te protejeze când te-ai simțit în pericol și corpul tău nu a putut integra complet experiența.

Învață să îți privești corpul, redacțiile ca pe niște mesaje...care îți spune că încă nu te simți în siguranță, chiar dacă nimic din jurul tău nu este amenințator pe bune.

Care dintre cele 5 semne te reprezinta cel mai mult? Scrie în comentarii 1,2,3...

27/07/2026

Ți s-a întâmplat vreodată?

Scrie-mi DA în comentarii.

24/07/2026
Ai simțit vreodată că, deși înțelegi de unde vin reacțiile tale, corpul continuă să răspundă la fel?Asta se întâmplă pen...
23/07/2026

Ai simțit vreodată că, deși înțelegi de unde vin reacțiile tale, corpul continuă să răspundă la fel?

Asta se întâmplă pentru că vindecarea nu are loc doar la nivelul minții.
Corpul păstrează amintirea experiențelor pe care sistemul tău nervos le-a trăit ca fiind periculoase.

În terapie, nu lucrăm doar cu ceea ce gândești, ci și cu ceea ce corpul tău încă poartă.

🤍 Dacă simți că ai înțeles multe despre tine, dar încă te confrunți cu anxietate, tensiune, blocaje sau reacții pe care nu le poți controla, scrie-mi în privat cuvântul „CORP”.

Address

1 Decembrie 1918
Beclean
425100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihosomatic cu Agnes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Psihosomatic cu Agnes:

Shortcuts

Share

Category