Guillaume Hoareau Coaching

🌿 Les plantes sont plus qu’une tendance DÉCO…

🌼 Derrière leur aspect esthétique se cache un vrai outil indispensable dans nos intérieurs car indissociable à notre bien-être : La BIOPHILIE .

💐 Leurs Formes, textures, volumes, emplacements, quantités doivent être pensées en fonction de la pièce, de son usage… mais également de votre profil et de vos besoins.

✨ Les plantes influencent notre système nerveux et notre cerveau.
Elles ont un réel un impact sur les adultes et aussi sur les enfants.

Et n’oubliez pas un intérieur harmonieux se construit en choisissant ce qui est JUSTE POUR VOUS, pas ce qui est beau chez les autres 😉;

Vous avez besoin de conseils?
➡️ Envoi un MP ou prend RDV :
👉 le lien est dans ma Bio

La décoration n’est pas un hasard, elle permet de prendre soin de vous ❤️

Merci à Magalie , pour cette parenthèse enchantée 🥰, et l’apprentissage de la création de ce cadre végétal .

✨ Le Cuivre autrefois utilisé dans nos maisons et hôpitaux, il est aujourd’hui souvent remplacé par des matériaux en plastique, contenant des substances indésirables ( perturbateurs endocriniens et autres..).

🛡️ Au delà des ses propriétés anti-microbiennes reconnues et de son excellente conductivité,
Le cuivre est un matériau Noble, durable et chaleureux.

🧠 En neuro- architecture j’aime intégrer dans mes préconisations :
luminaires, bols, pougnees, objets décoratifs, câbles pour plantes grimpantes ,…

🏡 Sa couleur, sa patine et son authenticité, apporte du caractère à un intérieur, tout en créant une ambiance vivante et sensorielle.

🇷🇪 A la Réunion, nous avons encore la chance d’en trouver assez facilement gràce à la richesse de nos influences culturelles.

👉 Dis moi en commentaire si tu as du Cuivre chez toi ?

La déco n’est pas un hasard, prenez soin de votre intérieur 😉

Faite du bien à votre posture et votre chaine postérieur (mollets - ischios - dos) avec cette video à suivre en temps réel.

N'hesitez pas à partager avec ceux qui en ont besoin :) et sauvegarder la pour la faire et refaire!

Hola les amis!
En ce moment en gym, nous travaillons le Handstand !
Rejoignez nous tous les mardi pour les cours chez .

C'est l'occasion de voir 2020 sous un nouvel angle 🧐😅

🤸🤸‍♂️🤸‍♀️

Salut les amis, les affaires reprennent et il est grand temps de dépoussiérer le 6-pack et de renforcer le gainage avec un petit finisher spécial gymnastique.

Je vous propose un EMOM de 8'
(Toute les minutes un exercices différents et 2tours au total)

De:
0:35 Plank sur les coudes
0:35 Hollow Reach
0:35 Hollow Flutters
0:35 Tuck ups

Faites le et poster votre ressenti en commentaire !! 🔥💪😁

Salut les amis! On demarre ce mois de Juin (et oui déjà! )avec une nouvelle video MOBILITÉ full body afin de commencer les choses d'un bon pied !

Force et Souplesse my friends !
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N'hesitez pas à me posez vos questions en commentaire!