NikoSlv

J'arrête tout. Sauf…. 

Comme vous l'avez pu constater, je n'étais vraiment plus présent sur mon compte. Après la naissance ma fille, j'ai pris énormément de recul et j'ai pu constater qu'être coach sportif n'était pas fait pour moi.

Je m'amusais énormément à la création et à la mise en forme des programmes, mais beaucoup moins aux suivi des clients.

J'ai coécrit un ebook avec mes amis et où encore là, j'ai pris beaucoup plus de plaisir à désigner tout le bouquin "qu'écrire" 😅

 D'ailleurs un énorme remerciements à ce grand gaillard d'Allan de qui m'a fait confiance pour ses multiples projets, sans qui peut-être, je n'aurais pas eu la chance de me lancer sur les nouveaux projets 

J'arrête donc le monde du coaching online pour me consacrer à ma réelle passion qu'est de m'amuser le plus possible à la création. MAIS, je n'arrête pas de prendre soin de moi grâce aux bienfaits du sport et de l'alimentation. 

Je remercie donc toutes les personnes qui m'ont fait confiance et qui m'ont suivi dans cette petite aventure ❤️❤️❤️. 

Ce compte passera donc en personnel. Si vous souhaitez avoir des conseils musculation et  nutrition, ne restez pas abonné à ce compte.  Il y aura juste des photos perso qui seront peut-être poster de temps en temps.

Néanmoins, si vous souhaitez suivre mon aventure pro en tant que graphiste, ça se passera ici 👈

Cependant, je ne vous laisse pas comme ça : Si vous voulez progresser vers vos objectifs physiques et/ou performances et améliorer votre santé de manière générale, je vous conseille de prendre un accompagnement (ce que je vous recommande fortement)⬇️⬇️⬇️

Voici des personnes en qui j'ai confiance.

Ils ont toutes des visions différentes mais ont des points communs. La passion, les connaissances et l'envie de vous faire progresser. 

Cordialement, 

Un mec qui décide de faire un pivot de sa life. Bisous

Être sportif, mince, musclé etc.. N'est qu'une partie de l'équation qui définit si vous êtres en bonne santé ou non.

Être en surpoids vous limite sur certains paramètres, vous complique sur d'autres.

Plus de détails da's la prochaine publication.

Cette publication n'a pas pour but de faire culpabiliser les personnes en surpoids.

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Accompagnement à distance⬇️

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Possibilité de prendre rdv pour un appel gratuit de 30min. Discussion sur les éventuelles questions que vous vous posez sur le déroulement du suivi, la nutrition et l'entraînement.

L'utilisation des applications compteur de calories

Compter ses calories?.

Votre apport en protéine par repas /jours

Perdre du poids sans compter tips 2

Comment perdre du poids sans compter ?
Astuce numéro 1

C’est le grand jour ! Celui de la sortie de notre e-book Mind & Muscle : entrainement, lifestyle et nutrition !
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Tu y trouvera également des calculateurs (calories et macro, volume d’entrainement, etc.) et des guides photos pour la réalisation d’un bon échauffement ainsi que des mouvements que nous te recommandons.

Nous sommes convaincus que tu y trouveras les informations que tu recherches pour continuer à progresser en musculation.
N’hésite pas à liker et à partager autour de toi ! @ Réunion, Reunion