Instrucción deportiva y de acondicionamiento físico en Caraguatay
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A
ZayasGym Fulgencio Yegros
Caraguatay, 3150
La finalidad del fitness, en definitiva, es lograr que el cuerpo pueda funcionar de un modo efectivo y eficiente para mantenerse saludable. Con este objetivo, apela al desarrollo de ejercicios de resistencia, flexibilidad y fuerza.