Mariela Beatriz Terapeuta

Você pode adivinhar o que eu não imaginaria acontecer na celebração do aniversário do Estêvão José, raridade?

Eu não tomei banho, nem lavei e sequei os cabelos, não me maquiei, nem mesmo troquei de roupa e, pasme, não tinha algo arrumado antes dos primeiros primeiros convidados chegarem (eu disse algo mesmo, não tudo. Ou seja, nadinha estava disposto no seu lugar).

“Meu rosto é do outro” era só sorriso. Apenas na foto em grupo, já no finalzinho, corri para passar ao menos um batom.

Em outros tempos, teria f**ado chateada, tensa e me sentindo culpada, principalmente, por ter imaginado outra “festa” para ele e os meus.

A chegada do Estêvão José me levou para um lugar tão particular que é como se eu estivesse me conhecendo de novo.

Quem já teve oportunidade de estar com ele viu: ele é iluminado, leve, sorridente, bem disposto, engraçado, cheio de expressões.

Nem nos meus melhores sonhos seria capaz de imaginar um filho tão doce como ele. Pura graça de Deus.

Foi ótimo que tenha sido assim a celebração. Não tivemos uma ornamentação magníf**a, nem fotos pomposas.

A maior recordação, além de um bebê que curtiu a própria festa (ele curtiu mesmo, raridade! Sério!), foi a família presente - pequena, mas reunida - dividindo afazeres para “tudo f**ar pronto”. Um enchia balão, outro dividia salgadinhos nos pratos, outro colocava música, outro colava fotos da ornamentação, outro me ajudava a esconder a bagunça em um dos quartos, outro trocava a roupa do Estêvão José, outro fazia companhia para quem precisou ir embora antes do parabéns, outro participava e olhava por nós lá do Céu, outro fazia vídeo chamada para a vovó Terezinha, tia Tarcísia e prima Vera participarem ao vivo desde o Brasil.
Na verdade, nem tinha este tanto de gente, fomos multitarefas, um símbolo de multiplicação.

Enquanto isso, Estêvão José sorria, comia mirtilo, se encantava com as luzes, deu seus primeiros passinhos solto, observava tudo!

O que mais eu poderia querer?

Que Deus te preserve e proteja, filho… permita que você cresça em sabedoria, graça e seja santo! Conte conosco! Daremos o nosso melhor! Feliz vida!

Amamos você, grãozinho de ouro!

Um ano atrás estávamos no auge da nossa espera. Não tínhamos um rosto, um cheiro, um choro, uma mãozinha para segurar. Ao mesmo tempo tínhamos tudo!

Assim é o universo dos pais: temos e não temos nada! Um constante paradoxo.

Somos apenas instrumentos de Deus para dar vida a uma alma única, irrepetível, insubstituível.

Os pais são os primeiros limites dos filhos. Não dava para o Estêvão José ter nascido de uma Rebeca ou um Gonçalo. Ele é quem é porque é filho da Mariela e do Filipe. Não dava para esperar falar sânscrito porque esta língua já não é materna de ninguém no século XXI. Não dava para ele sentir o calor do Brasil, pois nasceu no outono de Portugal. Somos símbolo dos seus primeiros limites. Época, tempo, sociedade, língua, cultura, costumes.

Os astros estavam de uma forma única para você, filho! Eles são a fotografia deste momento que te limita mas não te determina: seu nascimento.

Somos como as margens do teu rio e esperamos conduzi-lo bem ao oceano de uma vida que é sua, não nossa!

Foi doce te esperar. A mamãe se sentiu linda. Um ano atrás eu sabia que a qualquer momento você chegaria… Que bom lembrar!

Você é conosco e logo vai voar nas asas das suas próprias decisões. O tempo voa. Este primeiro ano já me mostrou que não é uma lenda esta frase que ouvimos dos pais mais velhos: aproveite, passa muito rápido!

Exatamente por isso e, um dia, você entenderá: enquanto aproveitamos o que é possível, seu pai e eu somos melhores para você sendo um para o outro…

Não tenho vergonha nenhuma de admitir isso: experimentei, na pele, cada uma dessas 08 razões em alguma proporção.

E depois de toda a transformação que as constelações me proporcionaram, eu simplesmente não consegui guardar só para mim.

Foi quando decidi interromper meu mestrado em ciências jurídico filosóf**as na Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa e me dedicar à formação no Instituto de Ciências Integradas com os mestres Jorge e Sandra Ramos, aqui mesmo, em Portugal.

Sem dúvidas, recebi o melhor conteúdo possível e existente destes dois profissionais dedicados, éticos e com mais de 20 anos de experiência. Além disso, tive acesso não só à filosofia de Bert Hellinger, como também profundas lições de psicoterapia, muita prática em grupos psicoevolutivos com constelações, estágio supervisionado e, depois - já atuando - fiz parte de grupos de estudos do mesmo Instituto, mensurando resultados com as constelações em especial índices como stress, ansiedade e depressão.

Sei que o protocolo que uso não é comum no mercado e me comprometo a aperfeiçoar meus conhecimentos sem interrupção. Tanto é que já estou no segundo ano da Certif**ação Ítalo Marsili, com a Formação das 12 Camadas da Personalidade.

Não pretendo com este texto te convencer de que sou uma expert. Quero destacar minha preocupação e comprometimento com você, não uma audiência, você: uma pessoa única e irrepetível.

Também por isso, decidi proporcionar o acesso a um bônus - durante esta semana - para quem quer realizar sua sessão unitária comigo.

É só me mandar uma mensagem com a palavra bônus! (Não é uma automação, eu mesma falarei com você).

Decida pela superação!
Ânima na alma, raridade!
🌻💛

A alegria de quem a gente ama é perfeita fonte para o desejo de mais ser para fora do que para dentro.

Sei que ainda preciso melhorar muito no que diz respeito ao egoísmo. Mas, ainda bem, posso olhar para trás e perceber que já dei passos largos de distância daquela Mariela Beatriz que olhava mais para si do que para o outro.

Seria mais cômodo para mim não ter vindo ver minha família agora. Os gastos, o cansaço, a adaptação com um bebê e marinheira de primeira viagem, f**ar longe do meu marido que não pode vir…

Mas eu não poderia jamais olhar somente para mim. Eu não poderia privá-los desta convivência por preguiça, materialismo, desleixo ou qualquer coisa do gênero.

Reparei que, ultimamente, eu nem apareço nas fotos (já tem tempo, na verdade). Isso é reflexo do lugar que me coloco hoje, muito mais observadora e contemplativa.

A maternidade nos auxilia tirar os olhos de nós mesmas. A mulher que não faz este caminho sofre.

Eu olho para estes registros e me emociono. Que bom que viemos. Que bom que estamos aproveitando. Que bom é sermos amados. Que bom ver nosso filho em vossos braços. Que maravilha é apreciar vossa alegria!

É mesmo verdade, há maior alegria em dar do que em receber!

Obrigada por tudo!

Seu relacionamento pode ser destruído se você não souber identif**ar o efeito maléfico do “sentir pena” do seu parceiro.

É comum a pena ser vista como um sentimento bonito, pois seria um sinal de que você se preocupa com a pessoa.

É até normal mudarem o nome do “sentir pena” por compaixão… aí f**a mais bonito ainda 👀🌚!

Vamos entender melhor então este movimento perigoso, na alma:

Quando você sente pena de alguém, você está dizendo (sem dizer) que se estivesse no lugar desta pessoa, saberia resolver ou suportar MELHOR aquele problema… Provavelmente, agiria de uma forma muito mais determinada e consciente… não se deixaria afetar tanto. Como quem diz: “pobre de você… coitadinho…”

A verdade é que, você, para estar, DE FATO, no lugar daquela pessoa, precisaria carregar consigo a história dela, não sua…

Ou seja, se fizer o exercício de se colocar no lugar dele, seria capaz de SENTIR que ele suporta melhor do que você. Você não aguentaria, como imagina, com tanta facilidade assim…

Isso é devolver a dignidade para o outro. É conseguir olhar para ele exatamente como ele é. É reconhecer sua capacidade de lidar com sua história sem que você faça por ele.

Só assim é possível vocês se olharem de igual para igual, sem que um seja superior ao outro.

Experimente: quando alguém sente pena de você, você se sente melhor ou pior?
A menos que você ame o papel da vítima, provavelmente você se sente pior, diminuída, fraca… incomoda!

👉🏼 Então, Mariela, quando eu notar este sentimento de pena em relação a meu parceiro, o que fazer???

Coloque no lugar deste sentimento, raridade, a admiração… olhe para ele e diga, na alma: caramba, você consegue suportar! Você tem instrumentos para resolver! Eu respeito sua escolha de como lidar com isso! Eu confio…

Gostou, raridade, do aprendizado e da sugestão? Deixa eu saber aqui nos comentários.

Ânima na alma 🌻💛

Não estou aqui para julgar a pessoa Bianca Boca Rosa, estou aqui para falar sobre um sintoma e espero que a reflexão lhe deixe alguma lição, raridade.

Na imagem está uma das fotos de divulgação no perfil dela. Uma, de vários takes com homens distintos - exalando sensualidade, o ser “desejada” e o “posso ter todos, enquanto não pertenço a nenhum de vocês”.

Na legenda, uma frase de Marilyn Monroe fazendo alusão a não pertencer a nada nem a ninguém, mas ao público e ao mundo.

O referido post teve quase 700.000 gostos (curtidas) e quase 10.000 comentários. Uma enxurrada de elogios a Bianca, dona da p*rr4 toda.

E Bianca não é a única no mercado, atualmente, a sustentar esta narrativa. Repare.

Pois é, raridade… mas não pertencer a nada nem a ninguém é um sintoma… Pertencer ao público e ao mundo é um sintoma… Gabar-se sobre isso é um sintoma… O suposto público se regozijar diante deste verdadeiro show também é um sintoma.

Um sintoma de total ausência de hierarquia na vida e perante a vida. No caso, escondido, ainda, atrás da empreendedora bem-sucedida, cheia de “liberdade” para ser quem ela quiser, ambiciosa e quem não para de crescer.

Um poço de confusão para muitas almas sem que elas nem mesmo percebam.

O ser humano, sem pertencimento, vai perdendo sua humanidade. Todos nós temos, sim, necessidade de pertencer. De pertencer não só a alguém, mas ao Ser em ato Puro, à Verdade, à Ordem, à Hierarquia.

Não pertencer vai gerando um certo caos interior. As virtudes e os valores são colocados em cheque diante de um relativismo sem precedentes.

O relativismo faz crescer uma espécie de vazio.

Facilmente, o que antes era só ambição, se torna ganância, egoísmo, hedonismo, vaidade, solidão, ruptura, divórcio, escravidão.

Vive-se em função de algo que alimenta uma fome insaciável material, quando, na alma, há uma fome que grita por verdadeiro alimento imaterial.

Não sei se Marylin Monroe experimentou alguma possibilidade de mudança diante da m*rt3. O que sabemos é que a causa m*rtis foi declarada como ov3rd*se…

Enquanto há vida, há esperança e possibilidade de mudança. ♥️ E eu creio na capacidade do ser humano transformar uma vida inteira… com um retifico!

Pegue esta lição! 👉🏼 Quero mais tempo para conseguir trabalhar, para fazer meus cursos, estudar, me dedicar aos atendimentos, à produção de conteúdo, ao marketing digital, ao design de novos posts, para gravar stories como antigamente, para responder mais rápido às mensagens privadas… para gravar outro curso (👀 alguém chuta sobre o que?!)… para ler… para participar de um retiro espiritual… para experimentar uma roupa… para me maquiar… para cozinhar sem pressa… para assistir vários episódios da minha série favorita… Quero mais tempo para dormir… dormir! E até para não fazer nada…

Tempo.

Eu também quis muito ser mãe. Esperei muito tempo por isso. Quero ser mãe de outros, se ainda houver tempo e Deus permitir… a maternidade leva embora o tempo inteiramente individual.

Tempo.

Ah! Inclusive, quero e espero não ter que colocar o Estêvão José na creche (infantário) e esta decisão tem vários preços. Um deles, adivinha, raridade!!! Tem-po.

Acredito que tenha reparado nas orações anteriores: além de “tempo”, tem muito verbo “querer”.

O nosso coração quer quando quer… ♥️ (não é só o meu, vah!)

A gente quer tanto que parece faltar tempo! Isso mesmo… Só parece…

A ilusão quanto à possibilidade de produzir, achar, encontrar mais tempo para todo querer que cabe em nós faz com que nos perturbemos. É o que costumamos chamar de ansiedade.

Se estou com o Estêvão José pensando em outra coisa, como em um flash, consigo me irritar, sentir a respiração f**ar mais curta e o coração mais acelerado.

Já te aconteceu isso?

Pois é, raridade, se você não está no aqui, seu agora passa a ser um aperto no peito e uma mente acelerada.

Tempo vira tormento. Dá a sensação de estar perdendo algo que você nem mesmo tem! Aquele “fear of missing out"…

Assim, tenho buscado viver os momentos, ao invés de publicá-los, tenho buscado priorizar o Estêvão José - quem está crescendo em um piscar de olhos e logo logo não precisará de mim…

É fácil esta busca?! Não mesmo. O que tem me ajudado é lembrar 1) nem mesmo sei se terei outro filho e esta pode ser minha única oportunidade; 2) tudo passa e sentirei muita, mas muita falta…

E, você, raridade?! Para o que gostaria de ter mais tempo?!

Mitologia grega. Eros e Thanatos. Eros, filho de Afrodite - a deusa do amor, era o cupido que atirava suas flechas do amor, deixando as pessoas apaixonadas. Numa tarde, Eros abrigou-se em uma caverna, dormiu e todas as suas flechas caíram.

Eros não sabia mas estava na caverna de Thanatos, o deus da morte e suas flechas do amor tinham se misturado com as flechas de Thanatos. Eram tão parecidas que Eros não conseguia distinguí-las, ajuntou a quantidade que levava consigo e partiu.

Naturalmente, Eros levou algumas flechas que pertenciam a Thanatos e deixou algumas das suas.

O mito de Eros e Thanatos está relacionado a duas forças ou dois desejos conflitantes que movem todo ser humano: Eros - a pulsão de vida, libido, sobrevivência, apetite; Thanatos - a pulsão de morte, negação e destruição.

Esta tela de Edvard Munch, 1894, contém o simbolismo. Aqui, ele retratou um esqueleto humano e uma mulher nua num abraço apaixonado. A imagem ilustra a conexão íntima entre o amor e a morte, Eros e Thanatos.

Fato é, raridade, que esta dualidade nos acompanha nesta vida terrena sempre. A felicidade perene é uma utopia. Ser feliz é amar, sentir-se útil, dedicar-se a algo que lhe dê prazer em realizar. Mas no amor também há dor, o ser útil pede, muitas vezes, renúncias dolorosas e não se pode realizar apenas o que dá prazer.

É preciso aprender a lidar com a carência de motivação, com a insatisfação, a tristeza, a solidão. Tudo isto também faz parte da realidade.

Desejar flertar somente com o gostoso do amor desconecta alguém da vida real e induz um caminho muito mais sofrido.

Alguma verdade lhe dói hoje? Não tenha medo de a encarar. A verdade liberta…

Faça um exercício de memória, raridade, e, se puder, conte-me nos comentários: que verdade já te libertou em algum momento na sua vida, ainda que com dor ou desconforto? 👀

havia preparado uma experiência contemplativa na vinha para nós alunos da Certif**ação em Portugal e a chuva não deixou acontecer como organizado.

Mas posso atestar que, para mim, a contemplação aconteceu ali naquela cave escura, entre os barris de vinho e as estalactites de sal.

Ele nos proporcionou 6 horas de convívio, aula, partilha e aprendizado.

Percebi o porquê de ainda não ter palavras ontem: eu seguia contemplando.

Ontem, também foi o início da primavera aqui no hemisfério norte. O início dela signif**a o fim de outra, o inverno.

Com 40 anos, passei por vários ciclos de estações que não estavam muito bem posicionados. A alma é confusa.

Naquela cave, ontem, percebi que esta primavera PRECISA ser diferente. No último inverno, PRECISA ter morrido o que em mim faltava esperança.

Já parou para meditar que no Céu não há mais esperança? Lá, já há tudo, não precisamos esperar por nada…

Naquela cave escura, pude enxergar muitas impurezas da minha alma capazes de obscurecer minha existência e a possibilidade de estar, um dia, neste lugar que não precisamos mais esperar pelo despertar da videira negra que ainda vive para brotar o verde, pelo fruto que será pisado e depois guardado para, no tempo certo, ser vendido.

Naquela cave, eu percebi que me faltava sal… na depuração dos frutos colhidos pelo meu trabalho, pois, a verdade, é que preciso servir e trabalhar muito mais! Preciso me preparar melhor para os invernos desta vida temporal!

Faltava-me uma esperança diferente, fundada numa firme escolha de continuar viva e amando.

Experimentei, pois, uma espécie de morte. A cruz que podemos ver na videira nos convida morrer ao necessário para poder ver brotar o que a primavera abre com suas infinitas possibilidades, até chegar o vinho com o qual podemos nos embriagar.

Não dá mais para ser como antes. É preciso colocar um basta nas estações mal vividas. Porque um dia… espero não ter que esperar… espero ter feito o meu possível para estar na eternidade, aquele lugar onde não há antes ou depois. Há apenas uma hierarquia ditada não pelo tempo e estações, mas só pelo Amor que se deixa contemplar por quem já foi uma confusão só. Que milagre!

“Deixa só eu falar com o Nosso Senhor primeiro”… Uma frase sua que levarei comigo e certamente falou mais a mim do que tudo que já ouvi de você - e olha que é muito, desde 2018. LIVE’s diárias, GW, Território Humano, Certif**ação.

Nem sei se a frase foi literalmente assim. Só sei que tinha te abordado depois da Santa Missa. Desejei a paz de Cristo. Trocamos algumas palavras. Pedi uma foto para registrar. Estava mesmo eufórica. Ainda não tínhamos saído do oratório. O senhor falou algo e eu entendi que ia falar com o padre. Esperei. E aí sim entendi que a frase se referia a Nosso Senhor na capela. Vi que foi para lá que você se dirigiu, fez a genuflexão e reverenciou.

Nem preciso dizer que minha cara caiu no chão, néam!? 🤣 Na minha altivez, já tinha falado com Jesus que aquele dia era um dia atípico e que Ele não ligasse muito para minha dispersão inevitável.
Ele deve ter rido de mim…

Dr. Ítalo, como um irmão sábio mais velho (mesmo sendo eu a mais velha… rs) fez com que meu olhar se voltasse para as primícias e lembrasse - para nunca mais esquecer: PRIMEIRO, as PRIMEIRAS coisas…

Foi assim que, finalmente, te conheci pessoalmente. Não poderia ter sido em lugar melhor, em momento melhor e com um testemunho melhor do que o que o senhor me deu neste dia…

A gente só pode dar o que tem. E o que tem, caro irmão, só pode ser derramado por você colocar quem realmente deve estar acima de todas as outras coisas, pessoas, circunstâncias e trabalhos.

Obrigada Dr pelo carinho, simpatia, acolhimento, por tanto ensinamento estes anos todos que me transformam como pessoa, esposa, mãe e profissional. Mas obrigada, sobretudo, por aquela imagem sua diante do Nosso Senhor que tocou minha alma onde exatamente ela precisava ser tocada e Ele sabia… Obrigada! Muito obrigada!

Que Deus continue a abençoar e proteger o senhor e sua família. Assim seja! ♥️🙏🏽

🥭 Segundona já com uma manga para ch**ar no , raridade! 😂

Vontade... já ouviu falar nela?! Costumo dizer que ela dá e passa. Mas a verdade é que a maioria das vezes ela não passa tão fácil assim não. Desejamos, facilmente que quem está a nossa volta concorde com nossas verdades, desejos, escolhas e demandas... E quando se lida com bebês, crianças, adolescentes... e com outros mais… oh! que incrível! Queremos que a vontade deles seja adequada à nossa necessidade. 👀

Oh, alecrim dourado que só existe na musiquinha... Oh, lição desafiadora falar a partir do EU, ao invés de apontar que a dificuldade está no outro.

VOCÊ quer descanso.
VOCÊ quer dormir.
VOCÊ tem dificuldade de ser fiel a rotinas e hábitos.
VOCÊ tem medo de dizer não e deixar de ser "tão querida" pelos filhos.
VOCÊ tem medo de ter filhos e não saber lidar com os desafios de dar uma educação a alguém totalmente dependente de ti.

Deixe as acusações de lado. Coloque as murmurações no seu devido lugar. Escolha ser a adulta da relação, sem alecrins... Relacionamentos são mesmo desafiadores.

Não nascemos com um manual de instrução. As trocas que fazemos uns com os outros são, por vezes, surpreendentes, porque um dia acordamos mais ou menos dispostos, mais ou menos cansados, mais ou menos conectados com nossa essência.

Deixar o alecrim na música e no jardim faz de nós verdadeiros humanos conscientes das nossas limitações. Nossas não só no sentido plural do EU, mas sim no sentido de que TODOS nós as temos... Guarde a acusação.

Se for mesmo acusar alguém, acuse-se primeiro. Escolha aprender com o desafio de se relacionar.

✋🏼 E a primeira a ler este texto sou eu. Compromisso com a verdade! 😉 Erro para um ca**te e, certamente, te decepcionarei um dia. Só espero que se lembre: não sou um alecrim!

Bom dia, raridade! Bem no dia do meu aniversário, inaugurarei com este post o 😍 Toda segunda-feira de manhã buscarei compartilhar uma frase que possa inspirar sua semana ora com reflexão, ora com felicidade, bondade, graça e tudo mais.

O que achou da ideia?

Lembre-se de interagir de alguma forma para que eu não deixe de aparecer para você! Assim são as regras desta casa, então, apesar de achar super chato, peço que curta, comente, compartilhe, salve as quotes, ok?!

Obs.: Quote = citação; Marri = costumava ser meu apelido ☺️

Beijinhos, com carinho. Abençoada semana.
Mariela Beatriz

✨Ânima na alma!✨