Tem pessoas que dizem que cozinhar é uma arte. Para nós, é uma terapia. SHOWCOOKING
Formação e re-educação alimentar personalizada para família e amigos.
NUTRIBREAK
Serviços Integrados que apostam na saúde em prevenção e reeducação alimentar. Degustação de Alimentos de elevado valor biológico e densidade nutricional, preparados, confeccionados e apresentados com Consciência Alimentar. Elaboração de programas temáticos com receitas e menus para cada formação ou evento, valorizando a sazonalidade, a proximidade, a sustentabilidade económica e ambient
13/06/2025
🍳✨ Aula de Culinária – Todas as Sextas! ✨🍳
Gosta de cozinhar ou quer aprender receitas deliciosas de forma prática e divertida?
Então vem cozinhar comigo! 👩🍳
👉 Reserve a sua vaga e venha colocar a mão na massa!
⏰ Horário 14,30h às 16h
́amor ́riacomamor
06/06/2025
🍎 AULA DE CULINÁRIA – ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E CRIATIVA!
Dia 6 de junho às 14h30
Quer aprender a preparar pratos saudáveis, deliciosos e cheios de criatividade?
Participe da nossa aula especial de introdução à alimentação saudável e criativa!
👩🍳 Ideal para quem quer:
✔️ Descobrir novos ingredientes e combinações
✔️ Aprender na prática, com receitas simples e nutritivas
Vagas limitadas! Garanta a sua participação e venha transformar sua alimentação de forma leve e divertida!
📲 Para mais informações e inscrições, entre em contato:
932 003 923
́riasaudável ́ria ́vel
https://codigodogosto.blogspot.com/2025/06/beterraba-e-um-alimento-altamente.html
13/11/2024
OFICINA DE COZINHA 19 de novembro (Entrada livre)
"Talos não é Lixo" no âmbito da Semana Europeia da Prevenção de Resíduos.
Durante esta oficina, abordaremos formas criativas de aproveitar os talos de vegetais e prepararemos uma receita prática de patê de talos com queijo fresco.
A atividade contará com uma pequena degustação no final, promovendo a conscientização sobre a redução de resíduos alimentares.
Detalhes do Workshop
Data: Terça-feira, 19 de novembro
Hora: 14h30
Local: Av. Dr. Fernando Aroso, 371
4450-665 Leça da Freguesia de Matosinhos - Leça da Palmeira
15/02/2022
O trigo sarraceno é o mais yang de todos os cereais e, por isso, bom para as estações mais frias e para nos dar vitalidade. Apesar de ser tratado como um cereal, é na realidade um pseudo-cereal, isento de glúten e com o qual se faz uma massa muito saborosa, a soba.
Estas papas são simples de preparar só precisa de trigo sarraceno, puré de maçã (de pera ou abóbora também são boas opções), bebida vegetal e raspa de limão. Leva ao lume durante aprox. 25 minutos e estão prontas a comer! Pode, ainda, adicionar canela e/ou baunilha.
TRIGO SARRACENO (o mais yang de todos os cereais) O Trigo Sarraceno germinado é um cereal crocante, livre de glúten, rico em proteínas, aminoácidos e antioxidantes, que protegem o organismo ...
06/09/2021
INCENTIVAR A PARTILHA NA CRUZ DO PAU
Cozinha para uma vida saudável. Conheça a melhor maneira de preparar as suas refeições sem perda de nutrientes e do modo mais saudável permitindo-lhe seguir uma dieta saudável.
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