✨Aulas de Consciência Emocional e Mindfulnes para crianças e jovens, em escolas
✨Mentoria com adolescentes (individuais e em grupo)
✨ Formação em Educação Consciente, para professores e agentes educativos
✨ Círculos de Parentalidade Consciente. Licenciada em Comunicação Social e Cultural, aos 35 anos senti que não podia mais ficar longe do que realmente fazia os meus olhos brilhar: trabalhar com crianças e com adultos. A minha sede de conhecimento e de novas ferramentas que possa aplicar na prática levou-me a investir em mais formações ligadas à área do comportamento humano e ao desenvolvimento infantil. A este despertar seguiram-se as certificações em Meditação com Crianças e Desenvolvimento Consciente; em Parentalidade Consciente; Eneagrama e Eneagrama Educacional; Mindfulness; Comunicação Autêntica ou Não Violenta; em Técnicas de Respiração; Educação Consciente; Práticas Colaborativas de Aprendizagem e, desde esse dia, nunca mais parei de partilhar tudo o que sou com as crianças, com as respectivas famílias e com os professores/educadores! Em 2014 fundei o projeto Happy Feelings, Conscientemente Felizes que é o reflexo de quem eu sou, daquilo em que acredito e de todo o meu percurso pessoal e profissional. Desde esse momento estou a trabalhar em diversas escolas, onde dou aulas semanais de Meditação, Mindfulness e Desenvolvimento Consciente a crianças e jovens, dos 3 aos 16 anos. No contacto diário com as crianças, nas partilhas profundas que fazem, comecei a sentir necessidade de chegar também aos pais e aos professores… A Parentalidade e a Educação Consciente permite-me falar a mesma linguagem com pais e filhos, professores e alunos, facilitando processos mais profundos, transformadores e em amor. O dia-a-dia com a minha própria família acaba ainda mais enriquecido, pois muitas vezes compreendemos fora, o que não conseguimos ver dentro… Grata! José Ortega y Gasset
