Miudos e Graudos da EB Ramalde

10/10/2026

🧠✨ Dia Mundial da Saúde Mental 💛

Quando pensamos na escola, pensamos em livros, cadernos e aprendizagem.
Aprender é importante, mas o bem-estar emocional dos nossos filhos também merece atenção.

Na APER, queremos contribuir para que todas as crianças se sintam ouvidas, respeitadas e acolhidas. 🌿

💡 Como podemos ajudar em casa?
🔹 Escutar com atenção no regresso a casa;
🔹 Valorizar o esforço e não apenas as notas;
🔹 Garantir tempo livre para brincar, descansar e rir;
🔹 Dar espaço para falar sobre o que sentem. 💬

Hoje, relembramos que cuidar da saúde mental faz parte do dia a dia, em família e na comunidade escolar. 🤝

05/10/2026

👩‍🏫👨‍🏫 Dia Mundial do Professor 📚✨

Hoje celebramos aqueles que, todos os dias, guiam, inspiram e cuidam do futuro das nossas crianças com tanta dedicação e paciência. 💛

Em nome de todos os pais e encarregados de educação da APER, deixamos o nosso sincero OBRIGADO a todo o corpo docente da nossa escola pelo trabalho incansável, pelo carinho e pela paixão de ensinar. 👏🍎

Um feliz Dia do Professor! 💐

💬 Deixe nos comentários uma mensagem de carinho ou agradecimento para os professores da nossa escola! 👇

05/10/2026

02/10/2026

🍎🎒 O que vai na lancheira dos nossos filhos?

Entre as manhãs apressadas e a vontade de variar, nem sempre é fácil decidir o que mandar para o lanche.

Por isso, reunimos algumas sugestões baseadas no Guia para Lanches Escolares Saudáveis da Direção-Geral da Saúde (DGS) e da Direção-Geral da Educação (DGE). 💛

🥖 Combinar pão, fruta e leite ou iogurte natural;
💧 Escolher água para acompanhar;
🍪 Evitar que os produtos com muito açúcar sejam a escolha habitual;
❄️ Manter os alimentos que precisam de frio numa lancheira térmica com placas frias.

São recomendações para ajudar no dia a dia, adaptadas à idade, ao apetite e às necessidades de cada criança — não novas regras da escola.

Não é preciso uma lancheira elaborada. As escolhas simples também contam. 🌿

Desliza para ver as dicas e guarda para consultar depois!

30/09/2026

⚠️ AVISO ⚠️

16/09/2026

💙 Pais de Crianças maravilhosas, estamos juntos nesta jornada 💖✨

14/09/2026

🌈📚 De coração cheio, damos as boas-vindas a mais um ano letivo! 💖
Depois das férias, voltamos a abrir as portas da nossa escola… e, com elas, abrimos também o coração para novos sonhos, novas aprendizagens e muitos momentos para guardar na memória. ✨
Aos nossos alunos, que trazem vida, alegria e magia aos nossos dias, desejamos um caminho repleto de descobertas, sorrisos e conquistas. 🎒💛
Às famílias, agradecemos a confiança e a parceria. Sabemos que educar é uma caminhada que fazemos melhor quando caminhamos lado a lado. 🤝💙✨
Aos professores, que todos os dias ensinam muito mais do que conteúdos e deixam um pedacinho de si em cada criança, o nosso carinho e reconhecimento. 🌱📖
E às nossas auxiliares, que acolhem, cuidam, acompanham e tornam cada dia mais especial, um enorme obrigada por fazerem parte desta grande família. 🌷✨
Que este novo ano seja feito de abraços apertados, pequenas grandes conquistas, amizades, aprendizagens e muitos motivos para sorrir.
Porque esta escola não é apenas um lugar onde se aprende…
é um lugar onde se cresce, se sonha e se criam memórias para a vida. ❤️
✨ Bom regresso a todos! Que seja um ano muito feliz, vivido em união e sempre de coração cheio! ✨

diferença

03/06/2026

🎈✨ 💙APER 💙✨🎈

Parece uma Associação de Pais massss ...

É um grupo de pessoas que sonha sem limites, que se encanta com as pequenas coisas e que acredita que tudo é possível para enriquecer a nossa comunidade escolar... E ao acaso somos Pais dos alunos desta maravilhosa escola 💙✨

Dia 1 de junho celebrámos as crianças, mas também recordámos a importância de manter viva a sua curiosidade, a sua alegria e a sua capacidade de transformar momentos simples em memórias inesquecíveis.
Porque crescer é inevitável, mas perder a capacidade de sorrir, brincar e sonhar é uma escolha 🌈😊
Que nunca nos falte a leveza de uma criança no coração. 💙✨

✨🎉📸

02/06/2026

🎉📸 Atenção! As fotos mais divertidas do Dia da Criança chegaram! 📸🎉

Entre gargalhadas, brincadeiras, saltos, cambalhotas e muita animação, vivemos um dia simplesmente incrível! 😍🎈
Os nossos petizes deram um verdadeiro espetáculo de alegria e energia, enchendo cada momento de sorrisos que aqueceram o coração. 💙✨
Ficam aqui alguns registos deste dia tão especial, cheio de diversão, amizade e memórias que vão f**ar para sempre. 🥳🍭🌈

🎊 Porque ser criança é espalhar felicidade por onde passa! 🎊

💕🎠🎁✨

01/06/2026

✨💙 Dia Mundial da Criança 💙✨
Uma criança não precisa de muito para ser feliz: um abraço sincero, um sorriso, uma palavra de carinho, alguém que a escute e a faça sentir amada.
Neste Dia da Criança, celebramos os risos que enchem as nossas casas, os sonhos que iluminam os seus olhos e a esperança que carregam no coração. Mas também lembramos todas as crianças que enfrentam dificuldades, que precisam de proteção, cuidado e oportunidades para crescer com dignidade.
Que nunca lhes falte amor, segurança e a liberdade de serem apenas crianças. Que possamos construir um mundo onde cada criança seja valorizada, respeitada e acolhida.
Porque a infância passa depressa, mas o amor que oferecemos f**a para sempre. ❤️
Hoje celebramos as crianças. Amanhã, colheremos o futuro que ajudámos a construir.