MEDuca-te

O MEDuca-te esteve no passado Sábado na freguesia de Vitorino das Donas em Ponte de Lima para mais uma sessão de promoção da Saúde, com momentos de partilha informal de conhecimento em saúde cardiovascular e Estilo de vida.
Obrigado à Ilumiano e à Junta de Freguesia de Vitorino das Donas pela dinamização do workshop e pelo convite!

Fotografias do workshop realizado no dia 8 de Dezembro de 2018 na área da Saúde. Fotoreportagem por : Verónica Fonte

|Sessões em Escolas| - Inscreve-te!

És estudante de medicina? Gostas de voluntariado? Sentes que já tens conhecimento que pode (e deve) ser partilhado com a comunidade? Então, esta oportunidade é para ti!

Nas próximas semanas, terás a oportunidade de ir a uma escola secundária de Braga para dar uma sessão (já estruturada) sobre Doenças Cardiovasculares, Fatores de Risco e Estilo de Vida.

Através de novas técnicas informais que poderás aprender na Sessão de Formação, vais poder melhorar as tuas competências de comunicação e public speaking para te sentires verdadeiramente preparado(a) para as intervenções junto dos adolescentes.

Não percas esta oportunidade ;)
Inscreve-te em https://goo.gl/forms/j68lJAVHseT1tNxQ2

Sabia que...
..Pode comer até um ovo por dia?

A Alimentação Saudável é definida pela variedade e proporção dos alimentos que ingerimos!

Acção de Educação para a saúde - quiz + actividade interactiva em grupos. Alimentação Saudável e Activiade Física.

Acção de sensibilização geral e Sessões de Rastreios com aconcelhamento individualizado.

Sessão de Educação para a Saude - Explicação básica dos processos fisiopatológicos subjacentes à Diabetes, Hipertensão Arterial e Dislipidemia e relação com Doenças Cardiovasculares. Realização de rastreios de avaliação do Risco Cardiovascular.

Sessão de Educação para a Saúde - sessão teórica interactiva e trabalhos em Small Working Groups.

Sessão de educação para a saúde realizada no passado dia 26 de Jun junto dos idosos do lar de S. Lázaro.
Foram abordadas as temáticas dos Factores de Risco Cardiovascular os sinais de alarme para o EAM e o AVC.

O nosso estilo de vida está na base de 80% de todas as doenças cardiovasculares atualmente. O mesmo é dizer que, com um estilo de vida saudável, apenas 1/5 destes doentes seriam, efetivamente, doentes!

Pequenos comportamentos podem evitar grandes desfechos. Vamos aproveitar enquanto depende só de nós!

MEDuca-te - Primeira sessão, já este Sábado!

Futuros médicos dão formações à população bracarense Conheça aqui todas as notícias da Universidade do Minho. O que marca a actualidade e a agenda onde se pode encontrar o que de mais relevante acontece na academia.