05/08/2026
Zapraszamy od września na treningi samoobrony dla kobiet. Co oferujemy:
* Indywidualne podejście
* Techniki z zastosowaniem praktycznego narzędzia do samoobrony - Kubotan
* Techniki uderzeń, kopnięć ,dźwigni i rzutów wykorzystanych w samoobronie
* Treningi pod presją, przygotowanie mentalne i fizyczne
Start: 05.09.26 sobota godz. 14:30
ZSEU ul. Traugutta 1 Zabrze
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do nas na Messenger i uzyskaj dodatkowe info i zarezerwuj sobie miejsce. Ilość miejsc ograniczona!