15/09/2026
🌈🧡 TUS-owe spotkanie z nowymi bohaterami!
Czy emocje można zobaczyć? A może najpierw poczuć je w brzuchu, dłoniach, sercu albo całym ciele? 💓
Podczas naszych zajęć TUS wyruszyliśmy dziś na wyjątkowe emocjonalne tropienie! 🕵️♀️🐾
Poznaliśmy nowych bohaterów – zwierzęta, które pokazują nam, że każda emocja może wyglądać trochę inaczej. 🐿️🦡🐻🦔🐱
Złość może pojawić się razem z zaciśniętymi pięściami, szybkim biciem serca i gotowością do skoku. 😡
Smutek może sprawić, że ciało staje się ciężkie, a gardło ściśnięte. 💙
Radość daje nam energię, ciepło i ochotę do działania. 💛
A spokój? To miękkie ciało, spokojny oddech i łagodne ruchy. 💚
Dzieci obserwowały bohaterów, odczytywały sygnały płynące z ich ciał i zastanawiały się:
✨ Co czuje bohater?
✨ Po czym możemy poznać jego emocję?
✨ Czy ja też tak mam?
✨ Jaki kolor ma ta emocja?
✨ Co może mi pomóc, kiedy pojawia się trudne uczucie?
A wszystko to połączyliśmy z naszym dobrze znanym Kolorowym Potworem. 🌈👹
Bo przecież emocje nie mieszkają tylko w książkach i na obrazkach. Mieszkają w każdym z nas.
Dziś nie chodziło o to, żeby powiedzieć: „nie złość się”, „nie smuć się”, „uspokój się”.
Chodziło o coś znacznie ważniejszego – zauważyć emocję, nazwać ją, zrozumieć i nauczyć się, co możemy z nią zrobić. ❤️
Bo mały człowiek, który potrafi powiedzieć „wiem, co się ze mną dzieje”, robi ogromny krok w stronę samoregulacji, empatii i budowania dobrych relacji. 🫶
TUS przez zabawę, opowieść, ruch i odkrywanie.
Bo emocji najlepiej uczymy się wtedy, kiedy można ich doświadczyć, a nie tylko o nich mówić. 🌈🐾
