Inspiro Centrum Rozwoju i Edukacji

🧠 PIERWSZA POMOC EMOCJONALNA – ZAJĘCIA I TERAPIA DLA MŁODZIEŻY I MŁODYCH DOROSŁYCH

📍 Inspiro Centrum Rozwoju i Edukacji
📍 ul. Rogowska 127
📞 502 518 377
📞 510 214 440

Doświadczasz trudnych emocji, nie radzisz sobie z napięciem, masz za sobą trudne przeżycia, a może zmagasz się z autoagresją lub poczuciem pustki?

Zapraszamy na zajęcia i terapię pierwszej pomocy emocjonalnej, skierowane do młodzieży i młodych dorosłych, którzy:
🔹 przeżywają kryzysy emocjonalne
🔹 mają za sobą traumatyczne doświadczenia
🔹 zmagają się z samouszkodzeniami lub myślami rezygnacyjnymi
🔹 potrzebują wsparcia, zrozumienia i narzędzi do radzenia sobie

W bezpiecznej, wspierającej atmosferze pomagamy:
✅ zrozumieć i nazwać emocje
✅ zredukować napięcie i impulsy autoagresywne
✅ odbudować poczucie wpływu i kontroli
✅ wzmocnić odporność psychiczną i poczucie własnej wartości

Zajęcia prowadzone są przez terapeutkę, interwentkę kryzysową i specjalistkę w pracy z młodzieżą. Współpraca dalsza ze specjalistami: psycholog, psychiatra.
Pracujemy indywidualnie.

📞 Skontaktuj się z nami:
502 518 377
510 214 440

🔹 Zapewniamy pełną dyskrecję i profesjonalne wsparcie

Nie jesteś sam_a. Warto poprosić o pomoc.

Miałam przyjemność poprowadzić bezpłatne warsztaty komunikacji dla rodziców i opiekunów prawnych!

📢 Tematem była: „Skuteczna komunikacja z nastolatkiem w obliczu uzależnień – jak mówić, żeby usłyszał”
Jak rozmawiać z nastolatkiem, który się wycofuje?
Jak stawiać granice z szacunkiem?
Jak słuchać tak, by naprawdę usłyszeć?

W programie omówiono:
✔️ komunikacja, która buduje zamiast burzyć
✔️ jak mówić „stop” i wyznaczać granice bez konfliktu
✔️ techniki aktywnego słuchania
✔️ rozmowa o uzależnieniach – z empatią, bez moralizowania

Dziękuję obecnym za zaangażowanie 🩷

👩‍🏫 Prowadząca: Marzena Babło – socjoterapeutka, trenerka TUS oraz interwentka kryzysowa z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy z młodzieżą. Twórczyni autorskich programów terapeutycznych, założycielka Centrum Pozytywnego Rozwoju i Inspiro Centrum Rozwoju i Edukacji

https://www.facebook.com/share/1C1NqV2TwR/

Warsztat „Kobieca i Męska Energia” – głęboka podróż w głąb siebie 🌿💫

Za Nami dwa niezwykłe dni we Wrocławiu – pełne poruszeń, refleksji i doświadczeń.
Warsztat prowadzony przez Dorota Puzio - Integracja Świadomości to coś znacznie więcej niż teoria – to spotkanie z samym sobą, z energią, którą nosimy w sobie każdego dnia – która kształtuje Nasze relacje, wybory, życiową drogę. ♀️♂️

💡 Część teoretyczna pozwoliła zrozumieć, czym tak naprawdę są energia żeńska i męska, jak mogą się wspierać – lub wzajemnie ranić, jeśli są w nierównowadze.

🌀 Praktyka polegała na pracy w polu informacji, które pojawiały się podczas ustawień. Dzięki tym doświadczeniom widzimy, że wiele problemów w Naszych relacjach wynika z dawnych schematów i nieświadomego przywiązania do historii Naszej rodziny.

💔 Jedna z najważniejszych prawd, która mocno wybrzmiała:
Nie da się być szczęśliwym z kimś, kto nie chce z nami być.
To nie od Nas zależy gotowość drugiego człowieka. Ale możemy wybrać siebie – z miłością i szacunkiem.

Zostajemy z większą świadomością, wdzięcznością i siłą. 🌸

Dziękujemy za Waszą obecność 💙
Kolejne spotkanie z Dorotą Puzio już we wrześniu, na które serdecznie zapraszamy. Niebawem więcej szczegółów.
Obserwuj Nasz profil.

Inspiro Centrum Rozwoju i Edukacji
Rogowska 127, Wrocław
[email protected]
📞 510 214 440 Malwina Międzybrodzka
📞 502 518 377 Marzena Babło Socjoterapeuta

🎲 Planszówkowe Warsztaty Singlowe – Spotkaj, Zagraj, Poznaj! ❤️♟️

15 czerwca • Wrocław • Rogowska 127

Chcesz poznać ciekawych singli w luźnej, zabawnej atmosferze? Dołącz do randki przy planszówkach! 👥🎲

✨ Grupy damsko-męskie i mieszane wiekowo – bo chemia nie zna granic
✨ Gry integracyjne – rozmowy płyną same
✨ Swoboda, śmiech i zero presji
✨ Wspólny wybór gier + możliwość przyniesienia własnych
✨ Na koniec: zdecyduj, z kim chcesz zostać w kontakcie 🤝

Zagramy m.in. w: Dixit, EGO, Iluzję, BLEF, Flow… i więcej!

Przyjdź, zagraj i sprawdź, czy planszówki połączą Was nie tylko przy stole. 💙

Więcej szczegółów w linku 👇

https://facebook.com/events/s/planszowkowe-warsztaty-singlow/686123967485237/