Naturalnie Ola Kowalczyk

Naturalnie Ola Kowalczyk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Naturalnie Ola Kowalczyk, Edukacja, Wroclaw.

warsztaty kosmetyczne · joga twarzy · aromaterapia
Pomagam tworzyć kosmetyki i dbać o siebie naturalnie🌿
Chemik👩‍🔬technolog +10 lat praktyki
Certyfikowana instruktorka jogi twarzy💆‍♀️

23/09/2026

✨ Jak zrobić swój luksusowy kosmetyk w 5 sekund?

1️⃣ Nałóż na dłoń porcję swojego sprawnego, prostego kremu nawilżającego.

2️⃣ Dodaj 1 kroplę czystego olejku eterycznego z kadzidłowca.

3️⃣ Wymieszaj na dłoni i delikatnie wklep w skórę twarzy, szyi i dekoltu.

Jako technolog kosmetyczny znam kulisy recepturowania. I powiem Ci jedno: nie musisz przepłacać za luksusowe opakowanie, żeby dać skórze składniki o potężnym działaniu odmładzającym.

Dla mnie takim naturalnym luksusem jest Kadzidłowiec (Frankincense) 🌿

Czysty olejek z kadzidłowca wykazuje silne właściwości stymulujące odnowę komórkową. Przyspiesza regenerację, poprawia elastyczność skóry i spowalnia procesy starzenia.

💧 Chcesz dowiedzieć się, jak bezpiecznie i mądrze łączyć olejki eteryczne z codzienną pielęgnacją, by naprawdę wspierać skórę i wyciszać emocje?

👇 Napisz w komentarzu słowo „WIEDZA”, a wyślę Ci link do mojego nagrania o podstawach aromaterapii oraz wpływie olejków na skórę i emocje!

21/09/2026

Kiedy widzisz na półce w drogerii „olejek eteryczny” za 15 zł, Twoja czujność powinna wzrosnąć.

Pozyskanie czystych olejków eterycznych z roślin jest pracochłonne, wymaga dużej ilości materiału roślinnego, energii, wody.

Aby obniżyć cenę, producenci często dodają rozpuszczalniki, oleje roślinne albo po prostu syntetyczne kompozycje zapachowe.

Efekt? Zamiast wyciszenia układu nerwowego i wsparcia skóry – serwujesz sobie dodatkową porcję toksyn i podrażnień

🚫 Dlaczego wybieram dōTERRA, mimo wyższej ceny?

💧Czystość bez kompromisów – kupuję w 100% czyste i wielokrotnie przebadane olejki eteryczne z roślin i nic poza tym - zero syntetycznych substancji i rozpuszczalników.

💧Transparentność – jako klient mam wgląd w wyniki badań składu olejku dla każdej partii, mogę je sprawdzić na stronie sourcetoyou.com

💧Bezpieczeństwo – używam ich bezpiecznie na skórę (np. podczas automasażu) oraz do aromaterapii wspierającej głęboki relaks.

💧Etyka – godziwe wynagrodzenie dla rolników i szacunek dla środowiska. Płacę za spokój głowy, bezpieczeństwo mojej skóry i pewność, że to, co inhaluję, naprawdę działa

Chcesz dowiedzieć się więcej? Napisz w komentarzu SPRAWDZAM, a wyślę Ci nagranie, w którym wyjaśniam, jak olejki eteryczne wpływają na emocje i kondycję skóry! 👇

Po wysłuchaniu nagrania będziesz mógł/mogła przetestować wybrane olejki.

Już 4 października mamy przyjemność zaprosić Was na podwójne warsztaty przepełnione energią płynącą z natury 🌿✨ Co robim...
15/09/2026

Już 4 października mamy przyjemność zaprosić Was na podwójne warsztaty przepełnione energią płynącą z natury 🌿

✨ Co robimy?
W pierwszej części Naturalnie Ola Kowalczyk nauczy nas, jak skomponować perfumy w roll-onie (5 ml) na bazie olejków eterycznych.

W drugiej części Kamila .studio pokaże nam, jak stworzyć bransoletkę i pierścionek z kamieni naturalnych, elementów szklanych, ceramicznych i stalowych.

✨ Kiedy i gdzie?
4/10 • niedziela • start o 11:00
• ul. Bartla 7A/2 • Wrocław

✨ Jak to będzie?
Każda z części potrwa ok. 1,5 godziny • 12:30–13:00 przerwa kawowa

✨ Cena.
Early birds (do 24/09) • 270 zł
od 25/09 • 300 zł

✨ Przedpłata.
Zaliczka 135 zł

✨ Jak się zapisać?
Napisz wiadomość do jednej z nas: Ola Kowalczyk lub .studio https://www.facebook.com/profile.php?id=61584921664750

14/09/2026

Praca przy komputerze sprawia, że Twój kark jest twardy jak skała? 💻

Wypróbuj ten prosty, 2-minutowy rytuał, który możesz wykonać bezpośrednio przy biurku:

1️⃣ Wycisz głowę:
Nakrop 2 krople olejku doTERRA Balance na dłonie, roztrzyj, zamknij oczy i powdychaj przez chwilę. Zapach natychmiast wysyła sygnał do mózgu, że czas się rozluźnić.

2️⃣ Wykonaj masaż przesuwając palce wzdłuż mięśni karku od dołu do góry, aż do podstawy czaszki przez 30s

3️⃣ Złap mięsień kapturowy w szczyp i ugniataj pomiedzy palcami, po 30s na każdą stronę.
Zaobserwuj różnicę.

🌿 Chcesz poznać więcej prosto wytłumaczonych technik na rozluźnienie napięć w twarzy i poprawę postawy?

Zostaw w komentarzu słowo KARK, a prześlę Ci informację o moich bezpłatnych zdjęciach jogi twarzy online.

11/09/2026

Zastanawiałaś się kiedyś, czy Twój sposób nakładania kremu na pewno Ci służy? 🤔

Gdy robisz to w pośpiechu, ciągnąc skórę w dół, tkanki zaczynają szybciej opadać, tworząc bruzdy nosowo wargowe i chomiki.
Zamień codzienne smarowanie w prosty, 2-minutowy rytuał liftingujący ✨

1️⃣ Punktowe nałożenie kremu na szyję i twarz.
2️⃣ Szyja: Obejmij ją między kciuk a palec wskazujący i głaszcz od dołu ku górze - rozluźniamy napięty mięsień szeroki szyi
3️⃣ Wykonaj po 5 kółeczek na brodzie oraz wokół ust, uwalniając napięcia ze strefy wokół warg.
4️⃣ Policzki: Masuj ruchem wstępującym ku górze, dłoń podąża za dłonią.
5️⃣ Wykonaj 5 delikatnych kółeczek wokół oczu.
6️⃣ Czoło: Głaskaj płasko od środka na zewnątrz.
7️⃣ Drenaż: Porusz węzły przyuszne i sprowadź zebraną limfę w dół szyi, aż do obojczyków.

Ten prosty automasaż to świetny nawyk na start, ale prawdziwe efekty liftingu, ujędrnienia i rozluźnienia napięć przychodzą dzięki regularnej pracy z mięśniami całej twarzy! ✨

Zapisz tę rolkę na później lub podziel się z kimś, kto może jej potrzebować 💌

09/09/2026

Rozpakuj ze mną fartuszki dla uczestników warsztatów.

Byłam ciekawa, jak będą wyglądały w realu i jestem na prawdę zadowolona z efektu 😊

Koniecznie daj znać w komentarzu, czy Ci się podobają 👇

Fartuszki będą miały swoją premierę w najbliższą sobotę podczas warsztatów tworzenia kosmetyków do pielęgnacji twarzy.

04/09/2026

Znów nakupowałaś obietnic w ładnych opakowaniach, a Twoja skóra nadal jest przuszona, spięta lub reaguje podrażnieniem? 😢
Zamiast wydawać fortunę na produkty, które nie działają, zrób je raz a dobrze — ściśle pod swoje potrzeby.

Zapraszam Cię na kameralne warsztaty podczas których:
🌿 Zdobędziesz wiedzę bez marketingowego ściemniania – jako technolog chemiczny pokażę Ci, jak działa chemia naturalnych składników i jak dobrać je pod problemy Twojej cery (trądzik, suchość, czy pierwsze oznaki starzenia).
🧪 Własnymi rękami skomponujesz:
Odżywczy Krem Harmonizujący (2 x 50 ml)
Personalizowane Serum Olejkowe (20 ml)
✨ Wyciszysz układ nerwowy – w kameralnej atmosferze z aromaterapią odpoczniesz od przebodźcowania i codziennych obowiązków.

Zabierz przyjaciółkę, mamę, siostrę i stwórzcie dla siebie coś wyjątkowego!

📩 Chcesz poznać najbliższe terminy lub kupić voucher w prezencie?
Napisz do mnie wiadomość prywatną, a wyślę Ci wszystkie szczegóły. Liczba miejsc jest mocno ograniczona (max. 8 osób).

02/09/2026

Pozbadz się zmarszczek na czole 💆‍♀️ - 3 proste ćwiczenia

Mięsień czołowy jest połączony z czepcem ścięgnistym i mięśniami potylicznymi. Jeśli głowa i kark są spięte (np. od ciągłego patrzenia w telefon!), czoło marszczy się z czystej kompensacji.

Pamietaj, czoła nie wzmacniamy — czoło ROZLUŹNIAMY!
Zapisz ten post i wykonuj te 3 proste kroki codziennie przez 3 minuty:

1️⃣ Potrząsanie skórą głowy (1 min) – rozluźnia czepiec.
2️⃣ Praca z mimiką (1 min) – uczysz mięśnie głębokie oczu pracy bez udziału czoła.
3️⃣ Zygzaki w poprzek czoła (1 min) – uwalniają napięcia powięziowe.

Chcesz nауczyć się bezpiecznych technik odmładzania dopasowanych do Twojej anatomii?
✨ Napisz słowo „JOGA TWARZY” w komentarzu, a wyślę Ci szczegóły moich kameralnych zajęć online i warsztatów stacjonarnych!

Adres

Wroclaw

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naturalnie Ola Kowalczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria