26/10/2017
Jak wprowadzać zmiany w swoim życiu?
Najlepiej przez zmianę nawyków myślowych! Marilee Adams w książce „Myślenie pytaniami” proponuje:
- zamiast orzekać z pewnością, stawiaj z ciekawością pytania
- zrezygnuj z postawy WYROKUJĄCEGO (traktowanie informacji zwrotnych jako ataku, nadmierne chronienie siebie i swojego stanowiska, poszukiwanie winnych, koncentracja na negatywach)
- pielęgnuj w sobie postawę UCZĄCEGO SIĘ (koncentruj się na faktach i szerokim obrazie sytuacji, precyzuj obszary własnej odpowiedzialności, poszukuj tego co jest możliwe i warte zmiany, uwzględniaj perspektywy innych osób, myśl konstruktywnie).
Proste? Tak!
Niech zatem takie podejście stanie się naszym najlepszym nawykiem. :)