Koalicja Osteoporozy

🟣 Podczas konferencji z okazji obchodów Dnia Świadomości Osteoporozy organizowanej przez Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie mieliśmy okazję podsumować działalność Koalicji na Rzecz Przeciwdziałania Osteoporozie w samorządach lokalnych.

Cieszy nas fakt, że 105 gmin otrzymało dofinansowanie z funduszu medycznego na realizację programów profilaktyki zdrowotnej w zakresie osteoporozy i przeciwdziałania złamaniom osteoporotycznym.

Liczymy, że będą ogłaszane kolejne konkursy dla JST w tym zakresie oraz kampanie o zasięgu ogólnopolskim.

Osteoporoza to poważny problem społeczny, którym trzeba mówić i jemu realnie przeciwdziałać.

- 23% osób po 80 r.ż. umiera w ciągu roku po złamaniu niskoenergetycznym, dlatego trzeba wszystko zrobić, aby działać prewencyjnie i zapobiegać złamaniom, hospitalizacjom i zgonom - podkreślała także prof. Brygida Kwiatkowska, konsultant krajowa ds. reumatologii.

My kontynuujemy nasze działania edukacyjne.
Osteoporozie można zapobiegać i można ją leczyć!

Głos Seniora
Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Ogólnopolska Karta Seniora
Ministerstwo Zdrowia
Rzecznik Praw Pacjenta

📣 W imieniu Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie zapraszamy na obchody Światowego Dnia Osteoporozy w dniu 20 października 2023.

Konferencja mająca na celu upowszechnienie wiedzy na temat narastającego problemu złamań osteoporotycznych w szybko starzejącej się populacji Polski i Europy oraz wskazanie możliwości skutecznej profilaktyki tej choroby, a w szczególności prewencji złamań.

Więcej informacji na: https://www.dzienosteoporozy.pl/

Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Głos Seniora
Rzecznik Praw Pacjenta
Ministerstwo Zdrowia
Związek Gmin Lubelszczyzny
Związek Gmin Pomorskich
Związek Gmin Warmińsko - Mazurskich
Śląski Związek Gmin i Powiatów
Osteobus - Mobilne Centrum Diagnostyki Osteoporozy
Osteoporoza - porady, leczenie, informacje

Światowy Dzień Osteoporozy Z okazji Światowego Dnia Osteoporozy zapraszamy na konferencję edukacyjno-naukową w NArodowym Instytucie Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji

👏 Gratulujemy 1️⃣0️⃣5️⃣ Gminom, które otrzymały dofinansowanie z funduszu medycznego na realizację programów polityki zdrowotnej w obszarze edukacji w zakresie osteoporozy i wczesnego wykrywania osteoporozy!

To ogromna szansa na poprawę sytuacji zdrowotnej mieszkańców, zwłaszcza seniorów, z zakresie profilaktyki i wczesnego wykrywania osteoporozy, która nieleczona, prowadzi do groźnych złamań osteoporotycznych, hospitalizacji, niepełnosprawności i przedwczesnych zgonów.

👍 Trzymamy kciuki za realizację programów!
Liczymy, że tego typu konkursy będą regularnie ogłaszane przez Ministerstwo Zdrowia

Sprawdź listę Gmin z dofinansowaniem:
https://www.gov.pl/web/zdrowie/dofinansowanie-programow-polityki-zdrowotnej-realizowanych-przez-gminy-w-obszarze-edukacji-w-zakresie-osteoporozy-i-wczesnego-wykrywania-osteoporozy

Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Głos Seniora
Serwis Administracyjno Samorządowy
Związek Gmin Warmińsko - Mazurskich
Związek Gmin Pomorskich
Śląski Związek Gmin i Powiatów
Związek Gmin Lubelszczyzny
Związek Powiatów Polskich
Związek Miast Polskich

⚠️ Zgodnie z nowym raportem NFZ (2023) większość osób w naszym kraju żyje z niezdiagnozowaną osteoporozą - szacuje się, że jest to ok. 1,62 mln osób, z czego 470 tys. powyżej 80. roku życia.

⚠️ W 2022 roku odnotowano 146 tys. złamań (w większości przypisanych osteoporozie). Wartość refundacji świadczeń z tego powodu wyniosła 795 mln zł, z czego 65% to środki przeznaczone na świadczenia z powodu złamań bliższego końca kości udowej! Dla porównania wartość refundacji świadczeń z powodu osteoporozy w 2022 roku wyniosła tylko 73 mln zł dla 220 tys. pacjentów.

⚠️ Wskazuje to, że nadal leczymy ostre powikłania osteoporozy – złamania, zamiast postawić na profilaktykę, odpowiednią diagnostykę i wczesne leczenie osteoporozy, co pozwoliłoby na zapobieganie nadmiernym hospitalizacjom i przedwczesnym zgonom.

➡️ Istotną rolę w poprawie tej sytuacji mogą odegrać Samorządy Lokalne

✅ Samorządy mogą podejmować działania na rzecz podniesienia świadomości zdrowotnej lokalnego społeczeństwa na temat osteoporozy i jej skutków, kształtowania właściwych postaw prozdrowotnych dotyczących zmiany stylu życia i prawidłowego odżywiania, oraz usuwania „białych plam” na mapie potrzeb zdrowotnych w dostępności do wczesnej diagnostyki (FRAX, DXA) i leczenia osteoporozy. W założeniu rezultatem końcowym, wyżej wymienionych działań, będzie zmniejszenie zachorowalności z powodu osteoporozy, wczesne wykrywanie choroby i skuteczne jej leczenie, które zmniejszy liczbę złamań osteoporotycznych wśród seniorów.

✅ Jednym ze skutecznych sposobów przeciwdziałania osteoporozie przez jednostki samorządu terytorialnego jest tworzenie i finasowanie lub współfinansowanie samorządowych programów profilaktyki zdrowotnej (PPZ) (https://www.aotm.gov.pl/polityka-zdrowotna/instrukcja-planowania-wdrazania-oraz-realizacji-ppz/)

✅ Zgodnie z ustawą z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych art. 48d. Narodowy Fundusz Zdrowia może przekazać środki na dofinansowanie programów polityki zdrowotnej realizowanych przez jednostkę samorządu terytorialnego w zakresie udzielania świadczeń zdrowotnych w kwocie nie przekraczającej:
• 80% środków przewidzianych na realizację programu jednostki samorządu terytorialnego o liczbie mieszkańców nieprzekraczającej 5 tys.
• 40% środków przewidzianych na realizację programu jednostki samorządu terytorialnego.

✅ Dofinansowanie programów polityki zdrowotnej jest także możliwe za pośrednictwem funduszu medycznego. Obecnie trwa ocena I naboru wniosków dot. profilaktyki osteoporozy ogłoszonego przez Ministerstwo Zdrowia: https://www.gov.pl/web/zdrowie/dofinansowanie-programow-polityki-zdrowotnej-realizowanych-przez-gminy-w-obszarze-edukacji-w-zakresie-osteoporozy-i-wczesnego-wykrywania-osteoporozy

Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Głos Seniora
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Ministerstwo Zdrowia
Serwis Administracyjno Samorządowy
Związek Powiatów Polskich
Związek Miast Polskich
Związek Gmin Lubelszczyzny
Związek Gmin Pomorskich
Związek Gmin Warmińsko - Mazurskich
Śląski Związek Gmin i Powiatów
Związek Gmin i Powiatów Subregionu Północnego Województwa Śląskiego

🔎 Osteoporoza to choroba, która prowadzi do osłabienia kości i zwiększa ryzyko złamań. Dlatego tak ważne jest rozpoczęcie diagnostyki we właściwym momencie. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zrozumieć, kiedy powinieneś/łaś się zbadać:

1️⃣ Wiek nie gra roli: Osteoporoza nie jest wyłącznie problemem osób starszych. Nawet młodsze osoby mogą być zagrożone, zwłaszcza jeśli mają czynniki ryzyka, takie jak rodzinną historię tej choroby.

2️⃣ Skonsultuj się z lekarzem: Jeśli masz wątpliwości co do swojego ryzyka zachorowania na osteoporozę, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym lub specjalistą ds. osteoporozy/reumatologiem.

3️⃣ Badania densytometryczne: Densytometria to skan, który pomaga ocenić gęstość mineralną kości. Jest to główny test diagnostyczny dla osteoporozy. Lekarz może zlecić go, jeśli masz czynniki ryzyka.

4️⃣ Czynniki ryzyka: Jeśli należysz do grupy osób o podwyższonym ryzyku osteoporozy, takich jak kobiety po menopauzie, osoby z niską masą ciała, palacze lub osoby spożywające mało wapnia, zwróć szczególną uwagę na profilaktykę.

5️⃣ Warto zacząć wcześnie: Pamiętaj, że profilaktyka i odpowiednia dieta bogata w wapń oraz witaminę D mogą pomóc w zapobieganiu osteoporozie.

Nie odkładaj badań na później – wczesna diagnostyka osteoporozy może uratować Twoje kości! 💪 Podziel się tą ważną informacją z rodziną i przyjaciółmi, aby pomóc im zrozumieć, kiedy warto się zbadać. Razem możemy zadbać o nasze zdrowe kości! 🤗🏋️‍♀️🥛



Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Głos Seniora
Warszawski Głos Seniora
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Serwis Administracyjno Samorządowy
Gazeta Senior
Zdrowa Planeta

⚠️ Nie bagatelizuj osteoporozy, ponieważ jest to poważna choroba układu kostnego, która prowadzi do osłabienia kości i zwiększa ryzyko złamań.

❌ Osteoporoza jest często bezobjawowa na początku, dlatego może być ignorowana przez dłuższy czas, co prowadzi do postępującego pogorszenia stanu zdrowia kości.

❌ Złamania wywołane osteoporozą, zwłaszcza w starszym wieku, mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak ograniczenia ruchomości, utrata niezależności, niepełnosprawność i przedwczesny zgon.

✅ Wczesne wykrycie i skuteczne zarządzanie osteoporozą, w tym leczenie i odpowiednia dieta, są kluczowe dla zapobiegania jej powikłaniom i utrzymania zdrowia kości.

Obserwuj nasz profil i dowiesz się więcej, jak zadbać o zdrowie!

Głos Seniora
Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Warszawski Głos Seniora

🩺 Leczenie osteoporozy polega przede wszystkim na minimalizowaniu ryzyka złamań. Odpowiednio dobrane leki hamują bowiem proces niszczenia kości i wspomagają odbudowę ich struktury.

Zaleca się także uzupełnienie wapnia i witaminy D oraz modyfikację diety i stylu życia.

🔎 Nie zwlekaj sprawdź czy jesteś w grupie ryzyka złamania osteoporotycznego ➡️
https://frax.shef.ac.uk/FRAX/tool.aspx?lang=po

https://koalicjaosteoporozy.pl/

Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Głos Seniora
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Warszawski Głos Seniora

CZY WIESZ, ŻE
Po pierwszym złamaniu kości szyjki udowej - ryzyko kolejnego złamania wzrasta 6-krotnie

Wystąpienie złamania osteoporotycznego wiąże się z ogromnym bólem i cierpieniem, może prowadzić do kalectwa, a nawet śmierci – dotyczy to szczególnie złamań bliższego końca kości udowej.

Dlatego tak ważna jest wczesna diagnostyka osteoporozy oraz podjęcie leczenia w przypadku jej potwierdzenia.

Sprawdź ryzyko wystąpienia załamania osteoporotycznego – wypełnij kalkulator FRAX:
https://frax.shef.ac.uk/FRAX/tool.aspx?lang=po

Głos Seniora
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Warszawski Głos Seniora

❗️Wiele osób nie wie, że choruje na osteoporozę.
Tymczasem prowadzi ona do groźnych złamań np. biodra., kręgosłupa, nadgarstków. Złamania z kolei mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, zwłaszcza w podeszłym wieku.

Niestety, w wielu przypadkach leczenie osteoporozy wdrożone jest bardzo późno. Trzeba wiedzieć, że – zgodnie ze statystykami medycznymi - 50% kobiet i 20% mężczyzn po 50 roku życia doznaje chociaż raz złamania, którego przyczyną jest osteoporoza.

Dlatego po 50 r.ż. wykonuj badania diagnostyczne.

Najskuteczniejszym, a przy tym nieinwazyjnym, bezbolesnym i szybkim badaniem jest DENSYTOMETRIA. Badanie to polega na mierzeniu gęstości mineralnej kości przy pomocy niewielkich dawek promieniowania RTG. Zwykle bada się okolice kręgosłupa i bioder, a badanie przypomina wykonanie zdjęcia rentgenowskiego. Oczywiście, kluczowy tutaj jest opis wyniku badania przez doświadczonego lekarza. Specjalista otrzymuje wydruk z wartościami pomiarów gęstości mineralnej, na którego podstawie jest w stanie ocenić stan pacjenta. Oceny stopnia zaawansowania osteoporozy dokonuje się na podstawie tzw. skali T-score. Skala ta porównuje wynik pacjenta z wartościami uśrednionymi (normatywnymi) dla populacji młodych, zdrowych osób.

Głos Seniora
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Warszawski Głos Seniora

⚠️Nowe dane NFZ dotyczące osteoporozy są alarmujące⚠️

🔸 Większość osób w naszym kraju żyje z niezdiagnozowaną osteoporozą - szacuje się, że jest to ok. 1,62 mln osób, z czego 470 tys. powyżej 80. roku życia.

🔸W 2022 roku odnotowano 146 tys. złamań, które najczęściej przypisywane są osteoporozie.

🔸 Wartość refundacji świadczeń z tego powodu wyniosła 795 mln zł, z czego 65% to środki przeznaczone na świadczenia z powodu złamań bliższego końca kości udowej! Dla porównania wartość refundacji świadczeń z powodu osteoporozy w 2022 roku wyniosła tylko 73 mln zł dla 220 tys. pacjentów.

🔸 To jasno wskazuje, że leczymy ostre powikłania osteoporozy - złamania zamiast diagnozować i leczyć samą osteoporozę i zapobiegać hospitalizacjom i przedwczesnym zgonom.

🔸Potrzebny jest pilnie plan działania dla osteoporozy obejmujący zmiany organizacyjne, zwiększenie dostępu do diagnostyki osteoporozy, zwiększenie liczny poradni osteoporozy i skuteczne leczenia tej choroby. Potrzebne są także pilne działania pro-świadomościowe na krajowym poziomie (szeroka kampania)
Eksperci i pacjenci są otwarci na dialog i działanie!
Ministerstwo Zdrowia
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Fundacja Wygrajmy Zdrowie

Głos Seniora
Serwis Administracyjno Samorządowy
Warszawski Głos Seniora
PARS - Polskie Amazonki - Ruch Społeczny
Akademia NFZ

Koalicja Osteoporozy Koalicja Osteoporozy (od 2019) ma na celu podniesienie świadomości profilaktyki osteoporozy.

📣 Już 1 lipca 2023 r. od godziny 9:00 do 18:00, na polanie w Parku Grabiszyńskim we Wrocławiu odbędzie się wydarzenie inaugurujące program profilaktyki i wczesnego wykrywania osteoporozy na Dolnym Śląski.

Głównym celem festiwalu jest przeprowadzenie bezpłatnych badań densytometrycznych obrazujących gęstość kości.

Zapraszamy w imieniu organizatorów!
Chcesz mieć zdrowe kości - postaw na profilaktykę!

Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego

Czytaj więcej na:
https://medicalpress.pl/samorzady/na-dolnym-lski-rusza-program-polityki-zdrowotnej-w-zakresie-profilaktyki-i-wczesnego-wykrywania-osteoporozy_QVvJM76A1K/

Przebadaj Mamę
Osteobus - Mobilne Centrum Diagnostyki Osteoporozy
Głos Seniora
Serwis Administracyjno Samorządowy

🔎 Profilaktyka osteoporozy 🔎

➡️ Kobiety po menopauzie, po 50. roku życia, powinny wykonać badania laboratoryjne oraz densytometrię. Ponadto należy mierzyć swój wzrost (jego ubytek).
➡️ Każda kobieta 70. roku życia, która przychodzi do lekarza rodzinnego, powinna mieć zmierzony wzrost

Fundacja Wygrajmy Zdrowie
Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie
Głos Seniora
Warszawski Głos Seniora