Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Sobota 09:00 - 17:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/106440047577575/

Olga Sviatyna Coach

Strona główna
Polska
Warsaw
Olga Sviatyna Coach

Помогаю избавиться от негативных программ и убеждений

27/09/2026

Друзі.Родина.Діти.Близкість.Цілі.Підтримка.Святкування разом. Радість.

🤗Це все найважливіше зараз♥️♥️♥️

17/09/2026

Сьогодні в музеї Galeria Meštrović /Split я випадково передала один лист з хорватської , слова які мені, здається, потрібно було почути саме зараз.

Я переклала лист архітектора Ivan Meštrović до його дружини Ольги, написаний у 1941 році.

І раптом прочитала те, що колись хотіла почути від свого партнера:

«Я бачу тебе. Я вдячний тобі. Я люблю тебе. І навіть якщо нас не буде поруч, моя любов залишиться».

Мабуть, життя іноді веде нас сходинками до того, що ми давно хотіли отримати.

Від очікування — до себе.
Від болю — до прийняття.
Від «чому він не сказав?» — до «я знаю, які слова і яку любов хочу у своїх стосунках».

І сьогодні я просто піднялася ще на одну сходинку. ❤️ #зрілістосунки #контактзсобою #спостереження

31/12/2025

Вітаю друзі з Наступаючим Новим роком!

Хай принесе все чого ти потребуєш, можливо навіть не дозволяєш собі.

Щоб збулося все, чого навіть не очікувала, все що зробить тебе щасливою!

Здоров’я, фінансової стабільності, добрих друзів, партнерських стосунків, кохання в всього що ще собі забажаєш!

Хай ці свята будуть початком того, що ти будеш вибрати не оцінювати і осуджувати, а цінити, приймати вчасно рішення і діяти!

Обіймаю 🤗 🎄🥂✨🙋‍♀️♥️

#новий2026рік #внутрішняопора #гнучкемислення #чутисебе #сильніпитання

28/12/2025

✨ Ти довіряєш собі настільки, щоб вибирати себе - щодня?�А іншим?.. А життю?..

Довіра стає рідкісним скарбом, тому наступного місяця ми вирішили почати рік саме з неї…

У січні - 31 день глибини у темі, яка формує ВСЕ.
�🔹 2 живі зустрічі:�-Довіра до себе (07.01)�- Довіра до інших (21.01)
�🔹 4 коучингові моделі
�🔹 Фільм + коуч-сесія
�🔹 Щотижневі рефлексії й духовні практики

🌱 Довіра - не те, що нам дають. Це те, що ми створюємо в собі.

📌 Приєднуйся до Gather Me. Почни рік із внутрішньої опори.

🔗 Лінк на реєстрацію - у шапці профілю�✍️ Пиши + в коментарях — надішлемо деталі 💌

Чекаємо на тебе там де дійсно вона є♥️🙋‍♀️

#довіра #гнучкемислення #внутрішняопора #міцнаспільнота #контактзсобою

24/12/2025

✨🙋‍♀️Вітаю друзі вас зі святом Народження святого і чистого, глибокого і духовного, людяного і безумовно люблячого.

Частинки кожного з нас, яку ми можемо створити, відновити або просто прийняти і берегти, ділитись і примножувати кожного дня.

Нехай це Різдво буде не про ідеальність, а про справжність.

Про віру, яка тримає.

Про надію, яка не наївна, а дієва.

Про уважність до себе й до життя , прийняття і залученість у те що відбувається тут і тепер.

І про маленькі, чесні кроки, які щодня наближають до важливого: людяного життя, внутрішнього спокою і добробуту🎄✨😇

10/12/2025

🙂Мить що збирає мене докупи…
Сьогодні, виходячи з офісу, я раптом зловила той рідкісний стан, коли світ навколо стає… ближчим.
Варшава у вогниках виглядає так, ніби хтось тихо натиснув «пауза» — і місто дозволило мені видихнути.

Я йшла і думала: ми так часто женемося за великими планами, дедлайнами, новими цілями…
А потім раптом прикрашаєш ялинку, береш у руки маленьку іграшку — і помічаєш, як повертаєшся до себе справжньої.

До тієї, яка відчуває.
Яка бачить красу в дрібницях.
Яка не поспішає жити.

Майндфулнес — це не про медитації на годину.
Це про мить, у якій ти нарешті перестаєш пропускати власне життя.

І сьогодні для мене цією миттю стали вогні міста й тиха магія ялинки вдома🎄

07/12/2025

🎄Коли в метро раптово проїжджає різдвяний поїзд, ти ніби ловиш мить магії серед буденності. У позитивній психології такі миті називають мікрорадостями — невеликі, але дуже потужні імпульси, що формують наш внутрішній ресурс.

І в терапії є важлива ідея: ми не можемо контролювати всі обставини, але можемо обрати, куди вкладати увагу. Навіть одна позитивна емоція на день — це маленьке нагадування, що в нас є сила повертатися до життя й рухатися далі.

Бо одна маленька радість — це енергія. Це напрямок. Це життя, яке відгукується теплом.
Нехай кожен день має хоча б одну таку іскру ✨🎄

#позитивнапсихологія #мікрорадості #силамаленькихмоментів #щоденнардість #святанаближаються #рождественськийпоїзд #енергіяжиття #новийрік2025

06/12/2025

Чи складав ти колись контракт з собою?

Структура від , аналіз і рефлексія в групі в клубі Gather me. І нарешті я прописую і ставлю підпис - де я Замовник, Спостерігач ( коуч) і Виконавець. Ось найважливіший висновок з цієї практики.

Ми прописуємо цілі:
• Кар’єра
• Дохід
• Досягнення

І це важливо. Це орієнтири.

Але знаєш, що я зрозуміла за роки трансформацій і криз?

Зовнішні цілі можуть зруйнуватися.
Посада — зникнути.
План — не спрацювати, тіло відмовити…

А що залишається?

Те, що всередині:
🌱 Твої цінності - компас у будь-якій ситуації
💪 Твої сильні сторони - ресурс, який завжди з тобою
💎 Твій досвід і навички - мудрість, яку ніхто не забере

В світі змін і хаосу внутрішня опора важливіша за зовнішні орієнтири.

Бо коли все навколо хитається-
саме вона тримає тебе на плаву.

Моя стратегія на 2025 починається не з „чого я хочу досягти”, а з „хто я і що для мене важливо”. Сьогодні я в першу чергу людина, яка веде здорове життя, приймає свою неідеальність і дає собі час на адаптацію і набуття нових навичок, людина яка більш за все цінує гідність , повагу до себе, свій етичний кодекс і будування міцних і якісних стосунків особистих і професійних.

Що ти вибереш в пріоритет на наступний рік ?

Поділися в коментах: з чого починаєш свою стратегію? 👇

—

#особистастратегія #внутрішняопора #цінності #саморозвиток
#стратегія2025 #особистезростання #самопізнання #коучинг
#контрактзсобою

06/12/2025

👩🏻‍🏫Ступор і чистий лист в голові на 1 заняття з англійської… Шкода стільки років навчання і зрозуміла, що навичка, яку довго не тренувала просто здулась…

Відновлюю свою англійську для нової ролі в роботі. І хоча трохи незручно повертатися до того, що колись уміла легко , нагадую собі: це нормально.

Мозок не зберігає те, що не використовуємо. Але гарна новина: повернути легше, ніж побудувати з нуля.

З якою навичкою ти зможеш покращити або полегшити своє життя?
Яка б це була навичка?

Напиши як у тебе зараз? 💚

—

#навички #саморозвиток #особистезростання #професійнийрозвиток
#англійськамова #нейропластичність #коучинг
#україномовніблогери #українськийблог

04/12/2025

🌏Вчора відбулася наша перша зустріч клубу Gather Me♥️ і я досі тримаю в собі ту атмосферу довіри, тепла та присутності.

Учасники без запрошення вмикнули камери - але насправді «увімкненими» були : щирість, відкритість, цікавість всіх у групі. Бо не було оцінок, осуду, а розуміння що ми хочемо зростати у підтримці майстра і один одного .

Ми почали з фундаментальних речей для кожного коуча й психолога - як проявляти свої компетенції в житті, як будувати запит на зміни, формувати цілі та визначати критерії успіху. Розібрали все до молекул.

Коли зустріч завершилась, ми виходили натхненними, із внутрішнім «я готова».
Одразу пішли в ТК клубу шукати коуча в пару , щоб продовжити роботу й закріпити новий досвід.

Я теж винесла для себе важливе:
Хочу тримати фокус на прийнятті власних страхів і сумнівів, які зʼявляються разом із новими проєктами.
Моя мета - бути ефективною насамперед для себе: для здоров’я, для близьких, для мого коучингового проєкту та нової роботи.

І щоб не збиватися з цього шляху, я нагадую собі:
🔸 навіщо я це роблю
🔸 що відчуваю прямо зараз
🔸 чи не тікаю я від своєї мети
🔸 чи залишаюся в русі відповідно до своїх цінностей

Ми створюємо себе щодня.
І Gather Me - саме про це 💛

Хочеш відчути цю підтримку, розвиток і чесність із собою?
Приєднуйся до клубу Gather Me - простору, де ти не одна в своєму шляху ♥️

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Sobota	09:00 - 17:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Olga Sviatyna Coach umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.