Kasia Minda

W drodze na... warsztat dot. Psychoterapii systemowej w kontekście problemów nastolatków.

Problemy młodzieży rzadko są „tylko” ich problemami. Terapia systemowa patrzy szerzej — na relacje w rodzinie, komunikację, niewypowiedziane emocje. To nie „szukanie winnego”, ale wspólne szukanie rozwiązań.

👨‍👩‍👧‍👦 Czasem zmiana jednego elementu w systemie rodzinnym wystarczy, by nastolatek poczuł się bezpieczniej, spokojniej, bardziej sobą.

"Rodzeństwo rywalizuje ze sobą, by błyszczeć indywidualnie, ale napędzając się wzajemnie, udaje im się osiągnąć to, czego żadne z nich nie byłoby w stanie dokonać w pojedynkę" - Paul Goodman

Mózg, cudowny organ łączący w sobie świadomość i nieświadomość.
Decydujący o sposobie doświadczania przez nas życia.

Centrum naszych emocji, zdolności poznawczych, pamięci, interakcji społecznych, kreatywności, wolności wyboru, poruszania się i innych aspektów naszej natury.

Dla pasjonatów lubiących odkrywać tajemnice własnego ciała, choć nie każdy mózg ogarnie tę książkę :-)

Dziś zaczęłam staż w ośrodku pracy terapeutycznej z młodzieżą.
Wróciłam wspomnieniami do swojego okresu dorastania i mimo, że z nutką nostalgii przywoływałam obrazy szalonych imprez to wiem, że nie chcìałabym znów przechodzìć przez ten okres. Z perspektywy lat uważam, że był to jeden z najtrudniejszych etapów mojego życia.

Ogromna część młodzieży przechodzi samotnie przez swoje skrywane trudności zależne od osobistych kontekstów środowiskowych, nie mając żadnego wsparcia.

Wierzę, że swoją wiedzą i pracą będę mogła w przyszłości towarzyszyć im na zakrętach.

Ps. Salvador Dali z Mokotowa łypał dziś na mnie okiem i nie mogłam mu się oprzeć 😀

"Chociaż pragniemy trwać w istnieniu, jesteśmy stworzeniami, których życie się kończy - wrzuconymi w egzystencję bez z góry wyznaczonego planu i celu.
Każdy z nas sam musi postanowić, jak żyć możliwie najpełniej, szczęśliwie, sensownie i etycznie".

I.Yalom - Patrząc w słońce, Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią

.Yalom

Takie chwile ładują baterie ❤️