Szkoła tańca Dance Krok

ROSTRZYGNIĘCIE: Agnieszka Pastuszka

KONKURS „CYK FOTKA” – GRUPA FESTIWALE RADOM 🔥

📅 Dotyczy festiwalu w RADOMIU 23.03.2025

🏆 Rozstrzygnięcie: 31.03.2025

Tańczysz, kibicujesz, a może po prostu świetnie się bawisz? Zatrzymaj tę chwilę na zdjęciu! 🙌🏻

Cyknij taneczną fotkę na festiwalu zakręceni na taniec w Radomiu – cyk, pstryk! 📸

Wstaw zdjęcie w komentarzu pod tym postem i zbieraj lajki!

🔹 Zasady:
✅ Obserwuj nasz profil na Facebooku i bądź częścią naszego festiwalu
✅ Polub ten post
✅ Udostępnij go na swoim profilu
✅ Wstaw w komentarzu swoje taneczne zdjęcie z festiwalu
✅ Zbieraj lajki – zwycięża zdjęcie z największą liczbą reakcji!

🎁 Do wygrania:
🎀 Darmowe startowe,
💪🏼 festiwalowe gadżety,
🧸 Nagrody od sponsorów oraz wiele innych

💡 Mała podpowiedź:
Daj znać rodzinie i znajomym o konkursie! Poproś ich o polubienia i udostępnienia, by zwiększyć swoje szanse 😊

🔥 Gotowi? To do dzieła – cyk, pstryk!

POWODZENIA!

Жіночні танці + зумба + ігристе = Геловін в Dance KROK 😍🎃

У п'ятницю (27.10) о 19:00
Дрес-код: образ або атрибут в тему вечірки 👻

Ціна, як за заняття у нас 30zł
Адеса ul. Marszałkowska115, як знайти залу надішлемо у повідомлення, після запису.

Щоб зарезервувати місце пишіть у коментарях, або в Повідомленні "Хочу на вечірку" 🥰

Чекаємо на питання та до побачення на вечірці 🥳

P.S. Для дітей свято планується під час занять у понеділок(30.10) та вівторок (31.10) 🫶

#геловін #хелоувін #варшава #українці #танцідляжінок

На честь дня народження Szkoła tańca Dance Krok робимо безкоштовні заняття для дітей та дорослих лише завтра та в четвер😍
Ми хочемо, щоб якомога більше з вас спробували і відчули всі круті ефекти, які дають заняття з нашим тренером Яною💃

Для малечі це:
- міцне тіло та здорові навички
- рівна осанка
- розвиток у колі одноліток з дисципліною та активний відпочинок після школи чи садочку 🤸‍♀️
понад 100 мам вже дякують нашому тренеру за те, як значно покращується фізичний стан діточок! ❤

Для старших дівчат це:
- Стречінг: функціональне тіло, вправи для жіночого здоров'я, гарна осанка та регулярність занять, яка точно приведе тебе у форму
- Хай Хілс: жіноча енергія, впевненість у собі, граційні танці у класній компанії 🔥
Відгуки наших задоволених красунь можете побачити у нас на сторінці 😊

Якщо зацікавлена прийти для себе або хочеш закласти привильні звички своїй дитині - напиши в повідомлення і ми тебе чекаємо на безкоштовні заняття з нагоди нашого дня народження 💌

Запрошуємо усіх бажаючих у середу та четвер (4.10 та 5.10) до нас на безкоштовні заняття!💃 - Якщо ви хотіли б щоб дитина спробувала себе у якомусь корисному занятті; - Якщо ви хотіли почати себе розвивати чи привести у форму - це ідальна можливість! Пишіть в повідомлення або зайлишайте коментар щоб дізнатися більше 💌

Чому стречінг за методикою нашого тренера Яни допомагає худнути, а одночасно є легким фізично?👇🏼

Фізична активність буває різною:
💃🏻 Інтенсивна, з спортивним нахилом - як займаються у нас дітки;
💃🏻 З більш соціальним нахилом - як у нас є заняття для дорослих.

Стречінг займає тут золоте місце по середині, адже він поєднує у собі інтенсивні вправи для розігріву та вправи для здоровʼя суглобів і на розтяжку мʼязів.
А ЯКЩО..
До нього додається Пілатес?

Це запальне комбо, яке точно приведе у форму та заряджає на весь день🔥😍

По понеділках, середах і пʼятницях на 9:00.
Приходьте, перше пробне заняття безкоштовно 💌

В кінці наше зізнання до вас 😉

#варшава #танціваршава #українцівваршаві

Перше (пробне) заняття 20zł☝️
Тут також інформація про користання абонементами.
Запис на заняття через Месенджер 💌

Розклади занять кожної групи ⏰

Для дітей викладаємо такі напрями сучасного танцю: контемп, хіп-хоп, джаз модерн.. у комплексі з функціональними тренування для сили м'язів та розтяжкою.

Для дорослих 3 види занять з помірним навантаженням і менш інтенсивним підходом.

Щоб записатись на заняття - пишіть на Месенджер💌

Перше заняття безкоштовно!💃

Чек лист на згадку 😉
Перевіряйте чи все є у вашій торбі і зустрінемось на тренуванні! ❤️