5 wymiarów

5 wymiarów Warsztaty integrujące 4 podstawowe wymiary naszego istnienia: umysł, emocje, ciało i duchowość.

Gdy są połączone, zasilają się wzajemnie i wzmacniają tworząc wyższy 5 wymiar spójnej, pozbawionej wewnętrznych konfliktów osobowości. Przekroczenie naszych ograniczeń może stanowić dla nas duże wyzwanie. Przy niejednokrotnie wysokim poziomie wewnętrznego napięcia, mającym swoje źródło w podświadomych, nierozwiązanych konfliktach emocjonalnych z przeszłości, nasz układ nerwowy jest przeciążony. Najzwyczajniej w świecie może nam brakować niezbędnych zasobów (subiektywnego poczucia zdrowia, siły, energii, motywacji, nowych pomysłów), ponieważ funkcjonujemy w ciągłym trybie przetrwania. Wtedy nadrzędnym celem staje się dążenie do minimalizacji wszelkich wyobrażanych sobie zagrożeń. Może to powodować wycofanie się z podejmowania aktywności, a w szczególności dążenie do unikania zmian. Konfrontacja z nowym i nieznanym wymaga od nas energii i odwagi, dlatego kiedy jesteśmy w stanie przeciążenia naturalnym wyborem wydawać się może bezruch, ukrycie się przed światem i utrzymanie status quo - nawet jeśli w ogólnym rozrachunku jest to dla nas niekorzystne.

Świadomi tego mechanizmu, na naszych warsztatach pracujemy równolegle z czterema podstawowymi wymiarami naszego istnienia – umysłem, emocjami, ciałem i duchowością. Umożliwia to stworzenie takich warunków, aby w naturalny sposób został zainicjowany proces naszej wewnętrznej integracji. To jak wyruszenie na Wyprawę, u kresu której wchodzimy w wyższy, piąty wymiar doświadczenia – w wymiar spójnej, pozbawionej wewnętrznych konfliktów osobowości, w której są harmonijnie zintegrowane cztery podstawowe wymiary naszego istnienia. Osiągany w ten sposób efekt synergii tworzy falę, która może wynieść nas poza dotychczasowe ograniczenia, schematy reagowania i wzorce myślowe.

Czasem największą przeszkodą nie jest przeszłość.Jest nią przekonanie, że jest już za późno.🌿 A jeśli możesz zacząć jesz...
13/07/2026

Czasem największą przeszkodą nie jest przeszłość.
Jest nią przekonanie, że jest już za późno.

🌿 A jeśli możesz zacząć jeszcze raz?
Nie od zera.
Od miejsca, w którym naprawdę jesteś.

Posłuchaj pełnej medytacji „Możesz zacząć jeszcze raz” i pozwól sobie zrobić pierwszy krok.



Może od dawna nosisz w sobie myśl:"Gdybym wtedy podjął inną decyzj...

Zapraszamy, są jeszcze ostatnie wolne miejsca
13/07/2026

Zapraszamy, są jeszcze ostatnie wolne miejsca

A co, jeśli obraz, który masz dziś o sobie, nie jest jeszcze pełny?Może największe możliwości nie są ukryte gdzieś dalek...
06/07/2026

A co, jeśli obraz, który masz dziś o sobie, nie jest jeszcze pełny?
Może największe możliwości nie są ukryte gdzieś daleko.
Może po prostu jeszcze ich nie odkryłeś.

🌿

Posłuchaj pełnej medytacji „Jeszcze nie wiesz, kim możesz się stać” i pozwól sobie spojrzeć na przyszłość z większą otwartością.

https://youtu.be/uGjyzUqWdnQ

Ile razy powiedziałeś sobie:„Taki już jestem.”A jeśli to nie cała...

Każdego dnia zbliżamy się do swojej przyszłości. Nie wiemy jeszcze, jaka będzie. Ale jedno jest pewne. Któregoś dnia sta...
29/06/2026

Każdego dnia zbliżamy się do swojej przyszłości. Nie wiemy jeszcze, jaka będzie. Ale jedno jest pewne. Któregoś dnia stanie się naszą teraźniejszością.

Ta medytacja jest zaproszeniem do spokojnego spotkania z możliwością.

Nie po to, aby przewidywać przyszłość. Nie po to, aby szukać gotowych odpowiedzi.

Ale po to, aby na chwilę zatrzymać się i poczuć, kim stajesz się dzięki wyborom, które podejmujesz właśnie teraz.

Być może nie wszystko zależy od Ciebie.

Ale sposób, w jaki jesteś ze sobą dzisiaj, ma wpływ na drogę, którą podążasz.

Każdego dnia zbliżamy się do swojej przyszłości. Nie wiemy jeszcze,...

Czasami wiemy już, co czujemy.Wiemy, czego potrzebujemy.Wiemy, za czym tęsknimy.Wiemy, na co już się nie zgadzamy.A jedn...
22/06/2026

Czasami wiemy już, co czujemy.

Wiemy, czego potrzebujemy.
Wiemy, za czym tęsknimy.
Wiemy, na co już się nie zgadzamy.

A jednak coś w nas mówi:

jeszcze nie...
to nie jest odpowiedni moment...
nie powinienem...
nie powinnam...
to zbyt wiele...
to niewłaściwe...

Ta medytacja jest zaproszeniem do spotkania z tym miejscem w sobie.

W tej praktyce:

• wrócisz do kontaktu z oddechem i ciałem
• przyjrzysz się własnym potrzebom i pragnieniom
• spotkasz część siebie, która próbuje Cię chronić
• sprawdzisz, na co nie dajesz sobie zgody
• odnajdziesz przestrzeń na większą łagodność wobec siebie

Nie musisz niczego udowadniać.
Nie musisz na nic zasłużyć.
Nie musisz być gotowy ani gotowa na wszystko.
Może wystarczy jeden spokojny oddech.
I odrobina zgody na to, co już jest.

Czasami wiemy już, co czujemy.Wiemy, czego potrzebujemy.Wiemy, z...

Czasem nie brakuje nam odpowiedzi.Brakuje nam gotowości,aby ją usłyszeć.🌿Premiera nowej medytacji: „Czy potrafisz powied...
15/06/2026

Czasem nie brakuje nam odpowiedzi.

Brakuje nam gotowości,
aby ją usłyszeć.

🌿

Premiera nowej medytacji: „Czy potrafisz powiedzieć sobie prawdę?” dziś o 21:00 na kanale 5 wymiarów na YouTube.



Czasem nie brakuje nam odpowiedzi.Czasem odpowiedź już w nas jest....

Czasem nie brakuje nam odpowiedzi.Brakuje nam zaufania do tego,co już czujemy.Weź spokojny oddech 🌿Premiera nowej medyta...
08/06/2026

Czasem nie brakuje nam odpowiedzi.

Brakuje nam zaufania do tego,
co już czujemy.

Weź spokojny oddech 🌿

Premiera nowej medytacji
„Czy potrafisz zaufać sobie?”
dziś o 21:00 na kanale 5 wymiarów.

https://youtu.be/WU5wpJFn7MY

Czasem wiemy.Ciało coś pokazuje.Emocje próbują nam coś powiedzie...

Czasem tak bardzo skupiamy się na drugiej osobie,że przestajemy słyszeć własne ciało,własne emocje,własne potrzeby.A moż...
01/06/2026

Czasem tak bardzo skupiamy się na drugiej osobie,
że przestajemy słyszeć własne ciało,
własne emocje,
własne potrzeby.

A może bliskość nie wymaga rezygnacji z siebie?

Premiera nowej medytacji
„Czy potrafisz czuć i nadal być sobą?”
dziś o 21:00 🌿

https://youtu.be/P8NsXHyCAKo

Czasem w bliskości zaczynamy powoli tracić kontakt ze sobą.Dopaso...

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy 5 wymiarów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do 5 wymiarów:

Skróty

Udostępnij