23/06/2026
🛡️ Bezpieczne wakacje to nie tylko kaski i odblaski. To także... asertywność!
Drodzy Rodzice! ☀️
Zbliża się lato – czas swobody, nowych znajomości i podwórkowych przygód. Chcemy, aby nasze dzieci spędziły te wakacje wspaniale, ale przede wszystkim bezpiecznie. Dlatego w ramach Tygodnia Bezpieczeństwa podeszliśmy do tematu zupełnie inaczej niż zwykle. Zamiast listy zakazów i nakazów, daliśmy dzieciom „psychiczny pancerz” – nauczyliśmy się asertywności.
Rozmawialiśmy o tym, jak odmawiać jasno, stanowczo, ale grzecznie, gdy ktoś namawia nas do czegoś niebezpiecznego lub złego. Nie skończyło się jednak na teorii! Za nami potężna dawka praktyki:
Badaliśmy emocje: Dzieci uczyły się rozpoznawać sygnały alarmowe, jakie wysyła ich własne ciało (np. ścisk w brzuchu), kiedy ktoś wywiera na nie presję.
Wzięliśmy udział w dramie: W bezpiecznych warunkach klasowych trenowaliśmy odmawianie „na żywo”. Odgrywaliśmy scenki: jedna osoba namawiała, druga uczyła się głośno i bez wstydu mówić „NIE”.
Stworzyliśmy „Zaufane dłonie”: Każdy uczeń stworzył rysunek dłoni, na palcach której wypisał osoby, którym ufa w 100% i do których może zwrócić się o pomoc w każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji.
💡 Jak mogą Państwo wesprzeć dziecko w domu przed wakacjami?
Asertywność to mięsień, który trzeba trenować. Oto 3 proste rzeczy, które możecie zrobić jako rodzice w najbliższych dniach:
Porozmawiajcie o „Zaufanej dłoni”: Zapytajcie dziecko, kogo na niej zapisało. Upewnijcie je w przekonaniu, że bez względu na to, co by się działo – zawsze może do Was przyjść i nie zostanie ocenione ani ukarane za to, że szuka pomocy.
Dajcie prawo do odmowy w codziennym życiu: Pozwólcie dziecku powiedzieć „nie”, gdy np. nie ma ochoty na przytulenie od rzadko widywanego krewnego lub gdy najadło się i nie chce dokończyć obiadu. Szacunek do własnych granic zaczyna się w domu.
Przećwiczcie „koło ratunkowe”: Podpowiedzcie dziecku, że jeśli presja rówieśników będzie za duża, zawsze może zrzucić odpowiedzialność na Was, mówiąc: „Nie zrobię tego, bo obiecałem mamie/tacie, a jak się dowiedzą, to będę mieć szlaban”. Dla dziecka to bezpieczne i łatwe wyjście z twarzą przed grupą.
Wierzymy, że wyposażeni w te narzędzia nasi uczniowie wejdą w wakacje silniejsi, mądrzejsi i bezpieczniejsi. Dziękujemy za Wasze codzienne wsparcie w budowaniu ich pewności siebie!
Życzymy bezpiecznego i pięknego lata 🌞
