W Sercu Poznania

15/05/2026

Przypominamy, warsztat poświęcony radzeniu sobie z tym co trudne do zaakceptowania już w najbliższą sobotę. Są dwa wolne miejsca, jeśli ktoś jeszcze się zastanawia serdecznie zapraszamy do przesłania zgłoszenia na adres [email protected]
Może to warsztat właśnie dla Ciebie?
Serdecznie zapraszamy 🌷

07/05/2026

Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu Gesty Życia.
Czego można się spodziewać na warsztacie?
Pracy nad rozpoznaniem swojego wewnętrznego oskarżyciela - jak mnie komentuje, ocenia, wypomina mi, jak powstrzymuje, oskarża..
Przybliżenia się do swojego cienia - czyli do tego, czego nasze ego nie chce przyjąć, uznać za swoje, coś co czasem jest słabością, a czasem nieakceptowaną siłą.

Spotkania z oskarżycielem i integracja cienia wyzwalają niekiedy duże emocje i uruchamiają cały proces przemian wewnętrznych, w kierunku najgłębszego prawdziwego ja.
Jeśli chcesz przybliżyć sobie ten proces, poznać praktykę otwarcia się i przyjmowania fali odczuć i emocji w ciele, praktykę przyjmowania tego, co przynosi życie oraz poznać nasze doświadczenia zapraszamy na warsztat W sercu Poznania 16.05.2026

Zgłoszenia przyjmujemy mailowo [email protected] do środy 13.05.2026.

Alicja Drgas
Anna Domecka- Szarafińska

27/04/2026

Zapraszamy 16.05.2026 na kolejny warsztat z cyklu Gesty życia.
Tym razem spotkamy się z cieniem i wewnętrznym oskarżycielem. Spotkanie poświęcone będzie treściom, które są dla nas trudne do przyjęcia i wzbudzają w nas nieprzyjemne emocje. Chcemy z życzliwością i otwartością spojrzeć na te treści i uczucia oraz doświadczyć jak praktyka przyjmowania i zgody na to, co niezmienne może przemieniać nas i otwierać na życie.

Przypominamy - każdy warsztat jest osobną całością, można śmiało dołączyć niezależnie od udziału w pozostałych spotkaniach.
Koszt warsztatu 250 zł.
Warsztaty inspirowane są Chrześcijańską Terapią Integralną oraz Porozumieniem bez Przemocy i zawierać będą elementy pracy z ciałem, ruchem, muzyką.

Zgłoszenia przyjmujemy drogą mailową [email protected]
Serdecznie zapraszamy 🌷

Alicja Drgas - psycholog, psychoterapeuta
Anna Domecka-Szarafińska - psycholog, psychoterapeuta

26/04/2026

Wspominamy trzeci warsztat "Otwarcie na innych".
Było pięknie, kameralnie, intymnie. Dziękujemy uczestnikom za zaufanie, otwartość i wzajemne obdarowanie 🌷

15/04/2026

Zapraszamy w najbliższą sobotę 18.04.2026 w g. 10.00-13.00 na warsztat pt. "Otwartość na innych" w ramach cyklu Gesty Życia. Każdy warsztat jest osobną całością, można śmiało dołączyć. Koszt warsztatu 250 zł.
Warsztaty inspirowane są Chrześcijańską Terapią Integralną oraz Porozumieniem bez Przemocy i zawierać będą elementy pracy z ciałem, ruchem, muzyką.
Zgłoszenia przyjmujemy do czwartku 16.04. drogą mailową [email protected]

Serdecznie zapraszamy 😀

03/04/2026

UWAGA ZMIANA TERMINU I GODZINY WARSZTATU NA 18.04.2026 GODZ. 10.00-13.00
Warsztat w nurcie Chrześcijańskiej Terapii Integralnej.

Każdy z warsztatów jest odrębną całością. Można wziąć udział w pojedynczych zajęciach.

Najblizszy warsztat.
Być sobą i pozwolić innym być sobą... Jak autentycznie wyrażać siebie i przyjmować z empatią drugiego człowieka, bez chęci zmiany jego sposobu myślenia, odczuwania... Jak hojnie dawać siebie i przyjmować to co drugi człowiek chce nam ofiarować..
Zapraszamy 11.04.2026 na trzeci warsztat z cyklu Gesty Życia, który odbędzie się w naszej Pracowni.
Temat spotkania Otwartość na innych
Zapisy [email protected]
Serdecznie zapraszamy do udziału 😀

30/03/2026

Zapraszamy na trzeci warsztat z cyklu Gesty Życia, który odbędzie się 11.04.2026 w naszej Pracowni.
Temat spotkania Otwartość na innych – będzie to warsztat o relacjach jakie tworzymy ze światem, o bogactwie wymiany (brania i dawania), o wartościach, które pomagają ocalać relacje, a także o doświadczaniu swojej przestrzeni i granic.

Zapisy [email protected]
Serdecznie zapraszamy do udziału 🙂

04/03/2026

Najbliższy warsztat "Przyjęcie siebie".
Jak wyglądałoby moje życie gdybym traktował siebie jako kogoś istotnego?
Zobacz z czego czerpiemy w przygotowywaniu warsztatów:
ChTI: https://www.chti.pl/chrzescijanska-terapia-integralna/
Porozumienie Bez Przemocy: Miki Kashtan "Niezwykle świadome życie, Świat skrojony na miarę ludzkich potrzeb. Tom II Postanowienie o życiu bez przemocy"

02/03/2026

“Co robić żeby moje życie było coraz bardziej moje, bym nie bał się odpowiedzialności za to, co robię a czego nie robię, bym dawał sobie prawo do rozwoju jak i niedoskonałych decyzji?”
Może czytasz, słuchasz na ten temat dużo a potrzebujesz doświadczyć w sobie realnej zmiany?
Już w najbliższą sobotę 7.03 odbędą się warsztaty z cyklu Gesty Życia w temacie “Przyjęcie siebie”. Zapisy do środy 4.03., zapraszamy!

02/03/2026

17/02/2026

Zapraszamy na drugi warsztat z cyklu Gesty Życia, który odbędzie się 07.03.2026 w naszej Pracowni.
Temat spotkania Przyjęcie siebie. Ja - ktoś istotny. Co oznacza traktowanie siebie jako kogoś istotnego? Jak się to przekłada na stosunek do własnych przeżyć, emocji, myśli, do przyjmowania siebie z tym co piękne i z tym co trudne i nieatrakcyjne? Czy sposób w jaki traktujesz siebie wspiera odwagę na autentyczne bycie sobą? Czy natrafiasz w sobie na strategie zahamowania, pomniejszania swoich odczuć, doświadczeń, zawstydzania się.. Nasze historie zostawiają ślad na tym jak samych siebie traktujemy, ale to co w nas żywe nieustannie zaprasza i pobudza do podążania w kierunku większej otwartości i zgody na siebie, większej wolności i większej odwagi na bycie kimś istotnym.

Zapisy [email protected]
Serdecznie zapraszamy do udziału :-)