Kreator EMS Studio

Hej w poniedziałek 🧡❤

Czy Wam też tak trudno było dzisiaj wstać? 🤭Dodatkowo ta pogoda za oknem i temperatura... 🌬

Mimo niesprzyjających warunków pogodowych Wasza motywacja jest tak wspaniała jak promienie słońca ☀️🌞Dziś od samego świtu czyli od otwarcia, aż do zamknięcia nasz kalendarz jest zapełniony po same brzegi! 😮 Nawet nie wiecie jak nas to cieszy- dobrze jest być z Wami 😍

Mamy nadzieję, że w weekend naładowaliście akumulatory i jesteście gotowi na nowe wyzwania i oczywiście na shocika informacyjnego! 🥂

Dziś o BUDOWANIU MASY MIĘŚNIOWEJ. 🔥

🏋️‍♂️ Trening EMS wspiera budowę masy mięśniowej. Krótki czas treningu porównywalny do nawet dwóch godzin spędzonych na tradycyjnej siłowni pozwala w niedługim czasie ukształtować wymarzoną sylwetkę.
🏋️‍♂️ Już po kilku pierwszych sesjach treningowych można zobaczyć pierwsze zmiany w wyglądzie. Odczuwalna jest także poprawa funkcjonowania organizmu.

Na dziś to tyle! 💪 Powiedzcie, czy macie jakieś pytania dotyczące treningu EMS? Czy jest coś, czego chcielibyście się dowiedzieć? Możecie zapytać o wszystko, jesteśmy tu dla Was 💜💜

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Piąteczek, piątunio 🥳🥳
Mamy nadzieję, że dla Was weekend się już rozpoczął 😋

Zgodnie z obietnicą, dziś mamy dla Was coś exclusive- najwyższy czas, by odsłonić kurtynę i pokazać, kto stoi za marką Kreator EMS Studio 👏

Z tej strony Mateusz, sprawca tego całego zamieszania 😎 Codziennie rano przychodzę do studia, by pomóc każdemu z Was osiągnąć sylwetkową eurekę 😀 Witam Was z uśmiechem i tak jak Wy daję z siebie wszystko, żeby nasza współpraca układała się wzorowo 😊

Zawsze mam dla Was dobre słowo, tonę wsparcia i milion pomysłów na Wasz trening, ale nie będę Was oszczędzał- co to to nie 😅

Skąd idea na Trenera EMS? Od zawsze byłem aktywny fizycznie- zaczynałem od kopania piłki na podwórku ⚽️, potem całym sobą pokochałem kolarstwo 🚴‍♂️ i skończyłem na AWFie. Całkowicie zakochany w sporcie stwierdziłem, że to droga, którą chce iść w życiu i w 2016 roku ukończyłem kurs na trenera personalnego. 😉
Trenerem EMS zostałem w 2018 roku i spodobało mi się na tyle, że postanowiłem otworzyć swoje studio- studio, które będzie wyrażać mnie i moją filozofię zdrowego ciała i zdrowego ducha 👻

Prywatnie bardzo szczęśliwy, przyszły mąż, wolny czas spędzam aktywnie, chociaż raz na jakiś czas sobota z Netflixem wjeżdża jak złoto 💪 Fan dobrej kuchni i dobrej muzyki 🔥
Jako trener daję z siebie wszystko każdego dnia- jestem tu dla Was 😊 Możecie liczyć na moją rzetelność, odpowiedzialność i zaangażowanie- są to moje kluczowe cechy.
Kto jeszcze nie miał okazji, tego serdecznie zapraszam 😀

A teraz Wy powiedzcie coś o sobie- co Was napędza, jak się tu znaleźliście i o tym, jakimi fajnymi ludźmi jesteście 🔥💪

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Witamy Was w czwartek 🥰

Nie możemy być mniej zdyscyplinowani niż Wy na treningach, a zatem czas na kolejnego s***a informacyjnego 💬

Dziś przybliżymy Wam zalety tego urządzenia, na którym macie możliwość ćwiczyć w naszym studio. 💪

Tego typu sprzęt z najnowocześniejszym, magnetycznym i bezprzewodowym połączeniem firmy Innline EMS Global znajduje się w tak niewielu miejscach w Polsce, że możemy policzyć je na palcach jednej ręki 😊 W Poznaniu zaś jest to jedyne takie miejsce, gdzie macie możliwość trenowania na urządzeniu o tak zaawansowanej technologii.
Dokładnie tego samego sprzętu używa nasz polski skoczek Adam Małysz ⛷

Do najważniejszych zalet tego sprzętu można zaliczyć przede wszystkim:
🏋️‍♀️ Możliwość wykonywania treningów outdoor, co możecie zobaczyć na zdjęciach wykonanych na treningu akurat na poznańskiej Malcie (dodatkowo nasz sprzęt posiada możliwość zmiany obciążeń i bodźca elektrycznego w trakcie treningu bez obecności panelu sterującego- to duża innowacja której nigdzie indziej nie uświadczycie)
🏋️‍♀️ Możliwość treningu w parze w tym samym czasie
🏋️‍♀️ Niezależna stymulacja 11 partii mięśniowych
🏋️‍♀️ 3 typy impulsów: bipolarny, pozytywny oraz negatywny
🏋️‍♀️ Impuls do 125Hz
🏋️‍♀️5 różnych typów treningów: wzmacniający, spalający, HIIT, indywidualny oraz relaksacja
🏋️‍♀️ Oszczędność czasu, 30 min= 1,5h na siłowni

I co, wiedza uzupełniona? 😊
Jutro też zajrzyjcie na nasz fanpage- akuat jutro mamy prawdziwą bombę dla Was 💣 Przybliżymy Wam sylwetkę naszego Trenera i założyciela Kreator EMS Studio 💥
www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Witajcie w środę, już tylko kawałek do weekendu! 🤗👐

Tak jak zapowiadaliśmy, pora na kolejna dawkę krótkich informacji o elektrostymulacji mięśniowej 🍾

Dziś skupimy się na POPRAWIE KONDYCJI dzięki treningowi EMS, oraz na tym, jaki ma wpływ na SIŁĘ i WYTRZYMAŁOŚĆ MIĘŚNIOWĄ.

🏋️‍♀️ Trening EMS w krótkim czasie poprawia naszą ogólną sprawność i kondycję, zwiększa wytrzymałość i wydajność mięśniową, a także przyspiesza rozwój budowy mięśni, przy okazji wyrównując niedoskonałości mięśniowe 🤸‍♂️
🏋️‍♀️ Trening EMS stymuluje mięśnie do wzrostu, ale także zwiększa znacząco siłę, która przekłada się na wytrzymałość mięśniową.

Doskonale o tych dwóch aspektach przekonała się Gosia, którą widzicie na zdjęciu.

Gosia to była pływaczka synchroniczna 🏊‍♀️ z dużą liczbą sukcesów na koncie, która jak sama przyznaje, nie wyobraża sobie teraz innego treningu niż EMS.
Jej wyniki i rezultaty na sali treningowej zasługują na uznanie każdego z nas. 🥰
Dla Gosi nie ma ćwiczeń i wyzwań, których się nie podejmie.
Jest sumienna i bardzo zdeterminowana w osiąganiu założonych przez nas celów.
Także wielkie brawa dla Gosi i łapki do góry! 👍👊

Drodzy, na dziś to tyle. 😊 Wpadnijcie jutro do nas znów na kolejnego shocika informacyjnego 😋 Życzymy Wam owocnego dnia i tego, żebyście nigdy nie poddawali się w celach które sobie wyznaczyliście! 😇

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Witajcie! 👐

Wracamy do Was po dłuższej przerwie. Wybaczcie nam 🥰 Musieliśmy skupić się na naszych podopiecznych, którzy zgłosili się do nas w sprawie kształtowania swojej sylwetki ☺

Od dziś ruszamy z cyklem codziennych SHOTÓW informacyjnych, które pokażą Wam dlaczego trening EMS sprawi, że Wasze ciało wykonuje tak świetną robotę! 🤸‍♂️ Mamy dla Was porcję krótkich, bardzo rzeczowych i merytorycznych faktów, które jeszcze bardziej zachęcą tych z Was, którzy chcą spróbować swoich sił w treningach EMS, ale brak im motywacji, żeby się ruszyć i wpaść do nas na 30 minutek 🏋️‍♀️

🏋️‍♀️ EMS: Trening, który trwa około 30 min odpowiada 2 godzinom spędzonych na ćwiczeniach w siłowni! Taki trening idealny jest dla każdego, kto w swoich celach zawarł spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, wzmocnienie i wytrzymałość mięśni

🏋️‍♀️Trening EMS pobudza około 300 mięśni głębokich, jednocześnie nie obciążając stawów- ryzyko kontuzji jest praktycznie zerowe.

I jak? Przekonani? 💝Mamy nadzieję, że rozbudziliśmy Waszą ciekawość choćby w małym stopniu. Kolejne shoty (nie mylić z barowymi 😁🍷🍸🍾) już jutro!
A tymczasem życzymy Wam udanego dnia i duuuuuużo motywacji do aktywności fizycznej- wszak dzisiaj jest ostatni dzień lata. Wykorzystajmy go na aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu, jakikolwiek by on nie był 🤗🚴‍♂️🤾‍♂️

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Dzień dobry w piątek ! ✋️🔥

Dziś od godziny 7:00 sumiennie przybywacie do studia by kreować swoją wymarzona sylwetkę, mimo niesprzyjającej pogody za oknem 💪👏

Nie martwcie się, na poprawę nastroju mamy dziś dla Was niezawodne, przepyszne owsiane brownie z truskawkami, które zrobiło furorę 😍‼️, oraz najlepszej jakości białko po treningu🥤

Życzymy Wam udanego dnia pełnego energii i motywacji do działania 💪🏃🏻!

Zawsze możecie umówić się na trening testowy i samemu przekonać się jakie korzyści przynosi EMS nie tylko dla ciała ale też ducha ☺️

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Dzień dobry w poniedziałek 👋
Tęskniliśmy! ❣
Dzisiaj mamy mega napięty grafik- po długim weekendzie nasi podopieczni są spragnieni treningu- w końcu był wolny weekend (z którego sami skorzystaliśmy- oczywiście aktywnie! 🚶‍♂️🤸‍♂️)
Nie przeszkodziło nam to jednak w przygotowaniu przed/potreningowych pyszności dla Was- przed Wami fit donuty 🍩
W jednej sztuce tylko 158 kcal, 6,2g białka, 2,04g tłuszczu i 27,7g węglodowdanów 🍩
Jest też jedna rzecz, o której musimy Wam wspomnieć- jest już Was ponad 200 na naszym fanpejdżu za co serdecznie Wam dziękujemy! 🥰
Mega miło robi nam się na myśl, że już ponad 200 osób wspiera nasze studio, które tak naprawdę dopiero się otworzyło! 🤩 To daje nam niesamowitego kopa do działania i jeszcze więcej motywacji, aby być dla Was co raz lepszym.
A kto nie próbował jeszcze treningu EMS ten szybko się przyznaje i nadrabia zaległości! ☺

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Hej! 👋
Nadszedł w końcu dzień, na który czekaliśmy 🙂
Otworzyliśmy się! Od rana mamy już pierwsze treningi- strasznie za tym tęskniliśmy 🥰
Dziś jeszcze oprócz białka po treningu proponujemy Wam legalne słodycze- czyli bez cukru i bez glutenu ❤ Jeden kawałek tych pyszności to tylko 130 kcal, 3g białka, 15g węglowodanów i 8g tłuszczy 😊
Co więcej- to nie są słodycze tylko z okazji otwarcia- będziemy serwować Wam takie rarytasy codziennie 💗 Wycieńczenie po treningu robi swoje, więc musimy Was doładowywać! To wszystko dla Was, więc częstujcie się za każdym razem przed lub po treningu 💪
To co, kto do nas dzisiaj wpada? ☺

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Hej! ✋
Nadszedł czas, żebyśmy pokazali Wam salę treningową 💝
Mamy nadzieję, że podoba Wam się ona tak samo jak nam 🤭
O samym sprzęcie jeszcze będziemy Wam więcej opowiadać w kolejnych postach, natomiast na ten moment możemy Wam zdradzić, że jest to najnowocześniejszy sprzęt od Innline EMS Global, na którym trenuje sam Adam Małysz ⛷
Miejsc z takim sprzętem w Polsce jest tylko kilka, w Poznaniu również jesteśmy ewenementem 💪
Dzięki temu, że połączenie ze sprzętem jest bezprzewodowe (nie ma kabli) to możliwości treningowe są nieograniczone 😊 Trening jest możliwy zarówno wewnątrz studia, jak i na zewnątrz 🏋️‍♂️
To co, jak Wam się podoba studio i nasze możliwości? Dajcie nam znać łapką w górę lub komentarzem 💗
Też nie możecie się tak doczekać jutra, jak my? ☺

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]

Cześć! 👋
Zgodnie z zapowiedziami ujawniamy kolejną część studia (jutro planujemy podać danie główne 💗)
Na zdjęciach widzicie łazienkę, która po treningu będzie miejscem tylko dla Was. Nie musicie też zabierać ręcznika- dostaniecie go w studio (będzie czyściutki, pachnący i tylko do Waszego użytku 💧)
Oczywiście spełniamy wszystkie wymogi sanitarne, więc prysznic po intensywnym treningu będzie tylko i wyłącznie przyjemnością 😊🤭
My dziś ładujemy baterie i nie możemy doczekać się poniedziałku, kiedy to przyjdziecie do nas gotowi na robienie formy 💪
Mamy nadzieję, że póki co podoba Wam się Kreator EMS Studio- jeśli tak, to łapka w górę i widzimy się od poniedziałku! 🤩

www.kreatorems.pl
📞601914336
💬Napisz do nas na Facebooku
📧[email protected]