Pokrywka Dla Zdrowia

Bierzesz Euthyrox, a mimo to waga stoi? 👇
Problemem może być nie tylko dawka, ale też sposób przyjmowania leku.

☕ Popijanie kawą i zbyt krótki odstęp od posiłku może ograniczać wchłanianie.
💊 Magnez i żelazo mogą tworzyć nierozpuszczalne kompleksy z lewotyroksyną.
🦠 SIBO i nasilone wzdęcia mogą dodatkowo zaburzać prawidłowe wchłanianie.
Dlatego zanim zwiększysz dawkę, warto sprawdzić dlaczego lek nie działa tak, jak powinien.

👉 Obserwuj mój profil, jeśli chcesz lepiej ogarnąć Hashimoto, tarczycę i dietoterapię.

Hashimoto i niedoczynność tarczycy mogą iść w parze z przewlekłymi zaparciami, wzdęciami i nasilonymi gazami - i nie zawsze problem rozwiązuje samo zwiększenie błonnika czy „zdrowa dieta”. Dokładnie taki scenariusz wystąpił u pacjentek które w ostatnim czasie dołączyły do mojego zespołu.

Przy zaburzeniach funkcjonowania przewodu pokarmowego może dochodzić m.in. do pogorszenia trawienia i wchłaniania składników odżywczych, w tym witaminy B12 czy kwasu foliowego. To z kolei może sprzyjać niedoborom i dodatkowo pogarszać samopoczucie.

Dlatego przy takich objawach warto szukać przyczyny, a nie tylko maskować objawy kolejnymi produktami czy suplementami.

Jeśli chcesz sprawdzić, co może stać za Twoimi objawami i jak podejść do dietoterapii - umów sie na spotkanie wprowadzające

📅 Zapisy przez Calendly - link znajdziesz w moim biogramie.

Dlaczego o tym mówię? W ostatnich 2 tygodniach pod moją opiekę trafiły 3 pacjentki z bardzo podobnymi objawami. Nie stety po raz kolejny moje doświadczenie nie zawiodło.

2x podczas testów oddechowych wyszło klasyczne sibo, w 3cim przypadku imo. Jedno i drugie sieje spustoszenie w jelitach i całym organizmie. Dlaczego tak sie dzieje?🤔

Tarczyca i jelita są ze sobą mocno powiązane. Spowolniona perystaltyka może sprzyjać problemom jelitowym, a zaburzenia wchłaniania mogą dodatkowo spowodować ogrom niedoborów.

Ja nie leczę tylko objawów - szukam przyczyny😉

👉 Obserwuj mój profil, jeśli chcesz więcej konkretnych treści o Hashimoto, tarczycy, jelitach i dietoterapii.

🚨 ZMIENIASZ PRODUCENTA LEWOTYROKSYNY? TO MOŻE MIEĆ ZNACZENIE.

Ta sama substancja czynna ≠ identyczny lek. Różni producenci mogą stosować inne substancje pomocnicze, które mogą wpływać m.in. na wchłanianie i tolerancję lewotyroksyny.

Dlatego jeśli po zmianie producenta nagle zmieniają się wyniki TSH albo samopoczucie -nie ignoruj tego.

👉 Obserwuj mnie, jeśli chcesz wiedzieć, jak prawidłowo stosować lewotyroksynę i na co zwracać uwagę.

🚨 Przestań zgadywać i zacznij leczyć przyczynę. Obserwuj mój profil.

Jeśli dietetyk układa Ci dietę bez analizy badań, to nie jest dietoterapia - to zgadywanie.

Hormony, tarczyca, jelita, niedobory czy stan zapalny mają realny wpływ na Twoje zdrowie i efekty. Bez ich oceny można miesiącami błądzić i dalej nie widzieć rezultatów.

Ja nie działam na przypuszczeniach. Zaczynam od diagnostyki, a dopiero później układam plan, który ma sens.

📅 Umów się na spotkanie przez kalendarz z linku w moim biogramie i zacznij działać na podstawie faktów, a nie zgadywania.

Jestem wściekły, kiedy słyszę: „Poprzedni dietetyk ułożył mi dietę bez zlecenia jakichkolwiek badań.”

To nie jest profesjonalna dietoterapia. To zgadywanie.
Bez analizy badań nie da się ocenić, czy problemem są hormony tarczycy, niedobory, insulinooporność, anemia, stan zapalny czy zaburzenia pracy jelit. A bez poznania przyczyny nie da się skutecznie rozwiązać problemu.

Dlatego u mnie współpraca zawsze zaczyna się od analizy badań. Dopiero na tej podstawie planuję dietoterapię i kolejne działania. Tak wygląda odpowiedzialna praca z pacjentem, a nie amatorskie układanie jadłospisu „dla każdego” na ślepo🤡

📅 Chcesz poznać szczegóły współpracy? Umów bezpłatne spotkanie przez link w moim bio – wszystko zaczynamy od analizy badań.

Większość osób oczekuje gotowej diety już na pierwszym spotkaniu. Ja działam inaczej.

Nie rozpoczynam współpracy, dopóki nie przeanalizuję wyników badań. Dlaczego? Bo dieta nie powinna opierać się na domysłach.

Niedobory żelaza, witaminy B12, witaminy D, zaburzenia pracy tarczycy, insulinooporność czy stany zapalne mogą całkowicie zmieniać sposób prowadzenia dietoterapii.
Te same objawy nie zawsze mają tę samą przyczynę.

Dlatego najpierw szukamy źródła problemu, a dopiero później układamy plan działania.
To właśnie dlatego moje podejście nie polega na dawaniu gotowych jadłospisów, tylko na pracy opartej na faktach i wynikach badań🤷‍♂️

👉 Obserwuj profil, jeśli chcesz leczyć przyczynę, a nie tylko maskować objawy.

Masz Hashimoto, a mimo leczenia nadal zmagasz się ze wzdęciami, zaparciami, przewlekłym zmęczeniem czy niedoborami? Problem może leżeć w jelitach. SIBO często współwystępuje z niedoczynnością tarczycy i może utrudniać wchłanianie kluczowych składników odżywczych oraz pogarszać samopoczucie.
Zaobserwuj profil - pokazuję, jak połączyć dietoterapię z leczeniem i odzyskać zdrowie.

📅 Umów się na spotkanie wprowadzające a ja zobacze jak moge Ci pomóc. Link do kalendarza znajdziesz w moim biogramie.

Goitrogeny nie są wrogiem tarczycy🥦 Wręcz przeciwnie🤷‍♂️warzywa takie jak brokuły, kalafior czy kapusta są świetnym źródłem błonnika, witamin i składników mineralnych. U większości osób z niedoczynnością tarczycy lub Hashimoto ich normalne spożycie nie pogarsza pracy tarczycy i nie ma potrzeby eliminować ich z diety.

Problemem są mity, a nie same warzywa🤦‍♂️

Obserwuj, jeśli chcesz opierać swoją dietę na faktach, a nie internetowych straszakach🤡

Wybierz termin dla siebie wchodząc w poniższy link 📅

https://calendly.com/pokrywkamaurycy/spotkanie-wprowadzajace

Ja zajmę sie resztą 🙂