Salsa Fun

08/03/2026

Już jutro w Moksir Chełmek kolejna dawka kobiecej energii!

08/02/2026

Elżbieta Matula zaprasza serdecznie na swoje autorskie zajęcia do Moksir Chełmek❣️

ZATAŃCZ SIEBIE, czyli znajdź swój rytm i baw się tańcem!
- to autorskie zajęcia taneczne, ruchowe i relaksacyjne w jednym dla pań;
- na bazie tańców karaibskich, takich jak salsa, bachata, son, reggaeton, merengue, cumbia
z wykorzystaniem tańca integracyjnego i kreatywnego;
- dostosowane każdorazowo do potrzeb grupy;
- dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne poprzez ruch, taniec,
dobrą zabawę;
- aby pozbyć się nagromadzonych w ciele napięć, nauczyć się rozmaitych ciekawych kroków
i ruchów, odnajdując w tym siebie;
- aby wzmocnić pewność siebie, lepszą prezencję i poruszać się ładniej na co dzień;
- aby spędzać miło czas, czerpać siłę z bycia we wspólnocie, nawiązać nowe znajomości.

Zapraszamy do zapisów!

@liderzy wśród fanówGmina Chełmek

24/12/2025

✨️ Radosnych Świąt Bożego Narodzenia❣️

🎄Życzenia Radosnych Świąt Bożego Narodzenia ślą uczestniczki zajęć "Zatańcz siebie" wraz z prowadzącą je Elżbietą Matulą. Co prawda w niepełnym składzie, ale za to z głębi serc ❤️ Grupa zaprasza serdecznie w nowym roku na taneczne spotkania! 💃

11/09/2025

Elżbieta Matula zaprasza na swoje zajęcia ❤️ Start już wkrótce! Obowiązują zapisy.

Miejski Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Chełmku serdecznie zaprasza do zapisów na zajęcia Pilatesu. Szczegóły oraz zapisy u instruktor Elżbiety Matuli, tel. 608 871 843.

wśród fanów Co ciekawego w Małopolsce Zachodniej Gazeta Krakowska Małopolska Zachodnia Gmina Chełmek

02/09/2025

📣 Elżbieta Matula zaprasza na swoje zajęcia "Zatańcz siebie", czyli poczuj swój rytm i baw się tańcem oraz "Zajęcia prozdrowotne" w 2 grupach, czyli na start i dla aktywnych. Już jutro startują zapisy!

Ogłaszamy nabór do zespołów artystycznych i sekcji zainteresowań w sezonie artystycznym 2025/2026🧑‍🎓💃🎤🎹🎭🎨
Start zapisów👉 od 3 września 2025 roku w formie elektronicznej przez system Visual Activity.
więcej informacji https://ock.org.pl/oswiecimskie-centrum-kultury-oglasza-zapisy-do-zespolow-artystycznych-i-sekcji-zainteresowan-w-sezonie-artystycznym-2025-2026/

31/08/2025

Elżbieta Matula zaprasza na swoje autorskie zajęcia "Ruch po zdrowie", które odbędą się 18.09. br. w Oświęcimskie Centrum Kultury.

📣 Z UWAGI NA OGROMNE ZAINTERESOWANIE...
we wrześniu ponownie ruszamy z Półkolonią Dla Dorosłych! 💃🥁🎨🌞

📅 Zapisy startują w poniedziałek – 18.08.2025
📞 Telefonicznie (33 842-25-75) lub osobiście w informacji OCK.
Liczba miejsc ograniczona 🙂
ℹ️ Więcej szczegółów na naszej stronie: https://ock.org.pl/polkolonia-dla-doroslych-na-bis/

Do zobaczenia! 🙌

04/05/2025

Elżbieta Matula zapraszam serdecznie w taneczną podróż pełną radości, wolności, ruchu, ekspresji i wyrażania siebie❣️

Zapraszamy na ZATAŃCZ SIEBIE - zajęcia taneczne, ruchowe i relaksacyjne w jednym dla dorosłych.

Poniedziałek, godz.18.00-19.00
płatne 70zł/m-c

Zajęcia taneczne na bazie tańca nowoczesnego, tańca integracyjnego i kreatywnego z elementami rozciągania, relaksacji i automasażu.
Łączą w sobie naukę różnych stylów tańca, głównie latynoskich, takich jak salsa, bachata, reggaeton, merengue czy cumbia z dobrą zabawą, poprawą kondycji, spalaniem kalorii
w przyjemny sposób oraz nauką ładnego, efektownego poruszania się, wyzwalaniem pokładów kobiecości z odreagowywaniem napięć, relaksacją i przyjemnym spędzaniu czasu z innymi.

Każdorazowo dostosowane do potrzeb grupy są świetnym sposobem na aktywny wypoczynek, poprawę kondycji, sylwetki i samopoczucia, relaks oraz odprężenie.

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z ZAJĘĆ
1. Odreagowanie napięć psychoruchowych, odprężenie.
2. Kształtowanie kondycji, sprawności fizycznej, ćwiczenie koordynacji ruchowej i pamięci.
3. Odblokowanie i wyrażenie w bezpieczny sposób własnych emocji poprzez ruch, taniec.
4. Zbudowanie umiejętności reagowania na rytm, taniec, nauka poszczególnych kroków, które można wykorzystać w tańcu socjalowym.
5. Przyjemne spędzenie wolnego czasu wśród innych, nawiązanie nowych znajomości.

Zapraszamy!!!

15/09/2024

Już od wtorku startuje grupa od podstaw. Elżbieta Matula zaprasza serdecznie❣️

Miejski Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Chełmku serdecznie zaprasza na zajęcia Pilatesu, które odbywają się w każdy wtorek, I grupa (początkująca) - godz. 17:30-18:30, II grupa (zaawansowana) - godz. 18:30-19:30 Prowadząca P. Elżbieta Matula, więcej szczegółów na plakacie.
wśród fanów Co ciekawego w Małopolsce Zachodniej Gazeta Krakowska Małopolska Zachodnia Gmina Chełmek

15/09/2024

Elżbieta Matula zaprasza serdecznie na swoje kreatywne zajęcia taneczne do ODK Zasole 💃🕺 Zapisy już od jutra!

🔔🔔🔔PRZYPOMINAMY

Od 16 września (poniedziałek) ruszają zapisy na zajęcia organizowane przez ODK Zasole 🖌🎨🎭

Zapisy prowadzone będą w formie elektronicznej przez system zajęciowy Visual Activity, który zostanie udostępniony na NASZEJ stronie https://odkzasole.pl/zajecia-stale/

15/09/2024

Już od jutra zapisy! Elżbieta Matula zaprasza na swoje zajęcia prozdrowotne i taneczne do Oświęcimskiego Centrum Kultury 🤗❤️

Od 16 września (poniedziałek) ruszają zapisy na zajęcia organizowane przez OCK 💃🎤🎨 Zapisy prowadzone będę w formie elektronicznej przez system zajęciowy Visual Activity, który zostanie udostępniony na stronie Oświęcimskiego Centrum Kultury https://ock.org.pl/harmonogram-zajec/

18/05/2023

Elżbieta Matula zaprasza serdecznie❣️

Centrum Kultury i Promocji w Brzeźnicy serdecznie zaprasza dzieciaki 🥳 na ostatnie w tym roku szkolnym 🎶 majowe WARSZTATY TANECZNE 👉 Szczegóły na: https://www.ckbrzeznica.pl/zapowiedzi/2140