Ewelina Dyjak - Konsultant Kariery

Co zmieni się po naszej współpracy?

🔹 będziesz wiedzieć, czego chcesz — i jak do tego dojść,
🔹 zobaczysz swoje mocne strony i nauczysz się je wykorzystywać,
🔹 przygotujesz się do zmiany (bez chaosu i zgadywania),
🔹 przejdziesz przez rekrutację z większą pewnością i spokojem,
🔹 skrócisz czas szukania pracy.

A poza tym?

Poczujesz ulgę, bo w końcu będziesz mieć plan.
Więcej spokoju, bo przestaniesz działać po omacku.
.. i poczucie sprawczości, bo zobaczysz, że naprawdę masz wpływ na swoją sytuację.

Wyobraź sobie pracę, która naprawdę pasuje do Twojego życia, nie tylko na papierze.

Jeśli teraz:
🔹 czujesz wypalenie i masz dość miejsca, które Cię wykańcza,
🔹 wysyłasz CV i… cisza, a Twoja pewność siebie spada,
🔹 wracasz po przerwie i nie wiesz, od czego zacząć,
🔹 masz doświadczenie, ale czujesz, że to już nie ten kierunek.

To nie jesteś z tym sama.

Możemy to poukładać i zrobić z tego plan działania na najbliższy czas.

Zapraszam Cię na bezpłatną, 20-minutową rozmowę. Opowiesz mi o swojej sytuacji, a ja pokażę Ci możliwe kierunki i kolejne kroki.

Bez presji, decyzja o współpracy należy do Ciebie.

Wracam i mam dla Ciebie coś, co realnie może ruszyć Twoją karierę z miejsca.

Przez ostatni czas odświeżałam swoją ofertę, żeby była jeszcze bardziej praktyczna i dopasowana do tego, z czym naprawdę mierzymy się na rynku pracy.

Znajdziesz w niej m.in.:
🔹dedykowany program dla mam powracających na rynek pracy „Wróć pewniejsza”,
🔹kompleksowy proces zmiany pracy (od „nie wiem co dalej” do konkretnego planu),
🔹analizę CV, które zacznie działać na Twoją korzyść - tworzymy CV dopasowane do rekrutacji wspieranej przez AI (ATS).

👉Jeśli chcesz sprawdzić, czy to coś dla Ciebie, zapraszam Cię na bezpłatną, 20-minutową rozmowę.

Poznam Twoją sytuację i pokażę Ci, jak możemy podejść do Twojej zmiany.

Napisz do mnie wiadomość ✉️

Długo nosiłam to w sobie – i w końcu jest.

Otwieram ofertę wsparcia dla osób, które chcą coś zmienić w swoim życiu zawodowym… ale nie chcą robić tego po omacku i bez planu.

Pracuję z osobami, które:
– myślą o zmianie pracy lub branży,
– chcą wrócić na rynek pracy po przerwie (np. macierzyńskiej),
– czują, że utknęły i potrzebują nowego kierunku.

Jeśli jesteś w jednym z tych momentów – dobrze Cię rozumiem. To często mieszanka ekscytacji, niepewności i miliona pytań „od czego zacząć?”.

Właśnie w tym Ci towarzyszę.

Pracujemy razem krok po kroku:
🔹 porządkujemy Twoje doświadczenie i mocne strony,
🔹 określamy realny kierunek zmiany,
🔹 tworzymy CV i profil LinkedIn, które pokazują Twój potencjał,
🔹 budujemy strategię szukania pracy (bez przypadkowego wysyłania CV),
🔹 przygotowujemy Cię do rozmów, żebyś czuła się pewniej i mówiła o sobie spójnie.

Bez presji, bez „musisz więcej”, bez porównywania się do innych.
Za to z konkretem, spokojem i planem dopasowanym do Twojej sytuacji.

Zapraszam Cię na bezpłatną, 20-minutową rozmowę. Poznam Twoją sytuację i pokażę Ci, jak możemy podejść do Twojej zmiany.

Napisz do mnie wiadomość ✉️

Też tak czasem masz?

Wracasz po pracy do domu… i nic Ci się nie chce, nie masz siły ani ochoty na cokolwiek. W niedzielę wieczorem czujesz nieprzyjemny ścisk w żołądku na myśl o poniedziałku w biurze… Na dźwięk służbowego telefonu aż podskakujesz. Praca, która w pierwszym dniu wydawała Ci się nowym startem, szansą na dobrą przyszłość dziś przyprawia Cię o dreszcze.

Wiesz co będzie dalej?
🔹pogłębiające się uczucie frustracji, przygnębienia i bezsilności,
🔹coraz gorsze samopoczucie,
🔹strach przed kolejnym dniem w pracy,
🔹wyczerpanie fizyczne i bezsenność zarazem,
🔹migreny, bóle brzucha, pleców i inne dolegliwości,
🔹zmiany w zachowaniu: apatyczność lub rozdrażnienie,

Poczucie beznadziei….

Opisane przeze mnie objawy to nie żaden wirus czy choroba bakteryjna. To wypalenie zawodowe. To problem, który dotyka coraz młodsze osoby.

Jeżeli nie zadbasz o swoje zdrowie psychiczne, będzie tylko gorzej.

Możesz to zmienić.

Możesz przeanalizować dostępne rozwiązania. Możesz spróbować poprawić swoją sytuację bez zmiany pracy lub poszukać miejsca, które da Ci poczucie bezpieczeństwa, możliwość rozwoju.

Zmiana pracy w sytuacji wypalenia zawodowego wcale nie jest łatwa. Nie czujemy się pewni siebie i wartościowi. Wręcz przeciwnie - nasze poczucie wartości jest bardzo niskie i wydaje nam się, że znalezienie miejsca, w którym poczujemy się dobrze jest niemożliwe.

Dlatego jeżeli czujesz, że sam/a nie dasz rady - służę pomocą 🙂 Pomogłam wielu osobom z objawami wypalenia zawodowego odejść ze starej pracy i znaleźć nowe, sprzyjające im miejsce realizacji celów zawodowych.

Pamiętaj, że praca, w którym spędzamy średnio 8h dziennie nie może Cię niszczyć. Powinna Ci dawać satysfakcję, po to, aby Twoja równowaga psychiczna została zachowana.

Nie zawsze mamy wpływ na wszystko co nas otacza – są rzeczy niezależne od nas, które zmuszają nas do korygowania swoich planów.

Naszą siłą jest umiejętność elastycznego dopasowania się do zmieniających się warunków.

To kompetencje, które zawsze warto trenować: wgląd w swoje emocje, rozumienie ich, zarządzanie nimi, uważność.

Ale także odpuszczenie, rozumienie swoich słabości i pozwolenie sobie na nie.

__
Jak się czujesz, gdy Twoje plany nagle się zmieniają?

Szukasz pracy? Daj się znaleźć!

Pomyśl jak możesz zaprezentować siebie i stworzyć swoją wizytówkę biznesową. Zastanów się co jesteś w stanie zaoferować innym odpowiedając na następujące pytania:

🔹Jakie są Twoje kluczowe umiejętności?
🔹W czym możesz innym pomóc?
🔹Co robisz szczególnie dobrze i z pasją?
🔹Z czego jesteś dumny/a?
🔹Co wnosisz, jaką wartość możesz dać firmie, współpracownikom lub klientom poprzez, to co robisz?
🔹Czemu akurat Ciebie warto zatrudnić?

Mamy teraz znacznie więcej możliwości niż kiedyś na rozwój, ale i zaprezentowanie swoich kompetencji.

Analiza kandydatów do pracy również wykracza poza selekcję CV i rozmowę kwalifikacyjną. Rekruterzy wyszukują nas w Internecie. Sprawdzają gdzie i jak się wypowiadamy.

To świetna szansa na to, aby pokazać się jako specjalista w danej dziedzinie!

Gdzie możesz się zaprezentować?

💡Najpopularniejszym serwisem “zawodowym” jest LinkedIn, ale możesz również dzielić się swoją wiedzą na FB czy IG (wówczas musisz mieć konta publiczne, aby inni zobaczyli Twoje treści).

Nie wiesz jak stworzyć skuteczny profil na LinkedIn? Nie umiesz odpowiedzieć na pytania w czym jesteś dobra, co Cię pasjonuje?

Napisz do mnie. Pomogę Ci zbudować profesjonalny wizerunek, dzięki któremu pracodawca na pewno Cię zauważy‼️

___
Masz swoją wizytówkę w sieci? Pokaż się w komentarzu! Chętnie Cię odwiedzę:)

A Ty, korzystałaś z testów kompetencji?
Daj znać z jakich 🙂

Jak łączyć prowadzenie biznesu z byciem mamą?

I to świeżo upieczoną mamą! Za mną 5 miesięcy bycia mamą. Marzyłam o tej roli i czuję się w niej fantastycznie, choć nie ukrywam, że bywa ciężko.

Czy odłożyłam prowadzenie konsultacji na ten czas? Nie.
Czy jest lekko? Nieeeeeee.
Czy żałuję? Też nie 🙂

Żeby była jasność. Konsultacji mam teraz zdecydowanie mniej - z własnego wyboru. Nie myślcie o mnie w kategorii “mistrzyni produktywności”. O nie, nie!

Mimo, że czasem czuję się jak na rollercoasterze, mimo, że czasem nie wiem jaki mamy dzień to cieszę się, że nadal działam zawodowo.
🔹Mam swoją odskocznię.
🔹Nadal robię to, co lubię.
🔹Nie tracę kontaktu z zawodem.
🔹Czerpię jeszcze większą przyjemność ze spotkań z Wami.

Uważam, że to bardzo ważne, żeby mama, oprócz bycia mamą, mogła odpocząć czy zająć myśli innymi wciągającymi zajęciami. Aby realizowała się w swoich pasjach. To taka pozytywna zmiana w czasie (prawie) całodobowej opieki nad maluchem.

Dlaczego o tym mówię?
Bo spotykam się z mamami, które mają wyrzuty sumienia, że robią coś dla siebie! Czują jakby porzucały swoje dziecko. A przecież to maleństwo ma tatę, czy dalszą rodzinę, która może w tym czasie się nim zająć. Zrelaksowana mama to szczęśliwa mama i spokojne dziecko. Pamiętajcie o tym ❤

No więc… jak łączyć prowadzenie biznesu z byciem mamą? Tak, aby i Tobie i dziecku było dobrze. Z dużą dawką cierpliwości i pokory.

W wiadomościach pytacie o to jak wyglądają sesje konsultacji kariery online.

Postanowiłam rozwiać Wasze wątpliwości w poście.

Najczęściej pracujemy za pomocą maila, Skypa i Zoom. Ich konfiguracja jest niezwykle prosta, a dodatkowo są to narzędzia bezpłatne.

Co potrzebujesz aby skorzystać z sesji online?
🔹komputer lub smartfon z dostępem do sieci, z mikrofonem i kamerą
zainstalowane oprogramowanie Skype, ZOOM (ewentualnie inne - wtedy daj mi znać :))
🔹dostęp do maila,
🔹dostęp do drukarki

Jak wygląda sesja?

📩📱Zapraszam Cię do kontaktu: mailowego, telefonicznego lub za pośrednictwem wiadomości na Instagramie lub Facebooku.

📞Po otrzymaniu Twojej wiadomości proponuję wstępną, bezpłatną rozmowę telefoniczną, która pomoże mi zrozumieć Twoją sytuację oraz daje mi możliwość opowiedzenia Ci jak mogę Ci pomóc.

🤝Podczas rozmowy ustalamy także zakres wsparcia i formę współpracy oraz termin pierwszej konsultacji.

👩🏼‍💻Spotykamy się na wspólnej indywidualnej sesji.

📖Po sesji otrzymujesz na maila dodatkowe materiały, ćwiczenia, które pomogą Ci lepiej zgłębić dany temat i pracować nad zmianą.

Jak mogę Ci pomóc?

🧠wspólnie odkryjemy Twój potencjał zawodowy,
🤝pomogę Ci znaleźć pracę,
📄opracujemy skuteczne CV,
🤷🏼‍♀️jeżeli mierzysz się z trudnościami w pracy, wypaleniem zawodowym, czeka Cię ważna (i być może trudna) zmiana - również wesprę Cię.

Ponadto, pomagam w przygotowaniu do rozmowy okresowej w pracy, uczę jak za pomocą coachingu kariery i job crafftingu osiągnąć satysfakcję zawodową.

Chcesz bliżej poznać moją ofertę? Napisz do mnie. Chętnie odpowiem na Twoje pytania 😊

Ostatnio poczułam klimat lata…Mimo licznych obowiązków, wyrzynania się ząbków, tony prania, niedoroboru kawy w organizmie, udało mi się sięgnąć po kolejną książkę z cyklu „Wysoko wrażliwi…”.

Czytanie książek i artykułów nie idzie mi ostatnio tak sprawnie jak kiedyś, ale mimo wszystko staram się przynajmniej przeczytać codziennie co najmniej kilka stron. Dzięki temu mam stały kontakt z interesującymi mnie tematami.

Tym razem padło na książkę Elaine N. Aron „Naucz się kochać wysoką wrażliwość – ćwiczenia”. Jest to kontynuacja poprzedniej pozycji „Wysoko wrażliwi jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza”.

Książka przede wszystkim składa się z ćwiczeń, które można od razu wykonać. Jeżeli zdajesz sobie sprawę, że należysz do osób wysoko wrażliwych to w ten sposób możesz lepiej zrozumieć siebie i zbudować pozytywny obraz własnej osoby i lepiej radzić sobie w otaczającym świecie.

W książce można znaleźć testy sprawdzające poziom Twojej samooceny, wskazówki:
🔹jak zamienić negatywne doświadczenia w siłę,
🔹niezawodne techniki relaksacyjne, które pomogą ukoić nerwy i stres oraz
🔹ćwiczenia pomocne w przypadku problemów w pracy, z rodziną i z partnerem.

Osoby wysoko wrażliwe to osoby mocniej czujące, silniej przeżywające, bardziej emocjonalne, autorka pokazuje nam, że to zestaw zalet, a nie wad i warto nauczyć się z nimi obchodzić tak, aby przekuć je w siłę a nie były naszą słabością.

Zdecydowanie polecam!
__
Czytałaś już tę książkę? Może masz swoje przemyślenia na jej temat?