Every Body Happy - Studio Treningu Personalnego

Najtrudniejszy często nie jest trening. Najtrudniej zrobić pierwszy krok i się zapisać—później już jest z górki 😁

Większość osób, które do nas trafia, też myśli: „nie mam siły”, „nie mam czasu”, „to nie jest dla mnie”. A później odkrywa, że regularny ruch daje więcej energii, zmniejsza ból i sprawia, że znów zaczynają czuć się dobrze we własnym ciele. 💕

Nie ufaj nam na słowo tylko nas sprawdź i zobacz czy taka forma aktywności jest dla Ciebie 👌🏻

Jeśli czujesz, że odkładasz siebie na później, może właśnie to dobry moment, żeby to zmienić.

Napisz w komentarzu TRENING, a wyślemy Ci instrukcję, jak odebrać pierwszy darmowy trening 😎

Czasem jakby zapominamy, że można by się porozciągać lub np zamiast treningu siłowego zrobić jakiś marszobieg. 😂

Zapisz rolkę jeżeli jesteś w ciąży lub planujesz być i mamy nadzieję, że będzie choć trochę lżej 💜

Zapisz lub zrób screen i sprawdź na najbliższych badaniach co tam się kryje.

Trzeba pamiętać też, że normy są ciut zaniżone więc funkcjonalny wynik to pewnie bycie w połowę skali i wyżej szczególnie jeżeli jesteś aktywną osobą 💜

Tak to jest 🫣

29 czerwiec! Każda osoba zapisująca się przez stronę internetową otrzymuje darmowy trening 💜

Wejdź na www.everybodyhappy.pl —> wybierz kontakt —> w formularzu wybierz —> studio Bronowice (Willowa 77a) i widzimy się już na treningu w lipcu 🏃‍♀️🩷

Pierwszych 30 podopiecznych naszej nowej lokalizacji otrzyma od nas prezent 🎁

Zapraszamy do zapisów i czekamy na Was już w tym nowym, pięknym miejscu z pyszną kawą 💕

Wszystko na raz 🍑🫨

Zapisz rolkę na później i wyślij komuś bliskiemu💜

Dzisiejszy świat totalnie nie sprzyja naszemu układowi nerwowemu:
-ciągły hałas,telefon, multitasking i milion bodźców każdego dnia 🤯
Dlatego dzisiaj pokażemy Wam kilka prostych rzeczy, które pomagają trochę bardziej się wyciszyć, zwolnić i nie dokładać sobie na co dzień 🤍