Postawne Dzieciaki Kiełczów - Reha-Kids

10/03/2026

👣 Postawa to podstawa!

Coraz więcej dzieci zmaga się dziś z wadami postawy – garbieniem się, wysuniętą głową czy osłabionymi mięśniami pleców. Właśnie dlatego powstały Postawne Dzieciaki.

Nasze zajęcia to specjalnie opracowany program ćwiczeń, który pomaga:
✅ poprawić postawę ciała
✅ wzmocnić mięśnie posturalne
✅ zwiększyć sprawność i pewność siebie dziecka

Zajęcia prowadzone są w małych grupach przez wykwalifikowanych trenerów według naszego autorskiego planu treningowego.

📲 Zapisy na zajęcia dostępne są na stronie:
www.postawnedzieciaki.pl

Liczba miejsc w grupach jest ograniczona – zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji.

Postawne Dzieciaki – bo zdrowa postawa to lepszy start w przyszłość.

Rehabilitacja dla dzieci

23/02/2026

04/08/2025

Koślawość kolan u dzieci – co warto wiedzieć?
Zdarza się, że dziecko stoi prosto, kolana się stykają… ale stopy są daleko od siebie. Nogi tworzą wtedy kształt litery „X”.
🔍 Jak to rozpoznać?
Poproś dziecko, by stanęło prosto i złączyło kolana. Jeśli kostki nie mogą się połączyć – warto się temu przyjrzeć.
🟨 Najczęstsze przyczyny:
– osłabione mięśnie nóg i pośladków
– długie siedzenie w siadzie „W”
– nieprawidłowa postawa
– szybki wzrost lub nadwaga
– uwarunkowania genetyczne
❗ Dlaczego nie warto czekać?
Koślawość może prowadzić do:
– bólu kolan i bioder
– zaburzeń chodu
– problemów z kręgosłupem
✅ Dobra wiadomość? Można to skorygować.
Tylko odpowiednio dobrane ćwiczenia dają realny efekt!
Im wcześniej zaczniemy – tym lepiej dla dziecka.
📍 Prowadzimy diagnostykę oraz zajęcia we Wrocławiu i w TWOJEJ OKOLICY !
Twoje dziecko kiedyś Ci podziękuje !

06/04/2025

Jeśli wciąż zastanawiacie się, co wybrać – piłkę nożną, tenis, a może balet... to mamy jedyną, słuszną odpowiedź: Postawne Dzieciaki w Kiełczowie! 😄

Tu wszystko zaczyna się od podstaw – od dobrej postawy, zdrowego ruchu i świadomości ciała. Bez tego ani Messi, ani Iga, ani żaden superbohater nie dałby rady. 😎

Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach 16:00–20:00, w przyjaznej atmosferze, z trenerką, która doskonale wie, jak dotrzeć do dzieci i sprawić, że ruch stanie się przyjemnością. 💪🏼

Zapiszcie się przez naszą stronę 👉🏼 www.postawnedzieciaki.pl - jeszcze kilka miejsc na Was czeka! ♥️

04/02/2025

Czy na pewno wybraliście dobrze? 🫢
�Posłaliście dziecko na zajęcia, ale efekty są niemal niezauważalne? Może wydaje się, że wszystko jest w porządku, ale gdzieś z tyłu głowy czujecie, że mogłoby być lepiej?

Niestety, wiele zajęć dla dzieci opiera się na schematycznych ćwiczeniach, które nie rozwiązują rzeczywistych problemów. ❌
�My nie zgadujemy, nie działamy „na oko”. Dzięki diagnostyce dokładnie wiemy, co trzeba poprawić i pracujemy nad tym już od pierwszych zajęć. Nie marnujemy czasu na przypadkowe ćwiczenia, które nie przynoszą efektów. 💪🏼

Zajmij swoje miejsce i sprawdź gdzie leży problem!

Zapisy przez naszą stronę internetową!
www.postawnedzieciaki.pl 💌

11/01/2025

Motoryka duża to fundament zdrowego rozwoju dziecka 💪🏼

Ćwiczenia na równowagę, wzmacnianie mięśni posturalnych i nasz „mini cross fit” pomagają rozwijać zdolności motoryczne i ogólną sprawność fizyczną.

W Postawnych Dzieciakach łączymy zabawę z nauką, co sprawia, że dzieci rozwijają się w sposób naturalny i efektywny. Wiele dzieci, które trafiają do nas po wizycie u lekarza, okazuje się mieć problemy, których nikt wcześniej nie zauważył.

Dzięki naszym metodom korekcji, już po kilku tygodniach zauważalna jest znaczna poprawa.

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka – zapisz je na nasze zajęcia już teraz! 🥰

07/01/2025

Wiele dzieci ma niezdiagnozowane wady postawy, które mogą prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych w przyszłości.

Niestety, nie zawsze są one zauważane przez lekarzy, co może sprawić, że dziecko nie otrzyma odpowiedniej pomocy na czas. 👨🏼‍🏫

W Postawnych Dzieciakach oferujemy kompleksową diagnostykę, która pozwala wykryć nawet subtelne problemy i dostosować indywidualny plan ćwiczeń. Nasze zajęcia pomagają w korekcji postawy i rozwijaniu motoryki, co ma ogromny wpływ na zdrowie dziecka.

Zrób pierwszy krok w stronę lepszej przyszłości dla swojego dziecka - razem z Nami! ♥️

30/12/2024

Cóż to był za wyjątkowy rok! 🥹♥️

Dziękujemy wszystkim rodzicom i dzieciom za okazane zaufanie i wspólnie spędzony czas. 👊🏼
Wasze zaangażowanie i uśmiechy są dla nas największą motywacją!

Z niecierpliwością patrzymy na nowy rok, pełni energii i pomysłów na jeszcze lepsze plany treningowe. Zdrowie Waszych dzieci oraz Wasza satysfakcja to dla nas największa nagroda.

Wierzymy, że rodzina Postawnych Dzieciaków będzie się tylko powiększać. 🫶🏼

Życzymy Wam fantastycznej sylwestrowej zabawy i samych sukcesów w nowym roku – szczególnie tych treningowych! 🥰 Niech 2025 będzie pełen zdrowego ruchu, postępów i spełnionych marzeń!

27/12/2024

Brzuchy pełne?🎄🍪

Mamy nadzieję, że święta minęły Wam w rodzinnej atmosferze, pełnej radości, spokoju i... pysznego jedzenia! 😋 Ale teraz czas wrócić na właściwe tory – trochę ruchu na pewno się przyda po świątecznym lenistwie.🤸

Pamiętajcie, że sport to coś więcej niż zdrowie – to także pewność siebie, wytrwałość i siła charakteru. Na naszych zajęciach dbamy o to, by każde dziecko nie tylko poprawiało swoją kondycję, ale też zdobywało nowe umiejętności i przekraczało swoje możliwości. 🤭

Zacznijmy wspólnie - zadbamy o zdrowy start w nowy rok i solidne fundamenty na resztę życia. 🥹

Zbierajcie siły, bo niedługo wracamy! 💪🏼

22/12/2024

Święta to czas radości, relaksu i wspólnego spędzania czasu z rodziną. Ale to również doskonała okazja, aby wprowadzić trochę ruchu do naszych świątecznych tradycji! ♥️

Wspólne spacery! Świąteczne dekoracje w miastach czy na waszym osiedlu stworzą magiczną atmosferę, a ruch na świeżym powietrzu poprawi samopoczucie.

Wyciągnijcie swoją rodzinkę, aby wspólnie „nabijać kroki”. 👞

Nie zapomnijcie o wspólnych sesjach ćwiczeń w domu! Możecie zorganizować mini trening, w którym każdy z członków rodziny weźmie udział. Możecie też spróbować jogi lub tańca do kolend – to doskonały sposób na rozładowanie świątecznego stresu. 😁

Pamiętajcie, że najważniejsze jest wspólne spędzanie czasu i tworzenie niezapomnianych wspomnień. Macie już plany na święta? Czas ucieka... 🤭