Czas na zmiany

Czas na zmiany To nasz projekt edukacyjny😀

Za nami ostatnie spotkanie w ramach projektu „Czas na zmiany”. Rok minął jak jeden dzień😀 Przez ten czas staraliśmy się ...
17/01/2026

Za nami ostatnie spotkanie w ramach projektu „Czas na zmiany”.

Rok minął jak jeden dzień😀 Przez ten czas staraliśmy się pokazać Wam, że wszystkie nasze działania, nawet tu, w małym Kętrzynie, mają ogromny wpływ na procesy globalne.
Przez cały rok w mediach społecznościowych projektu, Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych "Sztama" i naszej macierzystej szkoły publikowaliśmy posty i krótkie filmy zachęcające Was do zmiany nawyków. I tak:
♻️ staraliśmy się zachęcać Was do rezygnowania z plastikowych opakowań, sprawdzając przy okazji, czy zakupy w stylu „zero waste” są w Kętrzynie możliwe - okazało się, że są
♻️ dowiedzieliśmy się, że mieszkańcy naszego miasta są coraz bardziej eko i segregowanie odpadów idzie nam całkiem nieźle
♻️ naszym kolegom i koleżankom pokazywaliśmy, jak łatwo można zastąpić produkty pochodzenia zwierzęcego roślinnymi odpowiednikami, organizując warsztaty kulinarne, pikniki i festiwale zdrowej żywności.

Spore poruszenie w mediach wywołały dwa posty i filmy zachęcające do kupowania u lokalnych sprzedawców. Okazało się, że „wszyscy” znają dwie cudowne panie prowadzące w Kętrzynie sklepy z owocami i warzywami. Przy okazji pozdrawiamy Panią Iwonę i Panią Dorotę😃

Na koniec zaprosiliśmy uczniów klasy trzeciej „starego ogólniaka” do udziału w grze miejskiej. Pomimo mrozu i niesprzyjającej aury rozwiązali wszystkie wcale niełatwe zagadki i zostali prawdziwymi „poskramiaczami lokalnych wyzwań”.

A teraz najważniejsze! Wiele się przez ten rok nauczyliśmy, m. in.:
✅ wyszukiwania i selekcji informacji
✅ planowania i organizowania wydarzeń dla dużej grupy uczestników
✅ komunikowania się z odbiorcami
✅ prowadzenia mediów społecznościowych
✅ przygotowania postów i reelsów z użyciem profesjonalnych programów
✅ obsługi sprzętu, o jakim wcześniej nie słyszeliśmy
✅ no i co najważniejsze – reagowania na różne nieprzewidziane zdarzenia.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom, komentującym i oglądającym nasze relacje. Nasze materiały i rolki zyskały blisko 80 tys. wyświetleń. Dziękujemy naszym nauczycielom i lokalnym przedsiębiorcom za odwagę wypowiadania się do kamery – dzisiaj sami już wiemy, że to wcale nie jest takie proste. Do zobaczenia przy naszych następnych działaniach🖐️
Oficjalnie projekt Czas na zmiany zostaje zakończony!
-------
Projekt finansowany ze środków unijnych z programu DEAR oraz w ramach polskiej współpracy rozwojowej Ministerstwa Spraw Zagranicznych Rzeczypospolitej Polskiej



Czy wiesz, czym jest fleksitarianizm? To elastyczna forma wegetarianizmu, polegająca na ograniczeniu mięsa i produktów o...
23/11/2025

Czy wiesz, czym jest fleksitarianizm? To elastyczna forma wegetarianizmu, polegająca na ograniczeniu mięsa i produktów odzwierzęcych, lecz bez całkowitej rezygnacji z nich.
To pytanie, a także wiele innych, pojawiło się w quizie, po którego rozwiązaniu można było spróbować wegetariańskich i wegańskich potraw, takich jak:
➡️ zupa tajska z mleczkiem kokosowym i tofu
➡️ tortilla ze szpinakiem, pesto i papryką
➡️ brownie z czerwonej fasoli
➡️ batony daktylowo-morelowe
➡️ ciasteczka orzechowe
➡️ placki bananowe
➡️ rogaliki drożdżowe z marmoladą
➡️ ciasto dyniowe
➡️ bułeczki cynamonowe
➡️ kulki mocy
Uczestnicy piątkowego Pikniku próbowali ciekawych połączeń smakowych, starając się odgadnąć, z jakich składników przygotowano dania, a przy tym dowiedzieć się więcej o kuchni wege.

Celem naszego wydarzenia było nie tylko pokazanie, że jedzenie wege jest smaczne i proste do przygotowania, ale przede wszystkim niesie za sobą wiele korzyści: zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo - naczyniowych, cukrzycy i nowotworów. O etycznych aspektach tej diety nie musimy chyba mówić😉

14/10/2025

Kolejna odsłona projektu młodzieżowego Czas na zmiany. Trochę nam się filmik zawieruszył w odmętach Internetu, ale już jesteśmy i ponownie wrzucamy Wam efekty reporterskiego śledztwa😉

Tym razem Tosia, Zosia i Magda sprawdziły, czy w kętrzyńskich sklepach można robić zakupy w stylu "zero waste"? Zobaczcie sami😀

Dieta wegańska i wegetariańska to jedne z najpopularniejszych sposobów odżywiania w ostatnich latach. Specjaliści już sp...
02/10/2025

Dieta wegańska i wegetariańska to jedne z najpopularniejszych sposobów odżywiania w ostatnich latach. Specjaliści już spekulują, że ta popularność będzie tylko rosła. Dlatego warto poznawać przepisy na dania kuchni roślinnej. To nie tylko smaczne rozwiązanie na codzienne jedzenie, ale też bardzo zdrowy wybór. Zbyt częste, czyli codzienne, jedzenie mięsa może przyczyniać się do rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów. Jest to też dużo bardziej obciążające dla naszej planety pod względem ekologicznym. Dlatego coraz więcej osób decyduje się wprowadzić przynajmniej kilka dni kuchni wegańskiej w ciągu swojego tygodnia.

Tym razem w świat żywności produkowanej z roślin wprowadziła nas Natalia Dąbrowska – zielarka i fitoterapeutka, szefowa kuchni i edukatorka kulinarna. Natalia z pasją opowiadała o zaletach naturalnych metod przetwarzania żywności i alternatywnych zamiennikach w cukiernictwie, dzieliła się przepisami i pomysłami na urozmaicone menu. Najważniejsza jednak była praktyka. Wspólnie przygotowaliśmy „kulki mocy”, deser z malinami i pyszny lunchbox z tofu, pastami i warzywami.

Przy okazji odwiedziła nas Ela Olczak z Grupa Zagranica - dobry duch naszych działań.
_____
Projekt jest realizowany w ramach międzynarodowego programu "Connect for Global Change", współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu DEAR (ang. Development Education and Awareness Raising) oraz w ramach polskiej współpracy rozwojowej Ministerstwa Spraw Zagranicznych Rzeczypospolitej Polskiej.




22/09/2025

Dawno nas tu nie było, ale to nie znaczy, że nie pracowaliśmy😀

Kiedy Wy odpoczywaliście, my zbieraliśmy informacje o tym, czy i jak mieszkańcy Kętrzyna dbają o lokalne środowisko? O tym, czy segregujemy odpady dowiemy się u źródła, czyli w Miejskim Przedsiębiorstwie Gospodarki Komunalnej "Komunalnik"

"Miętowe orzeźwienie", "Leśne jagody", "Gruszka i pietruszka", "Bananana" czy "Promienna marchewa"? Dajcie znać w koment...
02/06/2025

"Miętowe orzeźwienie", "Leśne jagody", "Gruszka i pietruszka", "Bananana" czy "Promienna marchewa"? Dajcie znać w komentarzach, który z koktajli przypadł Wam najbardziej do gustu.

Festiwal Koktajli był dla nas okazją do rozmów z rówieśnikami i nauczycielami o ulubionych smakach z dzieciństwa (pierogi babci górą), naszych nawykach żywieniowych i postawach konsumenckich. Zachęcaliśmy i zachęcamy wszystkich do wspierania lokalnych przedsiębiorców (my owoce i warzywa kupiliśmy w pobliskim "warzywniaku"), a dylemat: "schabowy czy sałatka?" pozostaje nierozstrzygnięty;)

Wszystkim uczestnikom naszego Festiwalu Koktajli dziękujemy za zaangażowanie, ciekawe wypowiedzi do kamery i udział w naszej ankiecie. Relacje z wydarzenia znajdziecie na naszych social mediach.

20/05/2025

Obiecywany podcast z Panią Iwoną Peszke. Miłego słuchania😀

Wszyscy mieszkańcy Miasto Kętrzyn z pewnością kojarzą ten adres. Przy ul. Sikorskiego 29 niezmiennie od blisko 35 lat Pa...
17/05/2025

Wszyscy mieszkańcy Miasto Kętrzyn z pewnością kojarzą ten adres. Przy ul. Sikorskiego 29 niezmiennie od blisko 35 lat Pani Iwona Peszke prowadzi swój sklep. Zawsze życzliwa, ciepła, uśmiechnięta😀 W poniedziałek zapraszamy do odsłuchania podcastu, w którym Pani Iwonka opowie, jaki jest jej przepis na sukces😉

Zapraszamy!

15/05/2025

Kupuję lokalnie - zmieniam globalnie💪

Zapraszamy Was do obejrzenia wywiadu z Panią Dorotą - kętrzyńską przedsiębiorczynią i właścicielką dobrze znanego mieszkańcom Kętrzyna sklepu przy dawnych murach obronnych.

Dowiecie się:
👉 ilu klientów odwiedza lokalne sklepy?
👉 skąd pochodzą dostępne produkty?
👉 z jakimi wyzwaniami mierzą się właściciele małych sklepików?
👉 jaki jest przepis na sukces Pani Doroty?

Zachęcamy do oglądania!
A wy gdzie najchętniej robicie zakupy? Piszcie w komentarzach, dlaczego Waszym zdaniem warto robić zakupy u lokalnych przedsiębiorców.

Adres

Kętrzyn Gmina
11-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Czas na zmiany umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij