Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/112620823781986/

Klaudia Nagórska-Kawałko - Trenerka Personalna

Strona główna
Polska
Gizycko
Klaudia Nagórska-Kawałko - Trenerka Personalna

Plany treningowe
Treningi indywidualne i
grupowe brzuch/uda/pośladki

[email protected]

10/08/2026

••• POSTĘP •••

Każdy mały krok realizowany dzień po dniu jest początkiem czegoś wielkiego w przyszłości.

Czasami myślisz, że masz wiele możliwości, a tak naprawdę czeka na ciebie tylko ta jedna- przeznaczona, o której jeszcze możesz nie mieć pojęcia. 💫

Często analizujemy, zastanawiamy się, a tak naprawdę to nasze choćby minimalne działanie wpływa na owoc, który zbieramy pojutrze. 🍏🧺

ELYPSE kod: KNK07 ⬅️🛍️

23/07/2026

••• PRAWDA o kształtowaniu sylwetki, którą powinieneś wiedzieć •••

21/07/2026

••• FIT homemade PIZZA •••
🍕🍕🍕

Składniki:
- mąka orkiszowa lub pszenna na włoską pizze typ ,,00"
- gęsty serek np. grecki lub skyr
- proszek do pieczenia
- sos pomidorowy
- oliwa z oliwek (odrobina na papier do pieczenia, jeżeli jedzenie się do niego przykleja)
- dodatki np. kurczak/wędlina z indyka/papryka, kukurydza, ogórek konserwowy, rukola

Pieczenie:
- około 20min (w zależności od grubości ciasta) w rozgrzanym piekarniku do 200-220°

Przygotowanie opisane w filmie. 🎬

Smacznego! 🫠

10/07/2026

Nie ma sensu ukrywać się za tysiącem masek, skoro Słońce to NAJLEPSZY, DARMOWY makijaż. ☀️💋

Achh te zachody... 😊
🌸

08/07/2026

Życie składa się z palety kolorowych barw, którymi są piękne chwile, ale i tych mniej lubianych- szarych i ponurych zmieniających nasze podejście, czy punkt widzenia.

Ale jak to? Po co nam te mało pocieszające kolory,
jakimi możemy nazwać niepowodzenia
i złe doświadczenia?
Spójrz na to z innej strony...

Malarz miesza kolory w swojej palecie , by uzyskać ten, który zrobi wrażenie i naprawdę mu się przyda. Z zimnego koloru potrafi uzyskać ciepły. 🎨

Ważne, by wracać do pięknych wspomnień, a przez mniej barwne dni nie stawać się zgorzkniałym i narzekającym, ale dobrym i wartościowym człowiekiem...

Chłodniejsze dni uczą nas wyciągać wnioski i ulepszać pewne cechy.
Kwestia to nauczyć poruszać się w zmieszanych momentach, by uzyskać ten wymarzony i wyjątkowy kolor.

Bo każdy z nas tworzy własną paletę. 🩵✍🏽

~ KNK

🇮🇹 💙

04/07/2026

••• Randka z Mężem nad urzekającym jeziorem Garda
🇮🇹 ✨•••

Cudowny czas jakiego nam obojgu było potrzeba.
~~~
Człowiek rozpamiętuje piękne momenty, więc należy żyć tak, aby było co kiedyś wspominać.

,,Szkoda czasu mi nie szkoda musisz wiedzieć, że ja Ciebie też. " Grzegorz Kawałko 🩵

🌴 🌊

Adres

One World Fitness Center Ulica Sybiraków 26
Gizycko
11-500

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klaudia Nagórska-Kawałko - Trenerka Personalna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.