Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 20:00 Niedziela 10:00 - 20:00

Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/339784565875888/

Maxima Gdansk

Strona główna
Polska
Gdansk
Maxima Gdansk

Zadzwoń Kontakt: szkoła

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Maxima Gdansk, Szkoła, Królowej Jadwigi 137-E, lokAleja 3, Gdansk.

Школа-студия психологии 🌺MAXIMA🌺

🟣Woman Talk▫️женские разговоры с психологом
⚪Montessori Port▫️занятия для детей
🟢Terapia Spot▫️помощь особенным детям
🌞Lato Grup▫️дневной лагерь

Królowej Jadwigi 137-E, lokal 3, 80-034, Gdańsk

02/10/2026

Подготовка к родам даже тогда, когда лень

28/09/2026

1. Разрешите себе противоречивые чувства. Можно очень хотеть ребёнка и одновременно бояться изменений. Радоваться беременности и скучать по прежней свободе. Представлять встречу с малышом и тревожиться: «А справлюсь ли я?» Принятие материнства не означает, что вы должны испытывать только счастье и нежность.

2. Не пытайтесь отказаться от прежней себя. С появлением ребёнка женщина не перестаёт быть женщиной, женой, профессионалом, подругой, человеком со своими желаниями и интересами. Здоровый переход в материнство — не «теперь я только мама», а постепенное добавление новой роли к уже существующим частям вашей личности.

3. Познакомьтесь со своим образом мамы. Спросите себя: какой мамой я хочу быть? Что из своего детства хочу взять с собой в материнство, а что точно не хочу повторять? Какие представления о «хорошей матери» принадлежат мне, а какие я получила от семьи и общества? Такие вопросы помогают отделить собственное материнство от чужих ожиданий.

4. Начинайте выстраивать новую жизнь не после родов, а сейчас. Поговорите с мужем о том, как вы представляете первые месяцы с ребёнком. Кто будет помогать? Как будут распределяться бытовые обязанности? Что будет происходить, когда вы устали? Где останется время для вас? Чем меньше материнство воспринимается как задача, которую женщина должна вынести одна, тем безопаснее входить в эту роль.

5. Не требуйте от себя мгновенной любви к новой себе. Материнская идентичность тоже формируется постепенно. Вам ещё предстоит познакомиться не только со своим ребёнком, но и с собой рядом с ним. Вы будете ошибаться, сомневаться, учиться, менять решения и искать свой способ быть мамой.

И, пожалуй, самое важное: не нужно становиться идеальной мамой. Нужно постепенно становиться мамой именно своего ребёнка — оставаясь при этом собой.

25/09/2026

🌿 Уже завтра встречаемся в MAXIMA на женском круге «Мне все можно»

Иногда для важных перемен не нужно делать что-то большое.

Иногда достаточно впервые разрешить себе то, что раньше казалось невозможным.

Выбрать себя.
Прислушаться к своему желанию.
Не оправдываться.
Не соответствовать.
Позволить себе больше радости, свободы и удовольствия.

Завтра мы будем исследовать пространство своего внутреннего «мне можно» не только через разговор.

📂В программе встречи:
— психологическая практика на исследование своих внутренних запретов и разрешений;
— практика контакта с собственными желаниями и потребностями;
— чайная церемония;
— тёплое пространство женского сообщества;
— возможность побыть среди женщин, где не нужно играть роли, соответствовать и быть «правильной».

Хочется, чтобы каждая ушла с этой встречи хотя бы с одним новым внутренним разрешением.

Мне можно.

🌿 Женский круг «Мне можно»

📅 26 сентября
🕔 17:00
📍 MAXIMA

Стоимость встречи — 50зл.

Запись по телефону или в Telegram:
+48 576 021 847

До встречи завтра 🤍

25/09/2026

Мы находимся на улице Wajdeloty 28 кабинет 202B🤍

16/09/2026

MAXIMA ДЕТИ — это не классические «развивашки» и не строгая подготовка к школе.

Это бережное пространство для детей 4–6 лет, где мы познаем окружающий мир, учимся думать, творить и быть самостоятельными. В основе программы — гуманная педагогика, подходы Montessori и Вальдорф, а также арт- и сказкотерапия.

Что ждет ребенка?
– Каждый месяц — погружение в новую большую тему.
– Развитие речи (рус/укр), мягкое освоение чтения и письма без давления.
– Много творчества, работа с сенсорикой и развитие навыков общения.
– Авторские материалы для продолжения исследований дома с родителями.

Организационные детали:
📍 Где: Studio MAXIMA, Гданьск.
📅 Когда: Каждую субботу, 15:00–16:30.
💛 Стоимость: 290 zł / месяц (4 занятия по 90 минут + материалы для дома).

Группа камерная, поэтому количество мест ограничено.
📩 Если вам близок подход развития без гонки, пишите кодовое слово ДЕТИ в комментариях или Direct — я пришлю подробности и забронирую за вами место!

16/09/2026

Беременность — это время не только внутренней, но и внешней трансформации.

За девять месяцев женское тело совершает удивительную метаморфозу: меняется, увеличивается, приспосабливается к растущему малышу, чтобы привести в этот мир новую жизнь. А после родов постепенно начинает свой путь восстановления.

Многих женщин во время беременности пугают изменения, которые ждут их тело. Иногда страх потерять привычную форму бывает настолько сильным, что становится даже одним из страхов перед самой беременностью.

Но наше тело удивительно. И если не воевать с ним и не бояться его изменений, а помогать ему — правильным питанием, здоровым образом жизни, физической активностью и бережным отношением к себе, — у него есть огромные возможности восстановиться после рождения малыша.

Что важно для этого?

1. Заботиться о теле уже во время беременности.

Не ждать родов, чтобы начать «возвращать себя», а поддерживать свое тело на протяжении всех девяти месяцев.

2. Принимать происходящие изменения.

Помнить, что сейчас тело — не просто эстетический объект. Оно становится лоном, в котором растёт и развивается новая жизнь. И его изменения имеют глубокий смысл.

3. Не спешить после рождения малыша возвращать прежнюю форму.

Сначала телу необходимо восстановиться изнутри: внутренним органам нужно время, чтобы вернуться к своему обычному состоянию, организму — пройти естественные послеродовые процессы. И только затем постепенно переходить к более активному восстановлению.

4. Учиться видеть свою красоту по-новому.

Ваше тело может быть красивым не только тогда, когда соответствует тем формам и стандартам, которые были до беременности. Материнство меняет женщину — и иногда важно расширить собственное представление о красоте.

5. Не критиковать и не ругать свое тело.

Сейчас оно совершает огромную работу. Внутри вас развивается жизнь — и это одно из самых удивительных преобразований, на которые способно человеческое тело.

Поблагодарите его.

Не торопите. Не наказывайте. Не сравнивайте.

Дайте своему телу время, внимание и заботу. Отнеситесь к нему бережно и с уважением — и во время беременности, и после рождения малыша.

С ЛЮБОВЬЮ, ЮЛИЯ ШЕВЧЕНКО.

13/09/2026

Послеродовая депрессия.

А послеродовую доулу вы найдите в нашей студии❤️

11/09/2026

После темы «Я всем должна» мы идём дальше — к другому внутреннему состоянию.

К состоянию, в котором женщина может сказать себе:
Мне можно хотеть.
Мне можно выбирать.
Мне можно отдыхать.
Мне можно менять решения.
Мне можно быть неудобной.
Мне можно занимать место.
Мне можно получать удовольствие.
Мне можно жить не только из слова «надо».

На этой встрече будем исследовать наши внутренние запреты и ограничения: откуда они появились, почему даже взрослой женщине иногда так трудно разрешить себе простые вещи и что меняется, когда внутри появляется настоящее «мне можно».

Будет пространство женского круга, разговор, практики, контакт с собой и возможность услышать свои настоящие желания — без необходимости соответствовать, оправдываться и заслуживать.

✨ 13 сентября в 17:00
Женский круг «Мне можно» в пространстве MAXIMA.
Буду рада провести этот вечер вместе.

Стоимость встречи - 50 zł

Запись по телефону или в телеграмм +48576021847

09/09/2026

Что такое послеродовый блюз?

05/09/2026

Вы имеете полное право просить о помощи, выбирать себя и отдыхать не потому, что уже падаете с ног, а просто потому, что захотелось. Часто за попытками тянуть всё на себе стоит лишь страх разочаровать кого-то или показаться «плохой» мамой.

👇 Какое из трех действий на видео дается вам сложнее всего? Пишите цифру (1, 2 или 3) в комментариях — посмотрим, с чем мы сталкиваемся чаще всего!

Adres

Królowej Jadwigi 137-E, LokAleja 3
Gdansk
80-034

Godziny otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 20:00
Niedziela	10:00 - 20:00

Telefon

+48788003867

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Maxima Gdansk opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.