15/05/2026
После родов все обычно спрашивают:
как малыш?
ест? спит? набирает вес?
И это, конечно, важно 🤍
Но рядом с малышом есть ещё одна очень важная женщина — мама.
Женщина, которая только что прошла через огромный телесный, эмоциональный и внутренний процесс. Женщина, у которой может болеть тело, дрожать психика, меняться гормоны, приходить слёзы без причины, усталость, тревога и ощущение:
«А где теперь я во всём этом?»
✨ Послеродовая доула — это не няня и не «помощница по хозяйству».
Это человек, который приходит в самое уязвимое время жизни женщины и помогает ей не остаться одной в этом переходе.
Доула помогает маме мягко восстановиться после родов:
🌿 напомнить поесть и отдохнуть
🌿 обратить внимание на тело, дыхание, напряжение и усталость
🌿 поддержать в первых днях материнства
Она может показать, как удобнее держать малыша, как организовать первые ритмы, как не паниковать при каждом звуке и постепенно учиться понимать своего ребёнка не из тревоги, а из контакта 🤍
Она может быть рядом, когда женщина плачет.
Не говорить:
«Ну что ты, все рожали».
А просто слышать, выдерживать и помогать женщине собрать себя по кусочкам.
Потому что после родов мама тоже рождается заново.
И ей тоже нужна забота.
Пространство, где её не оценивают, не торопят и не требуют «быстрее прийти в форму» и «всё успевать».
✨ Послеродовая доула помогает создать пространство, где можно выдохнуть.
Где можно быть уставшей.
Где можно не знать.
Где можно постепенно учиться материнству.
Именно поэтому послеродовая доула — это не роскошь.
Это забота о женщине в тот момент, когда от её состояния зависит очень многое: её восстановление, контакт с ребёнком, доверие к себе и ощущение, что она справляется 🤍
Если тебе хочется пройти этот период мягче, с поддержкой и теплом — в MAXIMA можно получить послеродовое сопровождение для мамы и малыша.
#материнство #доула #счастливаямама
05/05/2026
Как проходят наши занятия с мамами и малышами?
Наши занятия проходят утром,
когда малыши максимально бодры
и полны сил.
Длительность — один час.
Один час контакта мамы и малыша.
Один час общения с другими мамами.
Один час, когда можно задать вопросы
и получить ответы.
Наши занятия наполнены:
— самостоятельной деятельностью малышей
— совместными музыкальными и ритмичными играми
— сказками
— творчеством
Всем тем, к чему тяготеют малыши.
Всем тем, что может поддержать
и немного «разгрузить» уставшую маму.
Наши педагоги всегда идут
за группой.
За детьми.
За их потребностями.
Поэтому занятия могут меняться —
в зависимости от настроения
и состояния малышей.
И каждое занятие заканчивается тем,
что мама уходит домой…
чуть более спокойной, вдохновлённой, и наполненной 🤍
Среда 6 мая, 10:00
Длительность: 1 час
Мини-группа: всего 3–4 малыша
Адрес: Gdansk ul.Wajdeloty 28-202 b
Напиши в личные сообщения, чтобы забронировать место +48576021847
🤍
Стоимость- 100 злотых за занятие
28/04/2026
Главная ошибка, которую допускают мамы
в желании быть хорошей, идеальной мамой
и развивать ребёнка самым лучшим способом —
в том, что они начинают искать
какие-то упражнения, игры
или специальные игрушки,
с которыми мама развлекает малыша
целыми днями.
Она устает.
Выгорает.
Начинает сердиться…
На самом деле, чтобы развивать ребёнка,
нужно не это.
Нужно создать среду,
в которой он сможет сам:
— открывать себя
— раскрывать свои способности
— проявлять свои таланты
И при этом не будет
бесконечно зависим от мамы.
Именно поэтому
в методе Монтессори
мы учим мам создавать
лучшую среду для своих малышей.
Ту среду,
в которой ребёнок может развиваться,
а рядом —
жить и получать удовольствие от жизни мама.
Не чувствовать себя
просто придатком для своего малыша.
А быть живой.
Чувствующей.
С опорой внутри 🤍
И именно такое пространство
я сейчас создаю в мини-группе
для мам с малышами.
Где можно не тянуть всё на себе.
А быть рядом.
С поддержкой.
И с пониманием, как это работает.
Если откликается — напиши мне 🤍
26/04/2026
Топ-5 занятий для малыша:
1. Прищепки
Ты можешь прикреплять их куда угодно
и предлагать ребёнку просто снимать,
если он ещё не умеет надевать.
2. Вода
Игры с водой всегда радуют малышей.
Налей в таз воды, дай ситечко,
набросай туда шарики
и предложи ребёнку их вылавливать.
3. Бумага
Рвать, мять, жмакать —
это любят все малыши.
И это даёт им массу удовольствия.
4. Ткань, платочки
Собери разные по текстуре и цвету платочки.
Ребёнок может укрываться ими,
перебирать, переносить, разбрасывать —
делать с ними всё, что хочется.
5. Тяжёлые предметы
Дети обожают перетягивать и двигать тяжёлое.
Например, пятилитровая бутылка с водой.
А если добавить внутрь камушки —
её можно будет крутить, вертеть, тягать.
И это может занять твоего малыша надолго.
А у тебя появится 15 минут…
Чтобы выпить чай.
Дочитать книжку.
И вспомнить о том,
что ты тоже есть у себя 🤍
#материнство #родительство #дети
24/04/2026
Открываем мини-группу для мам с малышами (9 мес – 2 года) «MAXIMA Растём вместе»🌿
Старт 29 апреля
Если ты чувствуешь, что хочется не просто «пережить» этот период, а прожить его глубже… спокойнее… с опорой — тебе сюда.
Среда 10:00
Длительность: 1 час
Мини-группа: всего 3–4 малыша
Это пространство, где ребёнок развивается естественно,
а мама может выдохнуть.
Что будет на занятиях:
— Монтессори-материалы → развитие самостоятельности и концентрации
— развитие речи через живое взаимодействие
— музыкальные и подвижные игры
— сенсорные практики (трогать, исследовать, проживать)
— сказки и творчество
Ты будешь видеть, как твой ребёнок начинает больше пробовать сам,
лучше концентрироваться, взаимодействовать с другими детьми.
И при этом — без давления, принуждения без гонки за развитием.
А ещё ты получишь:
— идеи, как играть и развивать дома
— понимание этапов развития ребёнка
— поддержку и ощущение, что ты не одна
—общение с другими мамами
Ведущая — Юлия Шевченко
психолог, Монтессори-педагог, доула, мама троих детей
Ксения Демиденко
Педагог, Монтессори педагог, мама малыша
Адрес: Gdansk ul.Wajdeloty 28-202 b
Мест очень мало — всего 3–4 малыша
(и это принципиально, чтобы сохранить качество и внимание)
Напиши в личные сообщения, чтобы забронировать место +48576021847
🤍
Стоимость- 100 злотых за занятие
23/04/2026
Ребёнок рождается со своим темпераментом.
И у каждой мамы — свой уровень ответственности и требовательности,
которую ей выставляет её малыш.
Есть дети более спокойные.
Есть менее спокойные.
Есть подвижные.
Есть «соня».
Есть те, которые постоянно начеку.
Есть дети, которые не слазят с рук.
И это всё — про нашу реальность.
Про нашу материнскую реальность.
Каждый ребёнок такой, какой он есть.
Он самый лучший — для себя.
В нём уже заложен план его развития.
И мы, как родители, можем помочь ему этот план осуществить.
Но, помогая ему…
важно не забыть про себя.
Очень важно выключить в своей голове
голоса мам, бабушек, тётушек, педиатров
и разных инстаграм-вещательниц,
которые показывают «идеальное материнство».
Ты уже лучшая мама для своего ребёнка.
Ты уже справилась.
У тебя уже получается.
Тебе не обязательно быть «как на картинке».
Тебе важно наладить глубокую,
живую эмоциональную связь со своим ребёнком.
И при этом — не забывать о себе.
Потому что излишняя требовательность к себе
как к маме
часто приводит к выгоранию
и депрессивным состояниям.
Позаботься о себе.
Найди круг общения.
Найди людей, которые тебя понимают.
И разрешай себе
минуты отдыха 🤍
20/04/2026
Чаепитие с педиатром для будущих и молодых мам в студии «Maxima»
«Здоровье малышей от А до Я»
Иногда так важно сесть в тёплом кругу, взять в руки чашку чая и выдохнуть.
Если ты сейчас в ожидании малыша
или уже проживаешь первые годы материнства —
мы приглашаем тебя в пространство, где можно
задавать любые вопросы и получать поддержку без оценок.
25 апреля в 13:30
в студии психологии семьи MAXIMA (Гданьск)
состоится тёплая встреча-чаепитие для будущих мам и мам малышей до 3 лет.
«Здоровье малышей от А до Я»
С нами будет
Татьяна Червяк —
педиатр, консультант по грудному вскармливанию, краниосакральный терапевт, доула,
специалист с мягким и глубоким холистическим подходом к здоровью мамы и малыша.
Это будет не лекция, а живая встреча:
— ты сможешь задать любые вопросы о здоровье ребёнка
— поговорить о грудном вскармливании, восстановлении после родов
— обсудить тревоги и получить профессиональную поддержку
— просто побыть среди женщин, которые тебя понимают
И, конечно… чай, тепло и ощущение, что ты не одна 🤍
Участие — бесплатное
Количество мест ограничено, чтобы сохранить камерность и глубину встречи.
Запись обязательна — напиши нам в личные сообщения или Telegram
+48 576 021 847
Ждём тебя с теплом 🌿
15/04/2026
Я знаю тот восторг, с которым многие педагоги смотрят на терапевтов:
«Они умеют что-то особенное. Работают с “тяжёлыми” детьми».
Хочу развенчать этот миф.
Терапевта отличает одно — он не боится особенных детей.
Мы все разные.
Где норма, а где отклонение — один из самых сложных вопросов психологии.
Дети с синдромом Дауна, например, не проявляют агрессии.
Это отклонение?
Или отклонение — это то, что мы её проявляем?
Суть терапии в другом:
не делить ребёнка на «правильного» и «неправильного»,
а дать ему то, в чём он нуждается,
и помочь жить в нашем мире.
Терапия — это база:
— самообслуживание
— коммуникация
— жизнь в коллективе
С этого начинала Мария Монтессори.
Разница не в «магии», а в знаниях и смелости пробовать.
Это ежедневный труд.
Потому что работа идёт и с ребёнком, и с мамой.
Без осуждения — только поддержка.
Это сложнее, чем обычная педагогика.
Результат приходит не сразу.
Чтобы не выгореть, нужен ресурс.
Для меня — это работа и со здоровыми детьми.
Терапия — это путь служения.
Когда тебя кусают, щипают, кричат…
а ты выбираешь не уходить в агрессию.
И это выбор.
Открывайте сердце всем детям.
Они здоровы — потому что здоров их дух.