15/04/2025
Przyszedł czas na nowe buty na siłkę!
🛼⛸️🩰👠🥾🥿👟
Do każdych nowych butów wybieram się po odpowiednio dobrane wkładki ortopedyczne. Wkładki korygujące do butów poprawiają całą postawę, odciążają kręgosłup i stabilizują ciało podczas ruchu.
Kiedy to się przydaje?
🦶🏼Kiedy w ciągu dnia wykonujesz dużo kroków, na przykład masz pracę stojąco - chodzącą lub chodzisz na długie spacery.
🦶🏼Kiedy walczysz z rwą kulszową lub szukasz wsparcia w tym, żeby nie wracała…
🦶🏼Kiedy masz cel poprawy sylwetki na siłowni. O wiele łatwiej rozbudujesz i wzmocnisz pośladki🍑, które są ściśle powiązane z poprawną postawą ciała. Poza tym wszystkie wykroki, przysiady i wypady zaczynają się od postawienia stopy na podłodze i szkoda już tutaj zepsuć efekt ćwiczenia
🦶🏼Dla profilaktyki! Pamiętaj, że płaskostopia, haluksa, młotkowatych palców można się dorobić z czasem. Sprzyja temu źle wyprofilowane obuwie, natomiast odpowiednio dobrane jest prewencją wielu dolegliwości… jednak kluczem jest PROFESJONALNY DOBÓR!!! Taki jak na video.
Dużo o stopach mówię na zajęciach, sami wiecie, jak często je ćwiczymy.
Żeby zachęcić was do zadbania o ten element, wynegocjowałam w moim ulubionym salonie dla swoich klientów i obserwujących zniżkę 🤑🤑
Na tajne hasło (którym jest moje imię 😎) do końca maja uzyskacie 10% rabatu na wkładki i obuwie ortopedyczne w sklepach Ortostop
Dwie lokalizacje do wyboru: Gildia na Zaspie oraz Madison w Gdańsku Głównym.
Korzystajcie i dbajcie o siebie ♥️
