Coach z sercem

26/09/2026

Strona gotowa 🥰

Z bijącym sercem zapraszam 🙂

Coaching i mentoring. Warsztaty dla grup. Dowożę wyniki - nie gubiąc przy tym człowieka.

15/09/2026

Są rozmowy, które brzmią… hmmm…. nietypowo… a znaczą tak wiele…

Łapię te momenty, doceniam…

12/09/2026

W tym tygodniu zatrzymały mnie słowa Roberta Rutkowskiego…

25/06/2026

Od kilku lat uzupełniam kalendarz od Doktor Ania. Szczególnie końcowe kartki, gdzie wpisuje plany i cele na dany rok.
Wczoraj zrealizowałam jedno z marzeń tam zapisanych - kibicowałam Polakom na meczu w Lidze Narodów 😍
Przeżycie nieprawdopodobne - ledwie mówię dzisiaj a czeka mnie powtórka 😅
Piszę o tym, żeby przypomnieć sobie i Wam jak ważne jest spisanie tego na czym Ci zależy, o czym marzysz i o co chcesz zadbać.

To, że masz coś w głowie to jedno. Przelane na papier nabiera innej mocy.
Dla mnie zapisanie celu jest sprowadzeniem go już do rzeczywistości - tak to działa. To niejako na obietnica, którą składam sama sobie. Lubię dotrzymywać słowa 😎

Możesz podchodzić do tego sceptycznie. Możesz trwać ze swoim ,,wolę się nie rozczarować” albo ,,nie lubię nakładać sobie niepotrzebnej presji”…

A może jednak weźmiesz ładny zeszyt lub kalendarz i z uważnością, tak z serca zapiszesz to, czego chcesz doświadczyć?
Pisząc poczuj jakby to było gdyby to się właśnie spełniało… zatrzymaj się nad tym… zamknij oczy i wyobraź sobie jak najwięcej detali… jak się będziesz czuć? Może poczujesz smak pysznego jedzenia w wymarzonym miejscu… może dreszcz przeszyje Twoje ciało na myśl o tym, co się wydarzy…im więcej poczujesz tym lepiej… tak to się zaczyna…
Kończy się, gdy doświadczasz tego i wiesz, że kolejne cele i marzenia czas zapisać 😍

To jak? Zostajesz w teamie ,,nie chcę się rozczarować” czy łapiesz za długopis?

Odważ się 🫶🏻 warto 🥰

14/06/2026

Zapach drożdżowego ciasta 🤤
Wspólne kibicowanie od rana 🏐
Przytulasy i leniuchowanie w pidżamie 🥰

Niczego więcej nie trzeba…

♥️

04/06/2026

Świat tenisa ostatnio dostarcza więcej niż zwykle tematów do dyskusji…

Obserwuję falę hejtu skierowaną na Igę… nadzieję budzącą się za sprawą Mai… wczorajszą frustrację Sabalenki…

Dołożyłam do tego miniserial ,,Rafa”.

Nie wiedziałam, że Jego droga była aż tak naznaczona bólem. Oglądałam każdy kolejny odcinek i coraz więcej było we mnie nie podziwu… nie zachwytu… a raczej współczucia…

Każde osiągnięcie ma swoją cenę.

Świadome życie to dla mnie uważne sprawdzanie czy aby na pewno to, co chcę osiągnąć jest warte ceny jaką muszę za to zapłacić…

Szczerości w tych analizach - tego sobie i Wam życzę…

17/05/2026

Ostatnio mniej mnie tutaj.
Mechanizm ochronny wdrożony - oszczędzanie energii, a właściwie przekierowanie jej tam, gdzie jest najbardziej potrzebna…
Nie zawsze łatwo wyregulować emocje i stanąć w roli neutralnego obserwatora.

Wdychając zapach drożdżowego ciasta, słuchając zachwytów Synów w głowie zadudniło pytanie:

Co byś powiedziała swojej przyjaciółce, gdyby Ci o tym opowiedziała?

Zostaje z tym dzisiaj… czując odpowiedź w całym ciele…

13/04/2026

Znakomita 😍

Kobiety, dziewczyny - polecam bardzo - czytajcie, bo warto!

Białe rajstopki, dziewczynka czujka, wewnętrzny kretyn itd… złoto 🥰

Pani Natalio - podziwiam i chylę czoła w uznaniu 🫶🏻