02/10/2022
Kilka razy w tygodniu słyszę, że wy młodzi (mam 47 lat!) możecie wszystko ale starszy człowiek to już nie schudnie...
Że się nie da...
Że leki to już do końca życia...
Że nie da się mieć więcej energii...
PAMIĘTAJ, wszystko jest w Twojej głowie!
Chcieć to móc!
🤷
https://forms.gle/XmtKaxHPJ8voLENe8
Jeszcze pięć lat temu jej forma oraz stan zdrowia były dalekie od tego, co jest teraz. 70-letnia wówcza Joan MacDonald cierpiała na nadciśnienie, artretyzm i miała problemy ze zwykłym chodzeniem po schodach. Wzięła się za siebie, przeszła metamorfozę i dziś na Instagramie śledzą ją ...