17/06/2026
👀👇Jest coś, czego prawdopodobnie jeszcze o mnie nie wiecie…
Nie każdy wie, że zanim trafiłam do Gdańska, przez wiele lat pracowałam jako trenerka personalna w Olsztynie.
To właśnie tam zrozumiałam, że trening to coś znacznie więcej niż ćwiczenia.
Mam na imię Emilia.
💪 Od ponad 10 lat jestem związana z branżą fitness.
🎓 Z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii, a z pasji trenerką personalną i instruktorką fitness. Na co dzień łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii z treningiem, aby pomagać moim podopiecznym osiągać cele w mądry, bezpieczny i zdrowy sposób.
❤️ Sport towarzyszy mi od dziecka. Zaczynałam od lekkoatletyki i koszykówki. Później pojawiły się biegi, trening siłowy, fitness, a z czasem również Runmageddon i Spartan Race.
🏆 Wielokrotnie zwyciężałam w kategorii Open Kobiet, stając na najwyższym stopniu podium. Miałam również przyjemność być ambasadorką marek Nike i adidas dla adrenaline.pl oraz Sklepu Biegacza.
Ale… z perspektywy czasu wiem, że to nie medale ani współprace są dla mnie najcenniejsze.
Największą wartością zawsze byli ludzie.
Moi podopieczni.
To dzięki Wam zrozumiałam, że trener nie daje tylko planu treningowego.
Daje wsparcie.
Motywację.
Wiarę w siebie.
Czasem zwykłą rozmowę po ciężkim dniu.
W Olsztynie nie stworzyliśmy tylko grup treningowych.
Stworzyliśmy Team.
Były wspólne treningi, wyjazdy, zawody, mnóstwo śmiechu i przyjaźnie, które trwają do dziś.
I wiecie co?
Czasami bardzo za tym tęsknię. ❤️
Największym komplementem, jaki mogę dziś usłyszeć, nie jest:
“Świetny trening.”
To wiadomości od osób, z którymi trenowałam lata temu:
„Szkoda, że już Cię tutaj nie ma…”
Wtedy wiem, że zostawiłam po sobie coś więcej niż rozpisane plany treningowe.
To właśnie Wy pokazaliście mi, jakim trenerem chcę być.
I za to z całego serca Wam dziękuję. ❤️
👩👦 Dziś jestem również mamą Oliviera.
Dlatego jeszcze lepiej rozumiem, że życie bywa intensywne, a znalezienie czasu dla siebie nie zawsze jest łatwe.
Wiem jednak, że warto zrobić ten pierwszy krok.
Bo każda osoba jest inna.
Każda ma inną historię.
Inny cel.
I każda zasługuje na indywidualne podejście.
Dzisiaj mieszkam i pracuję w Gdańsku.
I moim marzeniem nie jest mieć setki podopiecznych.
Moim marzeniem jest stworzyć tutaj taki sam Team, jaki udało nam się stworzyć w Olsztynie.
Miejsce, do którego przychodzi się nie tylko na trening.
Ale również po wsparcie, dobrą energię i ludzi, którzy wzajemnie motywują się do działania.
Jeżeli jesteś tutaj po raz pierwszy – witaj! ❤️
Jeżeli znasz mnie z Olsztyna, treningów, zajęć fitness, zawodów albo po prostu jesteś ze mną od lat…
Dziękuję, że nadal tu jesteś.
A jeśli dopiero się poznajemy…
Mam nadzieję, że kiedyś również będziesz częścią tego Teamu.
📩 Napisz do mnie.
Opowiedz mi o swoim celu.
Resztę przejdziemy już razem.
📍 Gdańsk
📞 532 666 444
