Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/681012465101021/

MOCNO Dance Studio

Strona główna
Polska
Białystok
MOCNO Dance Studio

Zadzwoń Kontakt: szkoła

ZAPISY: wiadomość prywatna

💃🏻Zajęcia dla Dzieci / Młodzieży / Dorosłych

Hip-Hop / Jazz / High Heels / Commercial / Brekdance / Latino Commercial / Pilates / Stretching / Akrobatyka

🔻ZAJĘCIA JUŻ RUSZYŁY!

03/10/2026

Coś o co prosiliście! NOWE ZAJĘCIA OTWARTE // HIP-HOP!🔥

Bez względu na to, czy już tańczysz, czy dopiero chcesz spróbować - jest tu miejsce dla Ciebie! ♥️

——
Zaczynamy OD PODSTAW, więc możesz dołączyć nawet bez żadnych umiejętności. Poziom dopasowujemy do grupy, a na każdych zajęciach uczymy się nowej choreografii. Możesz wpaść bez stałego zobowiązania i dołączyć w dowolnym momencie.

🫂Zabierz znajomych i skorzystaj z PROMOCJI STUDENCKIEJ!(info w poście na naszej tablicy!)

——
🦹🏼‍♂️Zajęcia poprowadzi WIKA! 🔥
Tańczy od 5. roku życia, a przez lata rozwijała się w formacjach zdobywających wysokie miejsca na zawodach. Obecnie skupia się na freestyle’u i trenuje pod okiem Kasi Wiatrowskiej. Regularnie uczestniczy też w warsztatach, rozwijając swój ruch w różnych stylach. Szkoliła się m.in. u Marty Pasty, Alicji Matyi, Zolskiego i Gorzkiego oraz zagranicznych tancerzy: Lumi, Darii Pop i Simona Sinki.

Teraz czas, żebyście spotkali się na parkiecie MOCNO! 💥

——
📆 STARTUJEMY 8 PAŹDZIERNIKA 2026 / godz. 18:00-19:00

❗️1sze zajęcia są darmowe ❗️
Nie spodoba Ci się? Nic nie płacisz!

Przyjdź i DAJ SE — spróbuj czegoś nowego! ♥️
——
📩 Masz pytania? Napisz do nas!
📍 MOCNO Dance Studio | ul. Elewatorska 29, Białystok
📲 517227620

Spełniaj z nami marzenia!
——
♥️

03/10/2026

Tańczysz? Znasz kroki? Robisz choreografie?
Ale chcesz mieć w swoim ruchu więcej swobody, pewności i własnego charakteru?

🔺MOVEMENT TRAINING to regularne zajęcia, na których nie zamykamy się w jednym stylu!

❓Co będziemy robić❓
Będziemy pracować z muzyką, bawić się freestyle’em i improwizacją ale PRZEDE WSZYSTKIM - konkretnymi zadaniami, które pomagają odkrywać nowe sposoby poruszania się.

👉🏻 Po to, żeby nie tylko odtwarzać ruch, ale umieć go zmieniać, interpretować i robić bardziej po swojemu.

——
🦹🏽‍♀️ Zajęcia poprowadzi Monika Danowska !
Choreografka, tancerka, twórczyni i nauczycielka. Punktem wyjścia jej ruchu jest hip-hop, ale nie traktuje stylu jako zamkniętej formy. Sięga po różne techniki, inspiracje i jakości ruchowe, szukając tego, co może pojawić się pomiędzy nimi.

✅ Nie lubi zamykać ruchu w sztywnych ramach — wierzy, że rozwój zaczyna się tam, gdzie pojawia się ciekawość, eksperyment i możliwość wyjścia poza to, co już znane. W swojej pracy interesuje ją relacja między ruchem, muzyką, przestrzenią i człowiekiem. Tworzy choreografie i projekty sceniczne, a w pracy z ludźmi daje przestrzeń zarówno na zdobywanie konkretnych narzędzi, jak i odkrywanie własnego sposobu poruszania się.

——
Hip-hop? Commercial? Jazz? Contemporary?
Od teraz nie musisz wybierać!

Przychodzisz z tym, co już masz, co już poznałeś.
MOVEMENT TRAINING daje Ci przestrzeń, żeby pójść z tym dalej.

——
📆STARTUJEMY 5 PAŹDZIERNIKA 2026 / godz. 20:00-21:30

❗️1sze zajęcia są darmowe ❗️
Nie spodoba Ci się? Nic nie płacisz!

Przyjdź i DAJ SE - spróbuj czegoś nowego! ♥️
——
📩 Masz pytania? Napisz do nas!
📍 MOCNO Dance Studio | ul. Elewatorska 29, Białystok
📲 517227620

Spełniaj z nami marzenia!
——
♥️

02/10/2026

Nowy miesiąc = nowe możliwości Waszego rozwoju!🥳
W październiku rozszerzamy nasz grafik o 4 nowe zajęcia, które zostają z nami na stałe!♥️

🔺 BREAKDANCE / 📆 Czwartek: 16:30-18:00
🦹🏼‍♂️ Przemek Dudek
Zajęcia od podstaw dla dzieci i młodzieży. Kręcenie się na głowie, bary, footwork i inne takie 😜 Siła, koordynacja, sprawność, freestyle i mocny breaking!

🔺 HIP-HOP zajęcia otwarte / 📆 Czwartek: 18:00-19:00
🦹🏽‍♀️ wiczka
Grupa otwarta, do której możesz dołączyć w dowolnym momencie. Na każdych zajęciach nowa choreografia, a poziom dopasowujemy do grupy!

🔺 BALET / 📆 Środa 16:30-17:30
🦹🏽‍♀️ Joanna Frątczak
Technika, świadomość ciała, koordynacja, elastyczność i solidne podstawy, które przydadzą się w każdym stylu tanecznym.

🔺 MOVEMENT TRAINING / 📆 Poniedziałek 20:00-21:30
🦹🏽‍♀️ Monika Danowska
Trening dla osób z różnych stylów. Choreografia, freestyle, improwizacja, dynamika, muzykalność i przede wszystkim rozwijanie własnego ruchu oraz nowych możliwości.

——
I to nie wszystko! Nabór do naszych stałych grup cały czas trwa - w części z nich mamy jeszcze wolne miejsca. Jeśli od dawna chodzi Ci po głowie, żeby zacząć tańczyć albo wrócić na salę, TO JEST SERIO NAJLEPSZY MOMENT! ♥️

📩 Napisz do nas i pomożemy Ci wybrać grupę dopasowaną do Ciebie.
📍 MOCNO Dance Studio | ul. Elewatorska 29, Białystok
📲 517227620

Spełniaj z nami marzenia!
——
♥️

01/10/2026

STUDIUJESZ? TAŃCZ W MOCNO! 🔥
Z ekipą zawsze raźniej - a teraz także taniej!

PROMOCJA STUDENCKA 1+1 GRATIS!
Kupcie dwa miesięczne karnety w cenie jednego! 🙌

Zabierz koleżankę lub kolegę, wybierzcie grupę i wpadajcie na zajęcia. Nie musicie mieć doświadczenia - możecie zacząć razem od podstaw!

——
Jak skorzystać? 👇
▪️ Oboje musicie mieć ważną legitymację studencką.
▪️ Zapisujecie się do grupy objętej promocją.
▪️ Kupujecie karnety razem i opłacacie je z góry.

Promocja obejmuje pierwszy miesiąc zajęć w wybranych grupach. Za miesiąc zajęć zapłacisz jedyne 90zł! 🔥

——
Grupy objęte promocją:
• NOWOŚĆ❗️ HIP-HOP OPEN
• Hip-Hop 15+
• Latino w parach
• Latino commercial
• Ladies choreo
• Stretching
• Taniec w powietrzu - hamaki

——
Tańczysz już w MOCNO? Możesz skorzystać, przyprowadzając nową osobę do studia!

Z promocji można skorzystać raz, na jeden karnet. Nie łączy się z innymi rabatami, a od drugiego miesiąca obowiązuje regularny cennik. Liczba miejsc jest ograniczona.

NAPISZ DO NAS I WYBIERZ GRUPĘ 💌
Pomożemy Wam znaleźć zajęcia dla Was!

⏰ Promocja trwa do 9 października włącznie!
——
♥️

28/09/2026

Nie macie planu na poniedziałkowy wieczór? A może szukacie wspólnej pasji? Mamy dla Was idealną propozycję!🥳

Latino w parach to świetny sposób, żeby:
🔺spędzić wspólnie czas inaczej niż zwykle,
🔺nauczyć się tanecznych kroków od podstaw,
🔺oderwać się od codzienności,
🔺dobrze się bawić - bez stresu i oceniania!

——
Nie musisz przychodzić ze swoją drugą połówką. Zabierz koleżankę, kolegę, siostrę, brata albo inną osobę, z którą masz ochotę spędzić wspólnie czas! Nie potrzebujecie doświadczenia - wszystkiego nauczymy Was na zajęciach. ❤️

📅 Poniedziałki
⏰ 17:30–18:30
📍 MOCNO Dance Studio, ul. Elewatorska 29

Obiecujemy, że nie pożałujecie i będziecie się bawić jak za starych dobrych czasów! 🔥

Liczba miejsc jest ograniczona — napisz do nas i zapisz Waszą parę!
——
♥️

22/09/2026

Najpiękniejsze jest to, kiedy instruktor staje się dla dzieci kimś więcej niż tylko osobą prowadzącą zajęcia — jest inspiracją, którą chcą naśladować, i kimś, do kogo zawsze można przybiec po przytulasa 🫶🏼

22/09/2026

Są takie zajęcia, po których Dziecko wychodzi i od razu chce pokazać, czego się nauczyło. Taniec w powietrzu będzie właśnie jednym z nich, serio! ♥️

🔺W MOCNO startują nowe grupy TAŃCA W POWIETRZU na hamakach!
Od podstaw: dla dzieci / młodzieży / dorosłych.
Nie trzeba wcześniej tańczyć ani umieć robić akrobacji.

❓Co czeka Cię na zajęciach❓
Prócz wspaniałej instruktorki 🥳
na zajęciach poznacie figury akrobatyczne, wzmocnicie swoje ciało i poćwiczycie nad jego rozciągnięciem!🤸

——
Jeśli szukasz dla dziecka ruchu, który je zaciekawi i pozwoli mu odkryć coś nowego, zapraszamy na zajęcia z hamaków!

A może sama / sam masz ochotę spróbować czegoś nowego? Nie czekaj, mamy grupę dla dorosłych - lepszego momentu nie będzie!🥳

——
📆Wtorki:
16:30–17:30 - dzieci 6–10 lat
17:30–18:30 - młodzież 11–15 lat
18:30–19:30 - młodzież 16+ i dorośli

Liczba miejsc w grupach jest ograniczona.
Napisz do nas, jeśli chcesz zarezerwować miejsce. 📩

——
Dziękujemy za piękną rolkę 🎥🔝
——
♥️

18/09/2026

Tancerzu, chcesz być w MOCNEJ FORMIE?💪🏻
Lepszej okazji nie będzie! 🥳

~ DARMOWY TRENING MOTORYCZNY już… o tym później. Najpierw ważne info!

——
Z myślą o Waszym tanecznym rozwoju na lata (nie na lato!🤭) wprowadzamy NOWOŚĆ do roztańczonego Białegostoku! ⬇️

zacznijmy od suchych faktów…
~ MOCNY TANCERZ - osoba, która jest silna, sprawna, zna swoje ciało i wie, jak świadomie z nim pracować.

Dzięki współpracy .dancestudio x wszystkiego tego nauczysz się i poprawisz na TRENINGU MOTORYCZNYM dla tancerzy i sportowców!

——
❓Ale po co to w ogóle❓
Trening motoryczny pomoże Ci rozwijać siłę, dynamikę, stabilizację, koordynację i kontrolę nad ciałem, a także lepiej przygotować się do intensywnych treningów oraz zmniejszyć ryzyko kontuzji.

——
teraz czas na szczegóły i PROMOCJE…

📅 każdy PIĄTEK
⏰ 17:00-18:00
📍 Studio Body of Your Dream, ul. Zbigniewa Religi 4

💳 Cena dla osób z aktywnym karnetem MOCNO: 40 zł / 1 trening
💳 Cena regularna: 50 zł / 1 trening

ℹ️Zajęcia są skierowane do wszystkich tancerzy z Białegostoku i okolic - niezależnie od tego, gdzie trenujecie na co dzień czyli ile macie lat.
Jeśli tańczysz lub wyczynowo uprawiasz inną dyscyplinę sportową, ten trening jest właśnie dla Ciebie!

📆 START TRENINGÓW już 2.10.2026r.
❗️1szy DARMOWY TRENING - tylko 25.09. Obowiązują zapisy.

🚩Liczba miejsc jest ograniczona — zapisy w wiadomości prywatnej lub recepcji studia!
——
♥️

03/09/2026

DARMOWE ZAJĘCIA TANECZNE⁉️ Bardzo proszę!🥳⬇️

Dzieci, Młodzież i Dorośli - każdy z Was znajdzie propozycję dla siebie! 😍 Sprawdźcie cały grafik na drugim slajdzie!🤩

——
⏰ DZIECI 3-5 LAT: 10:30-11:00
⏰ DZIECI I MŁODZIEŻ 6-15 LAT: 11:00-13:45
⏰ DOROŚLI 16+: 11:00-14:15

Nauczycie się takich styli jak:
HIP-HOP | JAZZ | K-POP | COMMERCIAL | TANIEC W POWIETRZU | HIGH HEELS | LATINO | CONTEMPORARY

To idealna okazja, żeby poznać naszych instruktorów, sprawdzić różne style i wybrać idealne zajęcia dla siebie!

🎁Prezenty? Bardzo proszę❗️🥳
3 pierwsze osoby, które wykupią u nas karnet na min. 3 miesiące z góry - zgarniają koszulkę GRATIS!*🤯
*promocja obowiązuje tylko nowych Tancerzy MOCNO.

Dodatkowo niespodzianki, promocje i losowanie nagród! 🎁🥳
——
📍 MOCNO Dance Studio, ul. Elewatorska 29, Białystok
⚠️ Na taniec w powietrzu obowiązują wcześniejsze zapisy — liczba miejsc jest ograniczona.

Wpadajcie sami, ze znajomymi lub całą rodziną.

Do zobaczenia w MOCNO! ♥️
——
♥️

Adres

Ulica Elewatorska 29
Białystok
15-620

Telefon

+48517227620

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy MOCNO Dance Studio opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.