Certyfikowany Trener Personalny, Instruktor Kulturystyki, Trener Przygotowania Motorycznego
Indywidualne podejście do klienta jest kluczowe w walce o wymarzone ciało. Każdy organizm jest inny i rola dobrego trenera jest znaleźć odpowiednie rozwiązanie. Chcesz zbudować masę mięśniową, stracić na wadze czy ujędrnić swoje ciało ?? Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie a także zdrowie ! Oferuję treningi personalne, układanie diet oraz planów treningowych. :)
Lubię tu być.
To Nasze miejsce.
Ale to dopiero początek 😉
____
15/05/2026
Tu jest super… ale czas na zmiany.
Moja chora głowa i ambicja znowu mówią mi, że trzeba iść po kolejne Dreamy 😉
Muszę to zrobić, żeby kiedyś móc powiedzieć:
„Nie wierzę, że to zrobiłem”
zamiast:
„Powinienem był to zrobić”.
___
25/04/2026
Jeśli Twój cel Cię nie przeraża, to jest za mały.
Jeśli nie wiesz kiedy go osiągniesz, to nie jest cel.
To nadal jest życzenie.
___
Trening w parze to coś więcej niż tylko wspólne ćwiczenia
To motywacja, której czasem brakuje, kiedy jesteś sam😉
To ktoś obok, kto Cię pociągnie, kiedy tempo spada — a Ty robisz dokładnie to samo dla niego💪
➡️ Lepsze tempo = lepsze efekty
To też czas dla Was.
W świecie, gdzie każdy gdzieś pędzi — tu zatrzymujecie się razem i robicie coś dobrego dla siebie.
I jeszcze jedno…
trenujesz w duecie, a płacisz mniej niż za trening indywidualny.
Czyli: więcej motywacji, więcej energii, więcej korzyści.
Zabierz kogoś ze sobą i sprawdź, jak wygląda trening, który naprawdę robi robotę 🔥
Nie znajdziecie lepszego miejsca na taki trening niż 🔥🔝
_____
20/04/2026
Brakuje Ci motywacji?
Dołącz do 💪
Nie masz regularności? Samemu zawsze coś Ci wypada?
Rozwiążemy ten problem:
✔ masz konkretną godzinę
✔ robisz robotę i wychodzisz
Zostały ostatnie miejsca:
🔸na MINI grupy rano / popołudnie / weekend
🔸obwody 18:30 od poniedziałku do piątku!
Napisz “GRUPA” zajmij swoje miejsce i wpadnij na trening testowy 🔝
____
18/04/2026
„Be a f champion”😉
____
Dziś przypomniałem sobie, ze za chwilę mija rok od zerwania bicepsu i operacji.
Przeszkody? Są po to, żeby je pokonywać.
Ja dalej idę po swoje. Bez wymówek🤫
___
13/04/2026
MINI GRUPY — coś więcej niż trening 👇
Jeśli szukasz czegoś pomiędzy treningiem personalnym, a dużą grupą — to właśnie opcja dla Ciebie🔝
🔸 3–6 osób w grupie
🔸 Kameralna atmosfera
🔸 Pełna opieka trenera
🔸 Motywacja wspólnej pracy – jeśli Ci jej brakuje, tutaj znajdziesz jej mnóstwo 😉
Trenuj mądrze, bezpiecznie i skutecznie w atmosferze, która naprawdę napędza 🔝
___
🔥 PROMOCJA TYLKO DO KOŃCA TYGODNIA 🔥
(dotyczy mini grup oraz zajęć specjalnych HYROX i BootyCamp)
▪️ Pakiet 5 wejść – 500 zł + 1 wejście GRATIS
(ważność: 4 tygodnie)
▪️ Pakiet 10 wejść – 1000 zł + 2 wejścia GRATIS
(ważność: 6 tygodni)
___
Sprawdź harmonogram i wybierz swój czas 👇
🔸 MINI GRUPY
Poniedziałek
15:00 – Grupa MĘSKA
17:00 – Grupa DAMSKA
Wtorek
6:00 – Grupa MĘSKA
9:00 – Grupa DAMSKA
17:00 – Grupa DAMSKA
Środa
15:00 – Grupa MĘSKA
Czwartek
6:00 – Grupa MĘSKA
9:00 – Grupa DAMSKA
17:00 – Trening specjalny w stylu HYROX
Piątek
17:00 – Grupa DAMSKA
Sobota
9:15 – Grupa DAMSKA
10:15 – Grupa MĘSKA
Niedziela
10:00 – BootyCamp (Grupa DAMSKA)
___
Dołącz do naszego Dream Teamu i trenuj w miejscu, które naprawdę motywuje 🚀
A możesz chcesz stworzyć własną grupę ze znajomymi/rodziną?😊
Napisz wiadomość i zarezerwuj swoje miejsce 📩
___
🏠
12/04/2026
Presja to przywilej.
Kiedyś myślałem, że presja to ciężar.
Stres, oczekiwania i strach przed porażką.
Dziś czuję coś zupełnie innego.
Dziś wiem, że presja pojawia się tylko tam, gdzie są marzenia.
Tam, gdzie naprawdę Ci zależy.
Tam, gdzie walczysz o coś więcej niż przeciętność.
Presja to przywilej ludzi, którzy mają odwagę iść po swoje.
Czuję pewność, że robię coś wyjątkowego.
Że osiągnę wszystko, co sobie założę.
Obsesyjnie podnoszę sobie poprzeczkę i chcę więcej.
Sam narzucam sobie presję — bo to ona pcha mnie na szczyt 🔝
Nie czuję już strachu przed porażką.
Czuję pewność drogi, którą wybrałem.
Czuję pewność, że wygram. Pewność, że wygram wszystko.
____
OBWODY - energia grupy i trening, który wciąga od pierwszej minuty 🔥
To nie jest zwykły trening. To zajazd, który kończysz z uśmiechem i satysfakcją.
To atmosfera, wsparcie, motywacja i praca pod okiem trenera, która sprawia, że chcesz wracać każdego dnia.
Sprawdź harmonogram i wybierz swój czas 👇
🔸 OBWODY
Poniedziałek – Piątek 18:30
Sobota 8:00
____
🔸MINI GRUPY
Poniedziałek
15:00 – Grupa MĘSKA
17:00 – Grupa DAMSKA
Wtorek
6:00 – Grupa MĘSKA
9:00 – Grupa DAMSKA
17:00 – Grupa DAMSKA
Środa
15:00 – Grupa MĘSKA
Czwartek
6:00 – Grupa MĘSKA
9:00 – Grupa DAMSKA
17:00 – Trening funkcjonalny w stylu HYROX
Piątek
17:00 – Grupa DAMSKA
Sobota
9:15 – Grupa DAMSKA
10:15 – Grupa MĘSKA
Niedziela
10:00 – BootyCamp Grupa DAMSKA
Dołącz do naszego Dream Teamu i trenuj w miejscu, które motywuje do działania🔝
Napisz wiadomość i zarezerwuj swoje miejsce 📩📩
____