Razem w wychowaniu - Agnieszka Kamińska

10/12/2025

Rodzicielstwo to radość ale i watpliwosci, wyzwsnia, kryzysy... ważne, żeby Rodzic nie był w tym sam...

‼️Pomóż nam zebrać środki żebyśmy mogli dalej tworzyć przestrzeń wsparcia dla całej rodziny‼️❤️

Ruszyliśmy ze zbiórką. 💛
Bo dziś coraz więcej rodziców w Polsce mierzy się z przeciążeniem, stresem i brakiem dostępu do wsparcia psychologicznego wtedy, kiedy naprawdę go potrzebują.

Według raportu Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (raport znajdziesz w komentarzu) , co trzeci rodzic jest zagrożony wypaleniem.
A prywatna konsultacja psychologiczna to koszt 250–350 zł.
Pomoc w systemie publicznym?
Często miesiące czekania.

Dlatego zbieramy środki na konsultacje, grupy wsparcia i warsztaty, dzięki którym rodzice w Łodzi mogą dostać pomoc tu i teraz - niezależnie od sytuacji finansowej.

Jeśli możesz - wesprzyj.
Jeśli nie - udostępnienie też jest realną pomocą.

Link do zbiórki znajdziesz w komentarzu!

28/10/2025

Diagnoza dziecka może wywołać smutek, frustrację czy poczucie winy – to naturalne. Pozwól sobie je poczuć i nazwij je.
Akceptacja to proces, który wymaga czasu, a kluczowy sekret polega na tym, by zacząć od dbania o siebie. Kiedy znajdujesz chwilę na odpoczynek i zaspokajasz własne potrzeby, łatwiej Ci budować spokojną relację z dzieckiem, reagować łagodnie i tworzyć szczęśliwszą codzienność.

Chcesz pogłębić ten temat i nauczyć się praktycznych narzędzi?
Dołącz do Cykl warsztatów dla Rodziców dzieci z neuroróżnorodnością - RAZEM ŁATWIEJ
Link w komentarzu

📸 Beata Michalczyk

24/10/2025

16/10/2025

Zapraszamy! 🥰
🧑‍🧒‍🧒 Z naszych dotychczasowych doświadczeń zawodowych i prywatnych zrodził się cykl dla rodziców dzieci neuroróżnorodnych.
🫶🏻 Dzielimy się z Justyna Bączkowska wszystkim tym, co nam samym pomaga w codziennych wyzwaniach rodzicielskich...

Link do zapisów:
https://widget.zarezerwuj.pl/direct/c9276f51-d4c4-4604-a875-4a27ebede9c1

Więcej na naszej stronie, a jeśli masz pytania zadzwoń 533 773 713
https://lodzkafundacjatrampolina.pl/2025/08/26/razem-latwiej-wspierajacy-rodzic-wspierane-dziecko-cz-1-cykl-warsztatow-dla-rodzicow-dzieci-z-neuroroznorodnoscia/

Czasem życie z dzieckiem neuroróżnorodnym przypomina podróż po nieznanych ścieżkach. Nie zawsze wiadomo, dokąd prowadzą, ale jedno jest pewne – nie musisz iść sam/a.
RAZEM ŁATWIEJ to cykl warsztatów dla rodziców, którzy chcą zrozumieć, wspierać i dbać o siebie w tej wyjątkowej roli. To przestrzeń, gdzie trudne zachowania stają się komunikatem, a emocje – nie przeszkodą, lecz zaproszeniem do głębszego zrozumienia.
W duchu Pozytywnej Dyscypliny, Porozumienia bez Przemocy i Self-Reg, spotykamy się, by wymienić doświadczenia, zdobyć narzędzia i poczuć, że nie jesteśmy w tym sami.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zrozumienia i praktycznych rozwiązań – zapraszam Cię do tej wspólnej podróży.
Link do zapisów w komentarzu!

📸 Beata Michalczyk

21/09/2025

Dziękuję wszystkim, którzy wzięli udział w dzisiejszych warsztatach wprowadzających do Pozytywnej Dyscypliny! 💚 To była przestrzeń pełna refleksji, wymiany doświadczeń i odkrywania, jak można wychowywać dzieci z miłością i szacunkiem, a jednocześnie stawiać jasne granice i dlaczego nie zawsze nam się to udaje.

Zapraszam na pełny cykl warsztatów. To właśnie tam mamy czas, by zagłebić się w poszczególne zagadnienia, przećwiczyć narzędzia w praktyce i znaleźć rozwiązania dopasowane do Twojej rodziny.

https://lodzkafundacjatrampolina.pl/2025/07/23/pozytywna-dyscyplina-2/?fbclid=IwVERDUAM8s8dleHRuA2FlbQIxMAABHsbTLaflmQj-VF2gpsR3_81l9AfEp_eUitNyBGdTnLZMCcM34k9k3ERAWO6v_aem_gZCgcBzR7kyn12pel26eYg

09/09/2025

Podczas Dni Otwartych możesz przyjść do Fundacji, zapoznać się z naszą siedzibą, porozmawiać bezpłatnie z naszymi specjalistami oraz wziąć udział w mini warsztatach, które przedstawiają nasze stałe aktywności! Wszystkie warsztaty (Wstępy) trwają po 1h, wszystkie konsultacje ze spec...

28/08/2025

🌿 Nowy cykl warsztatów dla rodziców dzieci neuroróżnorodnych!

Jeśli czasem czujesz bezradność, zmęczenie albo nie wiesz, jak najlepiej wspierać swoje dziecko – ten cykl jest właśnie dla Ciebie. Razem poszukamy zrozumienia, spokoju i praktycznych narzędzi na co dzień.

👉 Tematy spotkań:
1️⃣ Mój wyjątkowy świat
2️⃣ Zachowanie to wiadomość
3️⃣ Słyszeć i być słyszanym
4️⃣ Emocje pod opieką
5️⃣ Narzędziownik na co dzień

💬 Będzie konkretnie, empatycznie i z troską o Ciebie jako rodzica.

https://lodzkafundacjatrampolina.pl/2025/08/26/razem-latwiej-wspierajacy-rodzic-wspierane-dziecko-cz-1-cykl-warsztatow-dla-rodzicow-dzieci-z-neuroroznorodnoscia/

24/04/2025

"Gdy w domu wybuchają emocje..."

😡 „Jesteś najgorszą mamą na świecie!”
😩 „Niczego nie rozumiesz!”
A Ty? Jesteś już u kresu sił. Bo przecież chciałaś tylko, żeby się ogarnął…

Rodzicielstwo to emocjonalny rollercoaster. Zwłaszcza, gdy nasze dzieci wchodzą w wiek szkolny lub nastoletni.
💥 Dzieci wybuchają, a my próbujemy gasić pożar – często... wybuchem.
💥 Wpadamy w błędne koło: nasze napięcie wywołuje ich reakcję, ich reakcja – nasze napięcie.
💥 Czujemy się bezradni, winni, zmęczeni.
Czy to oznacza, że coś z nami nie tak? Absolutnie nie. To znaczy, że potrzebujemy narzędzi, by radzić sobie z emocjami – swoimi i dziecka.

Co zrobić inaczej?
Pozytywna Dyscyplina uczy, że:
✅ Zachowanie to komunikat – a za wybuchem złości często stoi potrzeba uwagi, zrozumienia, bycia zauważonym.
✅ Dzieci nie "robią Ci na złość" – one czegoś potrzebują, ale nie potrafią tego wyrazić inaczej.
✅ To nie Ty masz "opanować" dziecko – najpierw musisz zadbać o regulację własnych emocji.

Co możesz zrobić w trudnym momencie?
💡 Zatrzymaj się. Oddychaj. Nie odpowiadaj natychmiast – daj sobie chwilę.
💡 Zamiast oceniać („Jesteś nie do zniesienia!”), nazwij to, co widzisz: „Widzę, że jesteś bardzo zdenerwowany.”
💡 Wprowadź pozytywną przerwę – nie jako karę, ale sposób na uspokojenie emocji (Twoich i dziecka).
💡 Zapytaj: „Co możemy zrobić, żeby następnym razem poradzić sobie inaczej?”

Nie musisz dłużej walczyć z emocjami samotnie. Na warsztatach Pozytywnej Dyscypliny nauczysz się:
🧘‍♀️ Jak regulować emocje w trudnych chwilach
🧠 Jak wspierać dziecko w przeżywaniu złości, smutku, frustracji
💬 Jak rozmawiać, gdy buzują nerwy – i nie stracić bliskości
📅 Zrób krok w stronę spokojniejszego domu i większego zrozumienia.
👉 Zapisz się na warsztaty Pozytywnej Dyscypliny już dziś!
https://lodzkafundacjatrampolina.pl/.../pozytywna-dyscyplina