23/07/2023
Warmly welcome To new CEO Mr Aziz Khan For OGHI children nursery We hope that Aziz sb will be conscientious in his work and will have a good attitude and positive thinking for people and will serve the people.
10/11/2022
اس تحریر میں ان والدین کے لیے بہت اہم معلومات جن کی حال ہی میں شادی ہوئی ہے. یا حمل کی منصوبہ بندی کرنے جا رہے ہیں. فولک ایسڈ کے نام سے ایک وٹامن بہت اہم ہے۔
عام طور پر یہ سبز پتوں والی سبزیوں میں پایا جاتا ہے۔
حمل کے دوران یہ ایک صحت مند دماغ اور بچے کے ریڑھ کی ہڈی کی تشکیل کے لیے بہت ضروری ہے۔
دو وجوہات کی وجہ سے اس کی کمی ہو سکتی ہے۔
1.. ماں کی خوراک ہری پتوں والی سبزیوں میں مناسب نہیں ہے جو فولک ایسڈ کا بھرپور ذریعہ ہیں
2... ماں دوائیں لے رہی ہے جیسے مرگی کے علاج کی دوائیں جو اس کی کمی کا سبب بن سکتی ہیں۔
اگر اس وٹامن کی کمی ہو تو بچے کو کیا نقصان ہوگا؟
بچے کی کھوپڑی کھلی ہو سکتی ہے۔
بچے کا سر بڑا ہو سکتا ہے جو پانی سے بھرا ہوا ہے۔
بچے کو ریڑھ کی ہڈی میں زخم ہو سکتا ہے۔
اس لیے ماں کے لیے اس وٹامن کا اچھی مقدارمیں ہونا بہت ضروری ہے۔ہم تجویز کرتے ہیں کہ حمل کی تیاری کے دوران ہر ماں کو یہ فولک ایسڈ گولی حمل کے پہلے 3 ماہ میں لینا چاہیے۔اہم بات یہ ہے کہ حمل ٹیسٹ مثبت آنے کے بعد اگر آپ اسے لیتے ہیں تو اس کا کوئی فائدہ نہیں کیونکہ پہلے ہی بچے کا ایک ماہ گزر چکا ہوتا ہے کیونکہ حمل ٹیسٹ مثبت آنے میں عام طور پر ایک ماہ کا وقت لگتا ہے۔اس لیے اس وٹامن کو اپنی بچے کی تیاری کی منصوبہ بندی کے مطابق لینا شروع کر دیں اور ٹیسٹ کے مثبت ہونے کا انتظار نہ کریں۔یہ بہت اہم معلومات ہیں جو کسی کی زندگی کو بچا سکتی ہے اور خاندانوں میں عمر بھر کے معذور بچے پیدا کرنے سے روک سکتی .
23/07/2023
10/11/2022