SehateAama- صحتِ عامہ

26/07/2026

سب رپورٹس ٹھیک ہونے کے باوجود حمل نہ ہونا عام بات ہے۔
مایوس نہ ہوں، صحیح رہنمائی سے اللہ خیر کرے گا۔
Hashtags:

25/07/2026

ماہواری میں بہت زیادہ خون اور خون کے ٹکڑے کیوں؟
• ہارمونز کی خرابی
• بچہ دانی میں رسولی
• تھائیرائیڈ کا مسئلہ
• خون کی کمی
اس علامت کو نظر انداز مت کریں، فوری ڈاکٹر سے رجوع

25/07/2026

25/07/2026

ماہواری کا 2 ماہ بعد آنا نارمل نہیں!
اسے نظر انداز مت کریں۔

#ماہواری

25/07/2026

Har maa chahti hai easy delivery ❤️
Thori walk, sahi diet aur sahi breathing se sab possible hai.

22/07/2026

بہت سی بہنوں کو لگتا ہے کہ ماہواری کا علاج صرف ہارمون والی گولی ہے، حالانکہ اصل علاج تھائی رائیڈ کو نارمل کرنا ہے۔
جب TSH نارمل ہوتا ہے تو FSH اور LH خود بخود ٹھیک ہو جاتے ہیں، انڈا بننا شروع ہوتا ہے اور سائیکل ریگولر ہو جاتا ہے۔
دوا روز صبح خالی پیٹ لیں، چائے سے ایک گھنٹہ پہلے، اور ہر 6 ہفتے بعد TSH ٹیسٹ ضرور کروائیں۔ خود سے دوا بند نہ کریں۔ 2 سے 3 ماہ میں بہتری اور 6 ماہ میں سائیکل مکمل ریگولر ہو جاتا ہے۔

22/07/2026

Mahinay me 2 bar periods aaty hain to ye thyroid hormones km hony ki alaamt ho skti h..💁

22/07/2026

Kya aap ko bhi mahine mai 2 baar date aa jati hai?

18/07/2026

🇵🇰 Test Tube Baby Pakistan 2026 👶 21.9% couples ko infertility, ab 100+ IVF clinics Karachi se Islamabad tak. Private cost 6-10 lakh, sarkari 2-3.5 lakh. Success 25-40% per cycle. Common age 32-38, male factor 45-50%. Challenges: stigma aur mehengaai, lekin sahi clinic se umeed mumkin hai ✨

18/07/2026

👶 2026 Mein Karachi Mein Delivery Ka Kharcha - Kaise Banta Hai? 🤱
🤰 Maa banna sab se khoobsurat ehsaas hai, lekin planning bhi utni hi zaruri hai. Is liye ye guide aap ke liye hai 👇
🏥 1. Hospital Ki Qism
✅ Sarkari: Muft / 5,000 se 30,000
💙 Mid-Range Private: 80,000 se 2.5 Lakh
💜 High-End (AKU / South City): 2 Lakh se 4 Lakh+
🛏️ 2. Ward Ki Qism
🤍 Ward: Sasta tareen option
💗 Semi-Private: 2-4 afrad
💙 Private: Akela kamra, behtareen sahulat
📅 3. Qiyam Ke Din
👶 Normal Delivery: 2 Din
✂️ C-Section: 4 Din
⏰ Extra Din: 10,000 se 35,000 rozana
💉 4. Alag Charges
🩺 Doctor Fee: Package me shamil
👶 Baby Ke Charges: Alag
💉 Epidural: 28,000 se 38,000
🍼 NICU: Halat ke mutabiq alag
⚠️ Induction: Izafi
💡 5. Tip: Hamesha Package Pehle Confirm Karain
📝 Hospital se pehle tafseel le lain
💳 Insurance / Sehat Card check kar lain
📋 Izafi kharchon ki list mang lain
📌 Ye post save kar lain aur apni family se share karain, kisi ki bohat help ho sakti hai ❤️