Shabir dental clinics

Shabir Dental Clinic wishes you and your family a joyful Eid Ul Fitr!
May your days be filled with happiness and your smile always shine ✨

“Your smile deserves the best – strong, natural and long-lasting PFM bridges.”

"هڪ ڏند وڃائڻ سان ڀرسان وارا ڏند به پنهنجي جاءِ تان هلي سگهن ٿا، ان ڪري وقت تي replacement ضروري آهي."

“Function back, smile back! ✨ PFM replacement for missing teeth.”

🤰 حمل کے دوران مسوڑھے کیوں سوج جاتے ہیں؟
حمل (Pregnancy) کے دوران جسم میں ہارمونز (Estrogen اور Progesterone) بڑھ جاتے ہیں، جس کی وجہ سے:
1️⃣ مسوڑھے زیادہ حساس ہو جاتے ہیں
تھوڑی سی میل (Plaque) پر بھی سوجن آ جاتی ہے۔
2️⃣ خون کی روانی بڑھ جاتی ہے
اس سے مسوڑھے سرخ، پھولے ہوئے اور کبھی کبھی خون والے ہو جاتے ہیں۔
3️⃣ مدافعتی نظام کمزور ہو سکتا ہے
جس سے جراثیم آسانی سے حملہ کرتے ہیں۔
4️⃣ الٹی اور تیزابیت
منہ میں تیزاب بڑھ جاتا ہے، جو مسوڑھوں کو نقصان دیتا ہے۔
اس مسئلے کو Pregnancy Gingivitis کہتے ہیں۔
✅ حمل میں مسوڑھوں کی حفاظت کے طریقے
✔️ دن میں دو بار نرم برش سے دانت صاف کریں
✔️ فلاس یا مسواک کا استعمال کریں
✔️ نیم گرم پانی میں نمک ڈال کر کلی کریں
✔️ میٹھا اور جنک فوڈ کم کریں
✔️ زیادہ پانی پئیں
✔️ ہر 3–4 ماہ بعد ڈینٹسٹ کو دکھائیں (حمل میں محفوظ ہے)
✔️ الٹی کے بعد فوراً برش نہ کریں، پہلے کلی کریں، 30 منٹ بعد برش کریں
⚠️ فوراً ڈاکٹر کو دکھائیں اگر:
❗ زیادہ خون آئے
❗ شدید درد ہو
❗ مسوڑھوں سے پیپ نکلے
❗ منہ کی بدبو بہت بڑھ جائے

“Missing teeth replaced — confidence restored ✨”

بدبو دار سانس (Bad Breath) اور اس کی وجوہات

بدبو دار سانس کو طبّی زبان میں ہیلیٹوسِس (Halitosis) کہا جاتا ہے۔ یہ ایک عام مسئلہ ہے جو وقتی بھی ہو سکتا ہے اور بعض اوقات کسی بیماری کی علامت بھی بنتا ہے۔

بدبو دار سانس کی عام وجوہات:

1. منہ کی صفائی کا خیال نہ رکھنا
دانتوں پر میل، پلاک اور زبان پر جراثیم جمع ہو جاتے ہیں جو بدبو پیدا کرتے ہیں۔

2. دانتوں میں کیڑا (Caries)
خراب یا سڑتے ہوئے دانت بدبو کی بڑی وجہ ہوتے ہیں۔

3. مسوڑھوں کی بیماری
مسوڑھوں کی سوجن، خون آنا یا پیپ ہونا (Gingivitis / Periodontitis) بدبو کا سبب بنتا ہے۔

4. زبان پر میل جمنَا
زبان کے پچھلے حصے پر بیکٹیریا جمع ہو کر بدبو پیدا کرتے ہیں۔

5. منہ کا خشک ہونا (Dry Mouth)
تھوک کی کمی سے منہ میں جراثیم بڑھ جاتے ہیں، خاص طور پر سوتے وقت۔

6. روزہ یا لمبے وقت تک بھوکا رہنا
اس دوران منہ خشک ہو جاتا ہے اور بدبو محسوس ہو سکتی ہے۔

7. تمباکو نوشی اور پان، گٹکا، نسوار
یہ چیزیں منہ میں مستقل بدبو پیدا کرتی ہیں اور مسوڑھوں کو بھی نقصان پہنچاتی ہیں۔

8. معدے کے مسائل
تیزابیت، بدہضمی یا معدے کی بعض بیماریاں بھی بدبو کا سبب بن سکتی ہیں۔

9. ناک، گلے یا ٹانسل کا انفیکشن
پیپ یا انفیکشن کی وجہ سے سانس میں بدبو آ سکتی ہے۔

10. ذیابیطس یا دیگر طبی امراض
بعض بیماریوں میں سانس کی بو مختلف ہو جاتی ہے۔

---

بدبو دار سانس سے بچاؤ:

دن میں کم از کم دو بار دانت برش کریں

زبان صاف کریں

فلاس یا مسواک کا استعمال کریں

پانی زیادہ پئیں

تمباکو نوشی ترک کریں

باقاعدہ ڈینٹل چیک اپ کروائیں

اگر بدبو مستقل رہے تو ڈینٹسٹ یا ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔

“Broken down roots removed successfully — eliminating infection and pain.”

فیڈر کا غلط اور زیادہ استعمال بچوں کے دانتوں کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے، جسے بیبی بوتل کیریز (Baby Bottle Caries) یا ارلی چائلڈ ہُڈ کیریز کہا جاتا ہے۔
1️⃣ دودھ اور میٹھے مشروبات میں شکر
فیڈر میں دیا جانے والا دودھ، فارمولا، جوس یا شربت میں شکر موجود ہوتی ہے۔
جب یہ شکر دانتوں پر لگتی ہے تو منہ میں موجود جراثیم اس شکر کو تیزاب میں بدل دیتے ہیں، جو:
دانتوں کی اوپری حفاظتی تہہ (Enamel) کو کمزور کرتی ہے
آہستہ آہستہ دانتوں میں کیڑا لگا دیتی ہے
2️⃣ سوتے وقت فیڈر دینا (سب سے بڑا نقصان)
جب بچہ فیڈر منہ میں لے کر سوتا ہے تو:
دودھ دیر تک دانتوں پر جما رہتا ہے
نیند میں تھوک (Saliva) کم بنتا ہے جو دانتوں کو صاف نہیں کر پاتا
نتیجتاً دانت تیزی سے خراب ہونا شروع ہو جاتے ہیں
⚠️ خاص طور پر اوپر کے اگلے دانت سب سے پہلے متاثر ہوتے ہیں۔
3️⃣ بار بار اور طویل فیڈر کا استعمال
ہر وقت یا دیر تک فیڈر استعمال کرنے سے دانت مسلسل شکر کے رابطے میں رہتے ہیں
دانتوں کو خود صاف ہونے کا موقع نہیں ملتا
4️⃣ دانت نکلنے کے بعد صفائی نہ کرنا
اکثر والدین یہ سمجھتے ہیں کہ دودھ کے دانت اہم نہیں، اس لیے:
دانت نکلنے کے بعد صفائی نہیں کرواتے
لیکن دودھ کے دانت مستقل دانتوں کی صحت اور ترتیب کے لیے بہت ضروری ہوتے ہیں
5️⃣ دودھ کے دانت خراب ہونے کے نقصانات
فیڈر کی وجہ سے خراب دانت:
درد اور انفیکشن کا سبب بنتے ہیں
بچے کو کھانے میں مشکل ہوتی ہے
بولنے اور چبانے میں مسئلہ پیدا ہوتا ہے
مستقل دانت بھی کمزور یا ٹیڑھے نکل سکتے ہیں
بچوں کے دانتوں کو فیڈر کے نقصان سے کیسے بچائیں؟
✔️ سوتے وقت فیڈر نہ دیں
✔️ 1 سال کے بعد فیڈر چھوڑ کر کپ کا استعمال سکھائیں
✔️ دودھ یا جوس کے بعد پانی پلائیں
✔️ دانت نکلتے ہی نرم کپڑے یا برش سے صفائی شروع کریں
✔️ میٹھے مشروبات فیڈر میں ہرگز نہ دیں
✔️ باقاعدہ ڈینٹسٹ سے چیک اپ کروائیں۔

“Another smile refreshed with scaling & polishing ✨”

🚭 سگریٹ نوشی اور دانتوں کو نقصان

(مریضوں کے لیے آگاہی پوسٹر)

🦷 سگریٹ نوشی دانتوں کو کیسے نقصان پہنچاتی ہے؟

دانتوں پر پیلاہٹ اور داغ پڑ جاتے ہیں

مسوڑھوں کی سوزش اور خون آنا

دانتوں میں بدبو (Bad Breath)

دانت ہلنا اور قبل از وقت گر جانا

کیویٹیز اور انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے

منہ کے کینسر کا شدید خدشہ

⚠️ تمباکو میں موجود نقصان دہ مادّے

نکوٹین اور ٹار دانتوں کی سطح کو خراب کرتے ہیں اور مسوڑھوں کی قدرتی قوتِ مدافعت کم کر دیتے ہیں۔

✅ سگریٹ چھوڑنے کے فائدے

دانتوں کی قدرتی سفیدی بحال ہونے لگتی ہے

مسوڑھوں کی صحت بہتر ہوتی ہے

سانس میں تازگی

ڈینٹل علاج کے بہتر نتائج

🛑 ہماری نصیحت

اپنے دانت، مسکراہٹ اور صحت کے لیے آج ہی سگریٹ نوشی ترک کریں۔

---

📍 Dental Care Tip:
دن میں دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں اور باقاعدہ ڈینٹل چیک اپ کروائیں۔

Relief starts with the right extraction.