Himra Welfare Foundation HWF

.
تمام والدین کو اطلاع دی جاتی ہے کہ موسم گرما کی تعطیلات ختم ہورہی ہے ۔ ان شاءاللہ کل بروزپیر یعنی یکم اگست (01.08.2022 سے سکول دوبارہ کھلا رہے گا لھذا تمام والدین اپنے بچوں کے حاضری یقینی بنائیں۔
منجانب: پرنسپل وجملہ سٹاف ہمالیہ پبلک سکول بدان ماموند

شکر الحمد اللہ ❣️
زہ به ترھغی پہ قلار نشمہ
چی انقلاب درپکی رانولم
سنگہ چی تاسو تہ پتہ دہ چی #حمرا ویلفیئر فاؤنڈیشن فری 🌺ٹیویشن شروع کڑے وو ھغہ نن دہ ٹول سٹاف پہ سخت محنت سرا اختتام تہ وارسیدو۔پہ🎖️ اختتامی پروگرام کے دہ کلی علاقے گنڈ شمیر مشرانوں برخہ آغستی وا ۔پہ دغہ پروگرام کے دہ علاقے مشرانوں دہ حمرا ویلفیئر فاؤنڈیشن صدر او ٹول سٹاف تہ دہ ہرقسمہ مالی او جانی مدد کوالو او دہ ملاتڑ کوالو حوصلہ ورکڑہ ۔چی پہ ھغہ کے اسحاق برکلے دہ دس ہزار (10,000) چیئرمین قاسم پانچ ہزار (5000) او حاجی اسماعیل دو ہزار (2000) دہ حمرا ویلفیئر فاؤنڈیشن دہ پارہ نقد اعلان وکو۔دہ حمرا ویلفیئر فاؤنڈیشن دہ صدر (ارشاد عباس) وئینا(کہنا) دا چی انشاء اللہ پہ راروان وخت کے بہ مونگ دے خاورے تہ نور خدمت ھم کاوو❣️ ۔مثلا دہ کلی علاقے دہ یتیمانانوں او عریبانوں مالی مدد کاول۔او دہ کلی علاقے پہ ہر قسمہ مشکل کے دہ قوم سرا ودریدل وغیرہ..

MEDICAL FITNESS_
*EFFECT OF WATER*
We Know Water is
important but never
knew about the
Special Times one
has to drink it.. !

*Did you know ?*

Drinking 1 Glass of Water at the Right Time Maximizes its effectiveness on the Human Body;

*1 Glass of Water*
after waking up -
helps to
activate internal
organs..

*1 Glass of Water*
30 Minutes
before a Meal -
helps digestion..

*1 Glass of Water*
before taking a
Bath - helps
lower your blood
pressure.

*1 Glass of Water*
before going to
Bed - avoids
Stroke or Heart
Attack.

'When someone
shares something of
value with you and
you benefit from it,
You have a moral
obligation to share

Proudly ❣️❣️❣️ sister

☺️☺️☺️

👉 SUNDAY TEST OF HIMRA ACADEMY OF YOUNGSTERS BADAN ❣️