Les petites histoires by Adwoa

25/03/2026

Je vous raconte ce soir l’histoire de la mémoire corporelle et comment notre corps peut se souvenir d’un trauma que notre esprit a oublié. Nous parlons de cette réaction involontaire du corps face au désir d’un partenaire aimant, et comment cette dissociation pendant l’intimité est en réalité une réponse à une blessure passée. Si vous vivez cette expérience, sachez que vous n’êtes pas seul et que je suis là pour vous écouter. Dissociation SoutienPsychologique HistoiresVécues VousNêtesPasseul BienEtre

20/03/2026

Elle a longtemps porté le silence comme un poids immense. Après l’abus, il y a eu la peur, la honte, la colère, et parfois même l’impression de ne plus être elle-même. Mais un jour, elle a compris qu’elle n’était pas définie par ce qu’on lui avait fait. Alors, pas à pas, elle a commencé à se reconstruire. Elle a demandé de l’aide, parlé, pleuré, puis repris souffle. Se relever n’a pas été facile, ni rapide. Mais chaque mot prononcé, chaque geste vers la lumière, était une victoire. Aujourd’hui, elle avance avec ses cicatrices, non comme des chaînes, mais comme la preuve de sa force. Elle n’est pas seulement une survivante : elle est une femme debout. L’actualité fait du bruit, mais ce qui compte, c’est ce qu’il reste après le bruit : les blessures, le silence, et le courage de se relever. J’ai écrit ce livre pour celles qui survivent, pour celles qui avancent encore, même quand tout a été brisé. Soyez auteurs de votre vie !!!!!

19/03/2026

Je n’accompagne pas tout le monde.
J’accompagne ceux qui ont connu la violence sur leur corps. Vous savez celle qu’un autre a infligée, ou celle que la maladie a imposée.
Ces personnes-là n’ont pas besoin de coaching de surface.
Elles ont besoin d’un espace où leur histoire est reçue sans détour,
et d’un travail qui va chercher la guérison là où elle se cache vraiment.
C’est exactement ce que je fais

23/02/2026

Vous avez déjà eu cette certitude d’avoir quelque chose à apporter au monde… sans réussir à mettre le doigt dessus ?
Ce n’est pas du manque de confiance. Ce n’est pas de la paresse. C’est quelque chose de plus profond, comme une évidence qui refuse encore de se laisser nommer.
C’est exactement là où j’en suis. Et pour la première fois, j’arrête de m’en vouloir pour ça. Aidez moi si vous pouvez ? C’est comme passer à côté de quelque chose d’important à dire mais de complètement oublier quoi???? C’est insupportable!!!

07/01/2026

🔥 SEXEZ-VOUS | Ce mercredi 13h30 sur Canal 10 🔥
Comment raviver la flamme quand la routine s’installe dans le couple ? 💑✨
Cette semaine, je vous dévoile les clés pour retrouver le désir, la complicité et cette étincelle qui fait vibrer votre relation. Parce que l’amour se cultive, et la passion se réinvente !
Rendez-vous mercredi à 13h30 pour des conseils concrets, bienveillants et… surprenants 😉
📺 Canal 10 | Chronique Sexez-Vous avec Adwoa
💬 Et vous, quelle est votre astuce pour entretenir la flamme ?
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06/10/2025