AXIS Centro Psicológico Integral

Hoy celebramos el amor y la fuerza de cada mamá. 🌷 Les recordamos que no existe la maternidad perfecta y que priorizar su propia salud mental también es un acto de amor. ¡Feliz día! ✨

En el Día Internacional contra el Acoso Escolar, las alarmas están encendidas tras el reporte de cerca de 200 casos de violencia en apenas los dos primeros meses del 2026.
⚠️ El escenario actual:

Secundaria en la mira: Los casos en educación secundaria casi duplican a los de primaria.

Señales de alerta: Debemos estar atentos a cambios drásticos en el sueño, la pérdida repentina de amistades, y síntomas de ansiedad o depresión.

💡 Recomendaciones:

Evita minimizar el problema: No intentes enfrentar a los involucrados sin asesoría y apoyo profesional.

Comunicación constante: Fomenta un entorno de confianza en casa y mantente en contacto con la escuela.

Uso de canales de ayuda: Recuerda que puedes comunicarte gratis a la Línea 113, opción 5, durante las 24 horas del día.

¡Feliz Día del Psicólog@! 🎉

Hoy celebramos el compromiso, la dedicación y el amor con el que cada colega trabaja para hacer del mundo un lugar más comprensible.

Tu labor es fundamental para la salud de la sociedad. Gracias por estar. 💙

Sea en el trabajo, familia, centro de estudios o amigos los vínculos que creamos requieren de cuidado y constancia, recuerda que pequeñas acciones y palabras pueden ser de gran ayuda.

A veces el trabajo nos consume y sentimos que el llanto de nuestros hijos es un "ruido" que interrumpe nuestras actividades. Pero como dice Gabor Maté, la seguridad de un niño no viene de tener padres perfectos, sino de sentir que alguien está ahí cuando su mundo se desborda.

El video compartido por , nos muestra de manera tierna a conocer un nuevo enfoque sobre el llanto, ese llanto que a veces nos estresa es en realidad un mensaje: "Me siento solo", "Tengo miedo" o simplemente "No sé qué hacer con lo que siento" y no como una "Debilidad" o una "Exageración"

Si nosotros como adultos no sabemos qué hacer con nuestra propia tristeza, difícilmente sabremos acompañar la de ellos. En AXIS creemos que validar no es "darle permiso de llorar", es darle el mensaje de que sus emociones son válidas, son escuchadas y tomadas en cuenta, es hacerles saber que su mundo emocional si importa.

Te invitamos a mirar este video, pero no con ojos de juzgarte, sino de entenderte. Cuéntanos tu experiencia aquí abajo, en Axis sabemos que no es fácil y no tiene por qué hacerlo sol@. ✨👇🏻

😢 En este nuevo episodio de Aprendemos juntos Kids, Mario te enseña que es normal que tus ojos se llenen de lágrimas cuando estás triste, nervioso o muy feliz, porque llorar es algo natural y no tiene nada de raro. ✨ Aprendemos juntos Kids acompaña a niños y niñas a crecer con una mirada positiva, curiosa y valiente ante la vida. Ayuda a los niños a conocer sus emociones y a relacionarse mejor con los demás y el planeta. 🌱 Una producción de BBVA para niños que sueñan con un mundo mejor. #AprendemosJuntosKids #AprendemosJuntos #Educación #Confianza #BBVA

¿Sientes que estudias mucho pero no se te queda nada? 🧠❌

La mayoría de estudiantes cometen el mismo error: la relectura pasiva. Pasar tus ojos por el mismo párrafo una y otra vez crea una "ilusión de saber". Tu cerebro reconoce las palabras, pero no está construyendo conocimiento.

La técnica de Recuperación Activa obliga a tu cerebro a pescar la información en lugar de solo mirarla. Es más difícil, sí, pero esa dificultad es la señal de que tus neuronas están creando conexiones permanentes.

¿Cómo empezar hoy?
Desliza y aprende...

👤 Etiqueta a ese amigo que vive pegado a sus apuntes pero no ve resultados.