Arte Terapia Natural, CALLE TENIENTE CARLOS JIMENEZ CHAVEZ 124-URB. LA CAMPIÑA . EDIFICIO LOS SAUCES-TORRE C. DEPARTAMENTO 805, Chorrillos (2026)

19/11/2022

¿Cuáles son los beneficios del Quiromasaje?
Esta terapia posee diversos beneficios y ventajas no sólo en el aspecto físico estético sino que también contribuye a tener mejoras en factores relacionados con el funcionamiento de los órganos del cuerpo, articulaciones, circulación, entre otros.

Sin embargo, es importante conocer también otro tipo de contribuciones que puede tener el cuerpo humano:

1.Ayuda a que la temperatura de la piel se incremente en forma moderada.
2.Contribuye al mejoramiento de la circulación de la sangre ya que este masaje es uno de los más adecuados para aumentar el movimiento periférico.
3.Ayuda con el estiramiento de todos los tejidos blandos que se encuentran en el cuerpo humano desapareciendo las adherencias.
4.En caso de desear eliminar las cicatrices, el quiromasaje ayuda al desaparecerlas.
5.Es de gran ayuda para aquellas personas que presentan problemas del colon.

07/11/2022

El Drenaje Linfático Manual, es una terapia que consiste en la realización de un masaje en la piel con movimientos lentos, rítmicos, armónicos y muy suaves que, realizados en la dirección correcta , siguiendo la corriente de los conductos linfáticos, estimula el drenaje de estos conductos, limpiando las zonas congestionadas. Según los expertos, esta técnica precisa de mucha precisión, ya que la presión es un factor determinante y cada caso, cada paciente, requiere de unas manipulaciones y cuidados específicos.
El drenaje linfático manual es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos. Éstos favorecen la circulación de la linfa, mejorando así inflamaciones, retenciones de líquidos orgánicos y cuadros edematosos.

Podríamos decir que, es otra forma de reforzar nuestro sistema inmunológico, el sistema linfático es un fiel aliado del sistema inmunológico, por lo que el drenaje linfático manual nos ayuda a mejorar de un modo general nuestra salud, ejerciendo un papel muy beneficioso en nuestro sistema nervioso, además de tratar específicamente diferentes afecciones.

05/11/2022

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04/11/2022

Cuando una persona necesita masajes para quitar el estrés existen tres puntos de presión en el cuerpo que alivian el estrés y generan un estado de tranquilidad emocional.

1.Cuero cabelludo
Masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante al menos 20 segundos antes de dormir, puede ayudar a reducir el estrés y dormir mejor.

2.Orejas
Masajear justo por encima de la abertura del conducto auditivo externo permite calmar emociones como la ansiedad, el nerviosismo o el estrés. Se recomienda que el paciente prespire profundo antes de comenzar el masaje y, al inhalar, mirar a la izquierda; al exhalar, mira a la derecha. Repetir este movimiento aproximadamente 10 veces para mejores resultados.

3.Pecho
Para aquellas personas que padecen estrés o nerviosismo, ejercer presión en el esternón resulta favorable. En este ejercicio, el objetivo es reconectar con la respiración de manera consciente. Coloca dos dedos en el esternón y presiona fuerte mientras tu paciente realiza respiraciones profundas y lentas. Pon atención a cómo entra y cómo sale el aire del cuerpo. Lo mejor de esta práctica es que se puede llevar a cabo en cualquier momento y lugar. Con siete o diez respiraciones, es posible calmar los nervios y estrés de la persona.

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04/11/2022

El Drenaje Linfático Manual, es una terapia que consiste en la realización de un masaje en la piel con movimientos lentos, rítmicos, armónicos y muy suaves que, realizados en la dirección correcta , siguiendo la corriente de los conductos linfáticos, estimula el drenaje de estos conductos, limpiando las zonas congestionadas. Según los expertos, esta técnica precisa de mucha precisión, ya que la presión es un factor determinante y cada caso, cada paciente, requiere de unas manipulaciones y cuidados específicos.
El drenaje linfático manual es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos. Éstos favorecen la circulación de la linfa, mejorando así inflamaciones, retenciones de líquidos orgánicos y cuadros edematosos.

Podríamos decir que, es otra forma de reforzar nuestro sistema inmunológico, el sistema linfático es un fiel aliado del sistema inmunológico, por lo que el drenaje linfático manual nos ayuda a mejorar de un modo general nuestra salud, ejerciendo un papel muy beneficioso en nuestro sistema nervioso, además de tratar específicamente diferentes afecciones.
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17/10/2022

Los principales beneficios del masaje reductor para que puedas saber todos los efectos que tendrá este tratamiento en tu paciente:

Ayuda a disolver el tejido adiposo de la zona a tratar, logrando que sea la grasa localizada no deseada se elimine con muchísima más facilidad.

Mejora el tono muscular.

Reactiva la circulación sanguínea y linfática de la zona masajeada y acelera el metabolismo, lo cual es fundamental para aumentar la quema de grasas y calorías.

Previene y trata la celulitis.

Facilita la depuración y dexintoxicación a través de la vejiga y los intestinos.

Favorece la disminución de cortisol, una de las hormonas del estrés que, además, está implicada en el aumento del volumen de la grasa.

Relaja el cuerpo y la mente.

Mejora el aspecto de la piel.

03/10/2022

El masajista debe detectar las contracturas con eficacia. Para eso es necesario estar muy atento a las reacciones del paciente, que aunque no hable, su cuerpo se expresará y señalará al masajista las zonas donde siente dolor o molestias debido a las contracturas.

Cuando se detecta una contractura, esta se siente con los dedos como una pequeña bolita o n**o debajo de la piel. Lo que se hace es masajear el n**o con movimientos circulares, con la intensidad justa para que no sienta dolor, e ir llevando al n**o hacia las extremidades.

Lo mas común es que los n**os desaparezcan luego de moverse unos centímetros pero en muchas ocasiones también se pueden mover de lugar, y pensamos que ha desaparecido cuando en realidad lo hemos perdido de lugar. Hay que volver a buscarlo y seguir masajeando.

Recordemos siempre que un masaje nunca debe provocar dolor. Este es el límite de la presión que el masajista aplica con sus manos.

27/09/2022

Riesgos de los masajes:
La mayoría de las personas pueden beneficiarse de los masajes. Sin embargo, es posible que los masajes no sean adecuados si tienes:

-Trastornos de sangrado o si tomas medicamentos anticoagulantes
-Quemaduras o heridas en recuperación
-Trombosis venosa profunda
-Infecciones
-Huesos rotos (fracturas)
-Osteoporosis grave
-Un recuento plaquetario muy bajo (trombocitopenia grave)

Habla con el médico acerca de las ventajas y las desventajas de los masajes, en especial si estás embarazada o si tienes cáncer o un dolor que no puedas explicar.

Algunos tipos de masajes pueden dejarte dolorido al día siguiente. Pero los masajes, normalmente, no deberían ser dolorosos ni incómodos. Si en algún momento el masaje no se siente bien o te causa dolor, hazle saber al masajista de inmediato. Muchos problemas graves se originan por la presión excesiva durante los masajes.

21/09/2022

Masaje para aliviar el dolor de espalda baja con técnica de amasamiento. Para poner en práctica esta técnica debes hacer movimientos circulares más cortos y con más presión. De esta forma, conseguirás mejorar la circulación.

Usa las palmas de las manos, los dedos o los nudillos; haciendo movimientos circulares cortos.

Estos deben empezar desde la cintura y no desde los hombros.

La frecuencia con la que debes masajear la espalda es de 2 a 5 minutos.

15/09/2022

La sesión de maderoterapia empieza con un masaje en las zonas que vamos a tratar para preparar la piel y movilizar la grasa acumulada.

A continuación, se aplican una serie de aceites esenciales con propiedades reductoras y vuelve a masajear al paciente. Para finalizar, se realiza el masaje con los instrumentos de madera que se utilizan para aplicar presión directa a las «áreas problemáticas» y eliminar de forma natural el exceso de grasa corporal.

Dado que la terapia con madera es un tratamiento de masaje holístico no invasivo, 100% natural, se considera totalmente seguro. Sin embargo, siempre debe consultar un profesional antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo para confirmar que es un tratamiento es el adecuado para el paciente.

A través de la maderoterapia conseguimos diferentes efectos positivos como:

Estimular y equilibrar la energía corporal
Reducir el nivel de estrés,
Aliviar dolores musculares y articulares.
Reafirmar y tonificar el cuerpo
Reducir la grasa localizada y combatir la celulitis.
Aumentar la circulación linfática.
Estimular la producción de colágeno y elastina.
Reducir las arrugas.

11/09/2022

Los n**os de los que mucha gente se queja no son otra cosa que contracturas musculares. Son muy comunes y no suelen ser graves. El motivo por el que se le llama n**o es que muchas veces las contracturas musculares son palpables a través de la piel como unos bultos dolorosos.
El masaje tailandés es muy eficaz en el tratamiento y prevención de las contracturas musculares, ya que se trata de una terapia alternativa que introduce muchos estiramientos asistidos por el masajista, que permiten flexibilizar los músculos.

10/09/2022

Contamos con 70 músculos en la cara que permiten todas las expresiones faciales: como los de cualquier otra parte del cuerpo, un buen entrenamiento es una ayuda valiosa para mantenerlos tonificados, vitales, desafiando el tiempo y la gravedad.

Así el masaje facial es una técnica alternativa natural (y gratuita) a la estética convencional. Por supuesto, se necesita mucha perseverancia para incorporarlos a nuestra rutina diaria.

Como el botox pero sin agujas hay que hacerlos cada mañana antes de aplicarse las cremas. De esta manera los músculos se despiertan y se activa la microcirculación.

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