Ser y Crecer como mamá

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1er Congreso Virtual de Coaching y Familia

¡Se acerca el momento de distrutar nuestro 1er Congreso Virtual de La Familia!


Del 11 al 17 de mayo con nuestro Primer Congreso Virtual de la Familia “La Familia en Tiempos de Desafíos”, Family & Coaching Academy te invita a conmemorar el Día Internacional de la Familia.


¿Te gustaría participar de un evento online donde 23 de los mejores profesionales y Coaches referentes en desarrollo familiar, pareja, emprendimiento, cuidado emocional y gestión de negocios te darán herramientas para el rol más importante que tenemos como familias, para transformar el mundo?

Recordemos hoy que la familia sigue siendo el núcleo de la sociedad.

Por primera vez juntos, 23 especialistas sorprendentes, con ponencias increíbles, en un evento 100% Online y gratuito.

Será una semana completa con 21 ponencias en Vivo a las que podrás tener acceso desde tu espacio personal y a través de celular o computadora.



Te invitamos a hacer tu aporte solidario para contribuir con los Médicos sin Fronteras, una organización sin fines de lucro, cuya misión es salvar vidas en cualquier parte del mundo donde el COVID 19 está causando más estragos.


Registrate en el link en la Bio de o en el siguiente link: https://www.familyandcoaching.com/congreso


@ Orlando, Florida

¡Se acerca la fecha de inicio! Para nuestro Primer Congreso Virtual de la Familia, en conmemoración del Día Internacional de la Familia, se llevará a cabo del 11 al 17 de mayo.


Cerraremos nuestro Primer Congreso de la Familia “La Familia en Tiempos de Desafíos” con el tema “Mi Familia es Tan Buena Como la Tuya”.


Esta ponencia irá de la mano de nuestra CEO Nahil Nuñez , contará con la participación de las coaches y especialistas:
✅Solanda Kleyser
✅Anna Andreatta
✅Alejandra Marcano


Estas excelentes ponencias estarán disponibles en un evento 100% Online, en tiempo real y gratuito.

Podrás tener acceso desde tu casa, oficina o en la comodidad de tu espacio personal y a través de tu celular.


Te invitamos a hacer tu aporte solidario para contribuir con los Médicos sin Fronteras, una organización sin fines de lucro, cuya misión es salvar vidas en cualquier parte del mundo donde el COVID 19 está causando más estragos.

Registrándote en el link en la Bio de o en el siguiente link: https://www.familyandcoaching.com/congreso

Hoy conmemoramos una fecha que marcó un antes y un después en la historia, reflexionemos.🤔

Y tú como escribes tu historia?

La familia es lo primero y que mejor manera de crecer que a la par de nuestros peques.
¿Y tu escuchas a tu peque o solo te impones?

Se dice que cuando nace un bebé, nace también una madre. La maternidad no es en ningún caso una experiencia banal y nos empuja a una fuerte transformación. Y esta fuerza que nos revoluciona nuestros cimientos puede llegar a asustarnos.

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Miedo a la pérdida de la identidad, a quién creíamos que éramos antes de ser madres. En base a esto para mí existen, a grandes rasgos, dos maneras de vivir la maternidad y la crianza de los hijos.

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La primera sería con miedo a esa transformación, tratando de bloquearla, intentando que todo siga siendo como antes, incluso en nosotras mismas; mirando para otro lado en lugar de indagar en nuestro interior. Nos sentimos desubicadas, inseguras, nuestras certezas se tambalean.

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Este camino nos lleva a vivir la maternidad desde el sufrimiento, a ser la víctima que no sabe cómo ni por qué sucede nada de lo que ocurre a su alrededor.

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La segunda es abrazando ese proceso de transformación, dejándose fluir con las circunstancias, buscando en nuestro interior la clave a tantas preguntas…

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Sabiendo y aceptando que estamos en un punto de inflexión. Este camino es el del autoconocimiento, el de disfrutar de ir creciendo a la par que lo hacen nuestros hijos, el de no aferrarnos a nada, ni siquiera a la imagen que teníamos de nosotras mismas.

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Qué camino eliges?

Como ya vimos, este es el mes de la familia y son muchas las cosas que he realizado y que quiero realizar con todos ustedes.

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Es por eso, que como Family Coach, ¡haré un regalo a las familias!

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Y, por lo que resta de este mes estaremos compartiendo el tema del Ciclo Vital de la Familia, en el que tendrás la oportunidad de identificar en qué etapa de este ciclo te encuentras, conocerla y comprender qué esperar de cada una de ellas.

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Por lo que, para que este sea un super regalo te invito a que envíes tus preguntas a nuestro correo serycrecercomomamá@gmail.com, donde de manera personalizada te estaré dando respuesta a sus inquietudes.

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¿Preparado para recibir estos regalos?
Comenta un SIIIII y deja tu pregunta.

Y así hemos pasado nuestro día de hoy aquí en , celebrando el día internacional de las familias.

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Ha sido una hermosa experiencia poder escuchar, compartir y brindarle a muchas familias herramientas y ayuda para que de la mano con cada integrante de su núcleo, evoluciones se unan mucho más.

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Gracias a todos los que hicieron posible este evento 🙏🏼💕 @ Panama City, Panama

🤗Acompáñanos a celebrar el mes de la familia👨‍👩‍👧 con acciones concretas en pro de las familias en Panamá este 21 de Mayo.



Te invitamos a las Charlas Gratuitas dictadas por Coaches de familia certificados y con amplia experiencia en temas de gran interés para el mantenimiento y mejora de la unidad familiar.


Solo necesitas llamar y reservar tu plaza.


Te dejamos el Programa ….
8:30 a.m. El Camino de Amor de la Familia. Licda.Yudarkis Quintero.
10:00 a.m. La importancia de la disciplina positiva en la familia. Licda. Jéssica Landero

2:30 p.m. Adolescentes divinos tesoros. Magister. Arleen Luque

4:00 p.m. La edad de oro y su sabiduría. Magister. Leonardo Gurlino

6:00 p.m. Las parejas del Siglo XXI y sus desafíos. 😁Te esperamos!!

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Para más información escríbeme sal DM

ALTO, CORTOCIRCUITO
PARTE II

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Aqui te dejo unos consejos que puse en practica y te pueden servir para ti y tus peques:
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1. Toda acción lleva a una reacción, sin embargo el adulto soy yo, los niños son muy inteligentes y antes de que nosotros nos demos cuenta ya ellos saben cómo ocasionar en nosotros ese malestar que les lleve a conseguir eso que quieren, sin importar la forma en que lo obtengan, cuando yo como adulto me coloco en el lugar de ese peque, entiendo, que jamás el verá las cosas con la misma perspectiva que yo, que soy yo responsable de ese peque y que esto me da la capacidad de dar un si o un no en tiempo oportuno.

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2. Reconozco que no soy infalible y también necesito los tiempos fuera, si algo en mi indica que puedo llegar a perder la calma, lo ideal es darme un tiempo fuera, lo que algunos llaman contar hasta 10, esto funcionara en la medida en que le dé a esa cuenta la importancia, quiero decir que haga el trabajo mientras hago la cuenta de calmarme, para así tener la capacidad de retomar.

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3. Doy estructura, esto significa que, si yo como adulto pongo límites y establezco normas, es por el bien de mi pequeño, la mejor manera de hacer que ellos la sigan es cumpliéndolas yo, pues los niños aprenden con el ejemplo, así pues papás no gritemos si nuestro pequeño llora por que no quiere usar el cinturón de seguridad en el auto, cuando nosotros conducimos sin colocárnoslo.

-¿Qué otro consejo agregarías? Te leo 👇🏻👇🏻👇🏻

¡¡Alto, corto circuito!!
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La polaridad de la conexión, es la desconexión, lo que pasa muy frecuentemente en nosotros los papas pues jugamos mas de un rol...

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La pregunta entonces es ¿Qué me lleva a este punto y cómo puedo manejarlo?

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Son diversos los factores que pueden hacer como dice mi esposo que la olla explote o como le llamo yo que reviente.

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El punto es saber distinguir cuáles son esas cosas que me pueden llevar a que pierda la cordura, identificarlas y saber manejarlas.

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Una de las cosas que en mi actividad como Coach de Familia escucho mucho es:

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“mis hijos me hacen perder la calma”
Y después de aseverar cosas como está, el papa o mamá me dicen, “dígame la fórmula para no hacerle daño cuando esto sucede a mi hijo”.

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Lo primero como madre hice fue decirme ¡ALTO! Y me pregunte oye ¿Qué esta pasando?

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Si, porque a mí también me ha pasado, encontré formas que me podían ayudar a que esta situación fuera cada vez menos frecuente en mi hogar.

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Lo primero, único y más importante fue que busque información, cuando observe que lo que yo imaginaba de que no tenia paciencia a mi pequeña, era un tema muy común entre papas, me dije esto es solo cuestión de enfoque y algo me esta faltando, por lo que no le estoy dando a ella esa estructura que necesita y con la conciencia en plena armonía con mi rol como mamá.

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En mi próxima publicación te diré que más podemos hacer para que la olla no nos reviente más ✨✨✨💕🤗

¿Te conectas con tu Niño interior a través de tu peque?

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Cuando hablamos de conexión, pensamos en eso que nos hace sentir a gusto, ya sea con algo o con alguien.

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Te compartiré pequeños tips que grandes amigos me comentaron hacen para conectar con su niño interior, conscientes de que los peques son los primeros en imitar, pues al final todos llevamos un niño dentro.

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1. Mirar caricaturas, no te límites en mostrar lo que sientes, una forma muy diverida de hacerlo es regresar a ese pequeño mundo de aventuras y juegos, no conozco una sola persona que al ver una película infantil no se allá ilusionado con ser uno de sus personajes.

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2. Jugar a disfrazarnos, recuerda cuan expresivo eras cuando eras tan solo un peque y has uso de tu creatividad jugar siempre es una actividad que nos saca las sonrisas.

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3. Comer dulces y golosinas es algo que siempre nos lleva a recordar la infancia, sobre todo si es helado. ¿Recuerdas cuál era tu sabor favorito?.

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4.Ser el payaso de la fiesta , hay quienes llevan en su interior esa chispa y lo mas increíble es que de adultos ni se nos nota, la pregunta es porqué, si al final la alegría de la vida esta en dar y las sonrisas son gratis.

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El niño interior es sencillamente eso que verdaderamente somos, mas allá de lo profesional que seamos, del cargo que ostentemos o la imagen que querramos irradiar.

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Y tú, ¿disfrutas a tu niño interior o te limitas?