Instituto de humanología

01/04/2025

Adiós y gracias por todos estos años compartidos.

13/04/2024

¿Sabes que tengo 5 libros publicados en español, desde literatura infantil hasta académica, y que los puedes encontrar en Amazon y en la mayoría de las librerías de habla hispana? 📚📖
𝗞𝗮𝗿𝗶𝗯𝗼𝗼 - una historia infantil de superación del abandono
¿𝗤𝘂é 𝗽𝗲𝗹í𝗰𝘂𝗹𝗮 𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀? - Toma las riendas de tu vida
𝗘𝗹 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗵𝗮𝘆 𝗲𝗻 𝘁𝗶 - Aprende y vuela
𝗦ó𝗳𝗼𝗿𝗮𝘀 𝘆 𝗝𝗮𝗰𝗮𝗿𝗮𝗻𝗱𝗮𝘀, 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗼 - Comunica de verdad
𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗮𝗹 𝘀𝗲𝗿 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼 - Librito sobre el ser humano

Y en muy poco tiempo me publican otro muy especial. Estate atento a mis redes :)

Pídeme más información sobre los que te interesen 🥰

https://www.amazon.es/stores/Jessica-J.-Lockhart/author/B00NNDM8CY

12/04/2024

🌟¿Quieres seguir creciendo como ser humano?
🌟¿Sueñas con ser mejor persona?
🌟¿Te mueres por conocerte y comprenderte por fin

El 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗛𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te ofrece una manera 𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗹𝗹𝗮 𝘆 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗮 de seguir progresando hasta llegar a ser el ser humano completo, maravilloso y único que sólo tú puedes ser. Cada día 15 del mes, recibe en tu hogar tu ejemplar de nuestra revista internacional +HUMANOS y disfruta de sus artículos escritos, de sus contenidos y entrevistas grabados, de editoriales muy pensadas y de muchos más contenidos increíbles. Más de 60 páginas a todo color de materiales únicos creados por prestigiosos y reconocidos profesionales.

Tan solo en nuestra próxima edición, por ejemplo:
📌 La ansiedad según la psicología
📌 3 ideas para manejar la ansiedad
📌 Invisible ansiedad
📌 La ansiedad según la psicología
📌 8 razones para dejar de preocuparte
📌 La ansiedad en las personas neurodivergentes
📌 Maneja tu ansiedad

Suscríbete ahora y lleva tu humanidad al siguiente nivel. ¡Crece, disfruta, brilla! Por tan solo 20.- dólares USA ¡al año! recibe 12 números consecutivos a partir de este mes. ¡Ya no tienes excusa! Aprende, crece, desarróllate, sé tú.

https://www.paypal.com/webapps/billing/plans/subscribe?plan_id=P-346010526E3845948MV2BEQQ

09/04/2024

La ansiedad afecta hoy a millones de personas. En esta conversación con el psicólogo Iván Martínez Diaz en HABLANDO CLARO, abordamos cómo nos afecta un encierro de cualquier tipo sobre todo con relación a la ansiedad.
Hablamos de la cárcel física pero también de la mental.
Exploramos algunas herramientas prácticas y algunas ideas útiles que te pueden servir.
Abordamos algunos tabúes e ideas preconcebidas.
Pero sobre todo, charlamos de manera abierta y franca.
¡PARTICIPA! Déjanos tus comentarios.

En esta ocasión hablamos con el psicólogo IVÁN MARTÍNEZ, antiguo funcionario carcelario, de LA ANSIEDAD EN UN ENCIERRO, un tema que afecta a millones de pers...

03/04/2024

Lamentamos tener que posponer la edición de HABLANDO CLARO de hoy por causas imprevistas. Os informaremos de la próxima fecha. Gracias

03/04/2024

Continuamos con nuestro taller interactivo especializado 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗡𝗧𝗥𝗔𝗙𝗔𝗠𝗟𝗜𝗔𝗥
En la primera jornada, Laura Berrios Villafuerte nos ofreció una visión general de la situación de las familias hoy. En la segunda, este sábado, nuestra directora Jessica J Lockhart abordará los aspectos prácticos de la comunicación.
Todavía puedes participar. No te pierdas este taller tan importante para una comunicación efectiva y humana en tu hogar.
https://www.eventbrite.com/e/entradas-comunicacion-intrafamiliar-taller-practico-para-familias-2a-edicion-852741742507

29/03/2024

Desde el Instituto Internacional de Humanología y el Club +HUMANOS nos complace compartir contigo que los temas que abordaremos en los próximos meses, a petición vuestra, y sobre los cuales nos centraremos en nuestras actividades y eventos principales son los siguientes:
ABRIL - LA ANSIEDAD, ¿QUÉ, CÓMO, POR QUÉ, PARA QUÉ?
MAYO - LA NECESIDAD DE ENCAJAR
JUNIO - LUCHEMOS POR LA PAZ

Compártenos tus comentarios o preguntas para que los podamos incorporar o contemplar en lo que estamos organizando. ¡Gracias!

28/03/2024

¡Nos quedan tan solo 3 plazas para nuestro súper taller de COMUNICACIÓN INTRAFAMILIAR!
No lo dejes para más tarde.
Tu familia lo vale.

Aprende a comunicarte mejor en familia con este taller interactivo práctico, ¡diviértete mientras mejoras tus relaciones!

26/03/2024

"Vivimos en un mundo de competitividad absoluta en el que se nos enseña a buscar constantemente nuestros errores y debilidades para corregirlos y ser siempre mejores con el fin de superar a los demás.
Yo te propongo algo diferente. Creo que TODOS los seres humanos tenemos fortalezas, dones, habilidades y destrezas que son importantes y útiles en este mundo. Por ello te animo a que descubras las tuyas y las amplifiques hasta alcanzar la excelencia en ellas. Solo de esa manera podrás de verdad brillar sobre los demás. Estarás construyendo sobre una base ya elevada. Quienes actúan desde los defectos o debilidades parten desde un nivel más bajo y tienen doble trabajo, resultándoles por tanto mucho más difícil llegar arriba del todo. CONSTRÚYETE EN POSITIVO.
Hoy te animo también a que celebres cada logro en tu camino, por pequeño que sea, porque no solo estarás confirmando así que estás avanzando sino que le estarás dando alas a tu cerebro para seguir impulsándote.
Cada logro tuyo es digno de celebración. Permítetelo. Deja de pasar tanto tiempo castigándote por tus fracasos y enfócate en avanzar y celebrar cada paso que das. En tu camino habrá ambos, claro, pero recorrerlo en positivo te permitirá avanzar más rápido porque esa visión positiva de tu avance te impulsará en lugar de frenarte. Pruébalo."
- Jessica J Lockhart - humanóloga
[email protected]

23/03/2024

Seguimos trabajando, ahora con las FAMILIAS.
En este taller interactivo y práctico, 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗡𝗧𝗥𝗔𝗙𝗔𝗠𝗟𝗜𝗔𝗥, vamos a centrarnos en abordar y resolver esa multitud de problemas que en ocasiones vivimos en las familias y que tanto dolor y roces producen.
Junto con Laura Berrios Villafuerte, os ofreceré conocimiento, herramientas y estrategias para que podáis comunicaros de una manera más efectiva en vuestra familia.
Créeme, merece la pena. Tu familia lo agradecerá. 🥰
Detalles: https://chat.whatsapp.com/GZqcaDxJZ7m9MsjJrzLOYM

22/03/2024

Hoy te quiero primero dar las gracias a todos los que me habéis enviado vuestro cariño y caldeado mi corazón. Ha sido un cumpleaños memorable. Gracias con todo mi amor. También compartir un pensamiento que he redactado para nuestro grupo DISFRUTA 55+ porque creo que muchas personas sufren por esto...
"Ayer cumplí 58 años y hoy estoy pensando que cuando era más joven la gente de 50 me parecía vieja, acabada, sin vida por delante. ¡Buf! Hoy miro en mi interior y siento la misma fuerza y las mismas ganas de entonces. ¡No me siento vieja en absoluto! Es cierto que tengo algunas limitaciones y pequeños achaques, las primeras debidas a mis accidentes y los segundos porque todas las personas los tenemos, pero eso no hace que no quiera vivir, explorar, investigar, sentir, vibrar...
Lo que hoy te quiero decir es sencillo, NO DEJES QUE TU EDAD DICTE TU VIDA. Tú tomas las decisiones. Tú eliges. Yo elijo seguir viviendo y disfrutando. ¡Hay tanto que quiero hacer!
Lo que elijas tú para ti será perfecto, aun cuando no sea lo que yo elijo para mí. Lo importante es que lo elijas conscientemente.
Elijas lo que elijas, que no sea porque tu edad lo mande sino porque es lo que tú quieres.
Un abrazo,
Jessica J Lockhart - humanóloga

20/03/2024

"La felicidad es personal e intransferible. Nadie te puede decir cómo ser feliz. Tu felicidad la defines tú.
En el día mundial de la felicidad, solo quiero recordarte que tú has de definir qué significa para ti y cómo conseguirla.
Nosotros te podemos ayudar en el proceso.
Sé feliz, pero selo de la forma que tú quieres serlo.
Un fuerte abrazo"
Jessica J Lockhart