Bienvenidos a mi página de recetas, videos y cursos online de comida vegana.
26/08/2022
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26/08/2022
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Luisito Comunica
Siendo VEGANO por una semana! Me puse el reto de ser vegano por 7 días...- Canal de Lylo: https://www.youtube.com/user/LyloFaA/- Twitter de Lylo: https://twitter.com/Lylocyv- Instagram de...
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✅Lograrás cocinar deliciosas recetas de carne 100% vegetal (veganas) con un sazón y un estilo muy mexicano; buscando acercarnos lo más posible al sabor, aspecto y textura de la carne real animal, sin sacrificar ninguna vida, sin sacrificar la salud y sin perder ese buen gusto para el paladar.
✅Tendrás la posibilidad de comer sanamente con alimentos 100% vegetales y con un alto valor proteico, logrando así suplir las proteínas de la carne real animal, pero evitando consumir los altos niveles de toxinas que se encuentran en ella.
✅Aprenderás el increíble proceso de preparación del Seitán, extrayendo el almidón del trigo y conservando sólo la proteína como base para preparar una lista de diferentes carnes y platillos como los famosos tacos al pastor.
✅Romperás el mito de que la Soya no sabe buena, preparando riquísimos platillos de carne vegana a base de Soya como un delicioso chorizo.
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25/08/2022
CALABACINES RELLENOS DE GARBANZOS: UNA RECETA VEGETARIANA FÁCIL, SALUDABLE PARA PRINCIPIANTES 🧑🍳
INGREDIENTES:
🍆2 Calabacines grandes (mínimo 1 por persona)
🍆200 gr de garbanzos cocidos
🍆1/2 tomate
🍆Salsa de tomate
🍆Pimentón dulce
🍆Pimentón picante
🍆Perejil
🍆Aceite de oliva
PASO A PASO
💚Abrimos los calabacines por la mitad y los vaciamos. Para ello, con un cuchillo, cortamos el interior del calabacín dejando un borde de 1/2 cm por los laterales. Después, cortamos en cruces el interior y levantamos con una cuchara hasta vaciar todo el interior.
💚Picamos el calabacín extraído y lo añadimos a un bol. Lo mezclamos con el 1/2 tomate picado y los 200 gr de garbanzos cocidos.
💚Cubrimos ligeramente la mezcla con salsa de tomate (mira la fotografía de abajo).
💚Añadimos pimentón dulce generosamente, perejil y pimentón picante al gusto.
💚Colocamos los calabacines en una bandeja para horno, engrasamos por encima con un chorrito de aceite de oliva.
💚Metemos la bandeja en el horno durante 35 minutos a 180 grados, encendido por arriba y por abajo, o hasta que el calabacín esté tiernoy los calabacines tostados.
💚Retiramos y servimos caliente. ¡A disfrutar!
Dicen que es la mejor hamburguesa vegana del mundo🍔🍔🍔..
que dicen?? es o no es?
Les dejo este video de como realizar una deliciosa lasaña de vegetales.
7 ingredientes 👇
Ingredientes:
💚3 berenjenas
💚2 tomates
💚1 atado de albahaca
💚2 zanahorias
💚200 gr. de queso sardo rallado
💚200 gr. de salsa blanca
💚200 gr. de salsa de tomate
̃acasera