Janak shah जनक शाह

वडा दशैको शुभकामना! 🇳🇵
🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵
दशैँ आउछ जान्छ, दशा नहोस्
टिका लाईन्छ – खस्छ, भाग्य नखसोस्
जमरा लाईन्छ – सुक्छ, खुशी नसुकोस्
पिङ खेलिन्छ – चुडिन्छ, सम्बन्धको डोरी कहिल्यै नचुढियोस्
हिन्दुहरुको महान् चाड बिजया दशमीले आपसी आत्मीयता,शद्भाव र निकटताको प्रतिकको विस्तारको रुपमा माता दुर्गा भवानीले हामी सबैको कल्याण गरुन् ।
विजया दशमी तथा शुभदिपावली २०८१ को यही शुभकामना
Happy Dashain-2081 🙂🇳🇵

MSc Forestry, Goldmedalist तथा उधोग,पर्यटन, वन तथा बाताबरण मन्त्रालय कर्णाली प्रदेश सुर्खेत मा कार्यरत आदरणीय सर Pradeep Aryal ज्यू बाट हाम्रो बिबिसी ट्रेनिङ सेन्टर नेपाल मा संचालन भएको नेपाल वन सेवा अन्तर्गत गेम स्काउट, सिनियर गेम स्काउट तथा कर्णाली प्रदेश वन रक्षक पदका लोकसेवा आयोग ले लिने परीक्षा तयारीको लागि गरिने पुर्व तयारी का कक्षा हरु धमाधम संचालन भैरहेको हुदा समयमै हाम्रो बिबिसी ट्रेनिङ सेन्टर सुर्खेत नेपाल मा सम्पर्क गरि बिषय तथा वन क्षेत्रका एक किरण अनुभव तथा बिज्ञ ब्याक्तित्व बाट कक्षा लिएर उत्कृष्ट नतिजा लिई सेवा प्रवेश गर्ने पालो अब तपाईको।

सम्पर्क नम्बर 📞 974-5503445 -Whatsapp मा पनि sms गर्न सक्नुहुन्छ।
BBC CENTRE SURKHET

𝟏𝟐 𝐊𝐞𝐲 𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐟𝐫𝐨𝐦 "𝐌𝐢𝐧d 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 not Time management।

1. आज उत्पादक हुनु भनेको समय व्यवस्थापनको बारेमा होइन, यो दिमाग व्यवस्थापनको बारेमा हो।

2. समय व्यवस्थापनले समयको स्रोतलाई अनुकूलन गर्छ। दिमाग व्यवस्थापनले रचनात्मक ऊर्जाको स्रोतलाई अनुकूलन गर्दछ।

3. सबै घण्टाहरू समान रूपमा सिर्जना हुँदैनन्: यदि तपाईंले दिनको एक घण्टाको लागि लेख्नुभयो भने, एक वर्ष भित्र तपाईंसँग एउटा पुस्तक हुनेछ। तर तपाईं यसको सट्टा 365 घण्टा सीधा लेख्न सक्नुहुन्न, र उही परिणाम प्राप्त गर्नुहोस्।

4. पहिलो घण्टाको नियम केवल यो हो: तपाईंको दिनको पहिलो घण्टा तपाईंको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण परियोजनामा काम गर्न खर्च गर्नुहोस्।

5. यदि तपाईंले आफ्नो दिन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरामा काम गरेर सुरु गर्नुभयो भने, त्यहाँ अन्य चीजहरूको बाटोमा पुग्ने सम्भावना कम छ।

6. कहिलेकाहीँ तपाईंको दिमाग रचनात्मक रूपमा सोच्नको लागि उपयुक्त हुन्छ। कहिलेकाहीँ तपाईको दिमाग विश्लेषणात्मक रूपमा सोच्नको लागि उपयुक्त हुन्छ।

7. समयको बिन्दु भनेको समयको दिइएको एकाइमा सकेसम्म धेरै जीवन भर्नु होइन। समयको बिन्दु भनेको समयलाई पूर्ण जीवन जिउनको लागि मार्गदर्शकको रूपमा प्रयोग गर्नु हो।

8. औसत दैनिक निद्रामा एक घन्टाको वृद्धिले शिक्षामा एक वर्षको वृद्धिले उत्पादकता बढाउँछ।

9. जब तपाइँ अनियमित रूपमा एक गतिविधिबाट अर्कोमा स्विच गर्नुहुन्छ, तपाइँको ऊर्जा चुहावट हुन्छ ... यदि तपाइँ यो सबै समय गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको थोरै ऊर्जा कर्षण तिर जान्छ।

10. हार्वर्ड अध्ययनले पत्ता लगायो कि काम गर्नेहरू धेरै व्यस्त थिए, तिनीहरू कम रचनात्मक थिए; यस अध्ययनले कामदारहरू बढी व्यस्त हुँदा, तिनीहरूले कम रचनात्मक सोच गतिविधिहरू जस्तै; मंथन। तिनीहरूले कम अन्तर्दृष्टि रिपोर्ट गरे र तिनीहरूको कामलाई तिनीहरूका सहकर्मीहरूले कम रचनात्मक रूपमा मूल्याङ्कन गरे।

11. शोर स्तरले रचनात्मक रूपमा सोच्ने तपाईंको क्षमतालाई पनि असर गर्न सक्छ ... अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि लगभग सत्तरी डेसिबलको पृष्ठभूमि शोर स्तर विचार उत्पादनको लागि इष्टतम छ।

12. चीजहरू बनाउन गाह्रो छैन; तिनीहरूलाई बनाउनको लागि आफूलाई मनस्थितिमा राख्नु के गाह्रो छ।
Janak shah page थप अन्तरदृष्टिपूर्ण र प्रेरणादायक सामग्रीहरूको लागि फल

Real Friends
Even when we do not see eye to eye
I will still be by your side to provide light when life gets dark
Even when your feet burn as you tread through hell
I will put you on my back to give you a rest no pressure, I know you would save my life without blinking twice.
I may not text back fast
Or answer every call
I may seem distant for the most part
But as a friend you will always be in my heart
That will never change

गुरुहरू मा नमन

यो पनि जानकार भया।

लौ यसले नी छाप्यो छ बरै