• Nye mål på jobb og i privatliv
• Motivasjon til livsvalg og karrierevalg
• Finne gleden I livet og dine egne verdier
Takle utfordringer og vanskelige situasjoner Har du flere, håper jeg du tar kontakt! Coaching:
Hva er det og hva er det ikke? Coaching er hjelp i en utviklingsprosess, enten den er personlig, yrkesmessig eller for en bedrift. Du blir klar over dine ressurser og d valgmulighetene du har, og får motivasjon og støtte til å holde retningen mot målet du har satt deg. Aktuelle temaer kan være:
• Hvordan utvikle gode relasjoner til menneskene i ditt liv?
• Hvordan nå målene dine i jobb, privatliv og dine egne livsmål?
• Hvordan kommunisere bedre med sjefen, ansatte, barn eller partner?
• Hvordan ta gode valg, også når du står i ”umulige” dilemmaer?
• Hvordan se muligheter og få ut det beste i deg? Begrepene coaching og veiledning brukes ofte om hverandre, men noen ganger skiller vi likevel mellom dem ved å si at coaching er mer resultatorientert, mens veiledning legger mer vekt på det som skjer underveis. Du kan altså velge om du vil komme raskt til målet eller om du vil finne nye erkjennelser, som du kan ha nytte av i andre situasjoner. Vi finner ut sammen hvor mye vi skal vektlegge målet eller veien dit og utviklingen underveis. Felles er uansettt vektleggingen av vekst, valg og verdier. Vekst:
Du vil trolig oppleve en økt forståelsen for situasjoner og mennesker – ikke minst deg selv. Du kan da finne riktigere mål å jobbe mot, og større glede ved å gå mot dem og komme dit. Dette gjelder enten du går dit alene eller sammen med flere. I coachingen holder vi fokus på deg i det miljøet du befinner deg. Hvis du forandrer deg slik du vil, vil også dine omgivelser forandre hvordan de forholder seg til deg. Valg:
Mange valg tar vi på autopilot, andre synes helt umulige. Coaching og veiledning er svært gode metoder for å hente frem alternativer og ta riktige, viktige og varige valg – dine valg. Jeg er behjelpelig i din ryddeprosessen, du beholder det fulle ansvaret for de valgene du tar. Verdier:
Ordet ”verdier” skaper ulike assosiasjoner for ulike mennesker. I coaching forbinder vi det med det grunnleggende i livet ditt, det du ofte ubevisst velger dine handlinger ut fra. Disse verdiene har ganske lite med religion eller oppdragelse å gjøre, faktisk. Vi kan finne dem frem, både de verdiene du bruker hver dag, og de du har glemt. Mange opplever en stor glede ved å ha dem med seg i møte med vanskelige eller avgjørende valg. Forutsatt at de er DINE VERDIER og ingen andres! Ideelt sett bør hele prosessen få ta noe tid, mellom 3 måneder og to år. Vi møtes alt fra to ganger i uken til annenhver måned. Men det er selvfølgelig du som avgjør hvor lenge og ofte du vil coaches. Ta en startpakke (se under ) og se hva det er før du bestemmer deg! Hvordan komme i gang? Første betingelse er at du opplever at du har funnet den coachen du ønsker. Derfor tilbyr jeg en startpakke på 3 timer, slik at du kan se om dette er noe for deg. For disse tre timene betaler du bare kl. 1300.-. Om du liker det fortsetter du. Så greit er det! Da står du overfor tre alternativer:
* Kanskje du allerede da har satt deg et klart mål du vil jobbe mot.
* Eller vi vil i fellesskap kartlegge litt mer om hvor du står og hvor du vil.
* Mens noen foretrekker å "komme som man er".... eller vi veksler etter som prosessen gå fremover. Hvordan få kontakt? Ring Elin Syrdahl: Mobil: 91 39 59 79 mellom 10 og 16
Skriv e-post til: [email protected]
Eller send meg en melding på Facebook
Av respekt for både din og min tid og beslutning, har jeg satt opp disse kjørereglene:
Timene betales fortløpende kontant
eller over nettbank til kontonr: 1627 15 48307. Timer du avlyser senere enn 24 timer før avtalen, dekkes av deg. Timer du vil flytte på senere enn 24 timer før avtalen, dekker du med 50%. Timer som avlyses av meg blir refundert eller flyttet. Priser
Bedrifter/ ansatte kr. 900.- pr. time
Privatpersoner kr. 600.- pr time
Personer formidlet gjennom skole/NAV kr. 450.- pr time
Pakkepris 3 første timer kr. 1300.-
VELKOMMEN:-)!
